در حالی که مصرف آجیل فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مشکل آنجا است که مغزها معمولاً کالری بالایی دارند.
با این حال، پسته جزو کمکالریترین مغزها است
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
@delpesteh
www.delpeste.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در پسته به تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک میکند. همچنین، پسته با تقویت باکتریهای مفید روده، میتواند به کاهش التهابهای گوارشی و بهبود مشکلاتی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) کمک کند.
#دستگاه_گوارش
#باکتری_روده
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
www.delpesteh.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت مغز و سیستم عصبی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدانها هستند که به حفاظت از سلولهای مغزی در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند. همچنین، چربیهای سالم و امگا-۳ موجود در پسته میتوانند به بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر بیماریهای نورولوژیکی مانند آلزایمر و زوال عقل کمک کنند.
#سیستم_عصبی
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
www.delpesteh.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت پروستات کمک کند. این پستهها سرشار از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که به کاهش التهاب و محافظت از سلولهای پروستات کمک میکنند. همچنین، مواد مغذی موجود در پسته ممکن است به کاهش خطر مشکلات پروستات و بهبود عملکرد آن کمک کنند.
#پروستات
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی آنلاین پسته میخری 😄 به روایت تصویر..
#مشتری_مداری
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
@delpesteh
www.delpeste.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین B6 و منیزیم هستند که به تعادل هورمونی و کاهش علائم قاعدگی کمک میکنند. همچنین، فیبر موجود در پسته به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ در دوران قاعدگی کمک میکند.
#پست_آموزشی
#چرخه_قاعدگی
#ویتامین_B6
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما کدوم آجیل و بیشتر دوست داری؟
شاه آجیلا کدومه؟
#شاه_آجیل
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
#فان
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت پروستات کمک کند. این پستهها سرشار از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که به کاهش التهاب و محافظت از سلولهای پروستات کمک میکنند. همچنین، مواد مغذی موجود در پسته ممکن است به کاهش خطر مشکلات پروستات و بهبود عملکرد آن کمک کنند.
#پروستات
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به کنترل قند خون کمک کند. فیبر و چربیهای سالم موجود در پسته به تثبیت سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک میکنند. همچنین، آنتیاکسیدانها و ویتامینهای موجود در این پستهها میتوانند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و مدیریت بهتر قند خون کمک کنند.
#دیابت
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت مغز و سیستم عصبی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدانها هستند که به حفاظت از سلولهای مغزی در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند. همچنین، چربیهای سالم و امگا-۳ موجود در پسته میتوانند به بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر بیماریهای نورولوژیکی مانند آلزایمر و زوال عقل کمک کنند.
#سیستم_عصبی
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در پسته به تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک میکند. همچنین، پسته با تقویت باکتریهای مفید روده، میتواند به کاهش التهابهای گوارشی و بهبود مشکلاتی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) کمک کند.
#دستگاه_گوارش
#باکتری_روده
#پسته_سرخ_علیان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh