فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ
سلام به شما دل پسته ای های عزیز
عیدتون مبارک 🌺
پسته میتواند به رشد باکتری خوب روده کمک کند چرا که حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که باکتریهای روده ما باید از آن تغذیه کنند. سپس به اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تخمیر میشوند و بدن ما امکان استفاده از آنها را پیدا میکند.
#پسته_مرغوب
#پسته_خندان
#سلامتی
#دامغان
#دلپسته
@delpesteh
www.delpesteh.com
مصرف پسته در بارداری از فقر آهن جلوگیری می کند
اکثر زنان دارای مشکل فقر آهن هستند. میزان آهن خون در دوران بارداری که بدن بیش از مقدار معمول به سلول های خونی نیازمند می باشد، از حساسیت ویژه ای برخوردار است. فقر آهن مانع رشد بهتر جنین شده و در سلامت مادر تاثیر گذار است. پسته منبع غنی از آهن و مس است که در فرآیند تشکیل گلبول های قرمز خون و پروتئین موجود در آن یعنی هموگلوبین، ضروری می باشند.
#بارداری
#سلامتی
#پسته_خندان
#پسته_مرغوب
@delpesteh
www.delpesteh.com
در حالی که مصرف آجیل فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مشکل آنجا است که مغزها معمولاً کالری بالایی دارند.
با این حال، پسته جزو کمکالریترین مغزها است
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
@delpesteh
www.delpeste.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در پسته به تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک میکند. همچنین، پسته با تقویت باکتریهای مفید روده، میتواند به کاهش التهابهای گوارشی و بهبود مشکلاتی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) کمک کند.
#دستگاه_گوارش
#باکتری_روده
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
www.delpesteh.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت مغز و سیستم عصبی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدانها هستند که به حفاظت از سلولهای مغزی در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند. همچنین، چربیهای سالم و امگا-۳ موجود در پسته میتوانند به بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر بیماریهای نورولوژیکی مانند آلزایمر و زوال عقل کمک کنند.
#سیستم_عصبی
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
www.delpesteh.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت پروستات کمک کند. این پستهها سرشار از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که به کاهش التهاب و محافظت از سلولهای پروستات کمک میکنند. همچنین، مواد مغذی موجود در پسته ممکن است به کاهش خطر مشکلات پروستات و بهبود عملکرد آن کمک کنند.
#پروستات
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی آنلاین پسته میخری 😄 به روایت تصویر..
#مشتری_مداری
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
@delpesteh
www.delpeste.com
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین B6 و منیزیم هستند که به تعادل هورمونی و کاهش علائم قاعدگی کمک میکنند. همچنین، فیبر موجود در پسته به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ در دوران قاعدگی کمک میکند.
#پست_آموزشی
#چرخه_قاعدگی
#ویتامین_B6
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما کدوم آجیل و بیشتر دوست داری؟
شاه آجیلا کدومه؟
#شاه_آجیل
#پسته
#پسته_مرغوب
#دلپسته
#فان
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت پروستات کمک کند. این پستهها سرشار از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که به کاهش التهاب و محافظت از سلولهای پروستات کمک میکنند. همچنین، مواد مغذی موجود در پسته ممکن است به کاهش خطر مشکلات پروستات و بهبود عملکرد آن کمک کنند.
#پروستات
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به کنترل قند خون کمک کند. فیبر و چربیهای سالم موجود در پسته به تثبیت سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک میکنند. همچنین، آنتیاکسیدانها و ویتامینهای موجود در این پستهها میتوانند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و مدیریت بهتر قند خون کمک کنند.
#دیابت
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز میتواند به سلامت مغز و سیستم عصبی کمک کند. این پستهها سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدانها هستند که به حفاظت از سلولهای مغزی در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکنند. همچنین، چربیهای سالم و امگا-۳ موجود در پسته میتوانند به بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر بیماریهای نورولوژیکی مانند آلزایمر و زوال عقل کمک کنند.
#سیستم_عصبی
#آنتی_اکسیدان
#پسته_دامغان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh
مصرف پسته تازه با پوست قرمز به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در پسته به تنظیم حرکات روده و پیشگیری از یبوست کمک میکند. همچنین، پسته با تقویت باکتریهای مفید روده، میتواند به کاهش التهابهای گوارشی و بهبود مشکلاتی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) کمک کند.
#دستگاه_گوارش
#باکتری_روده
#پسته_سرخ_علیان
#پسته_تازه
#دلپسته
@delpesteh