✍🏻چگونه از شر دوست ناباب فرزندمان خلاص شویم 👈 موثرترین راهکار برای قطع ارتباط فرزندان با دوستان و آشنایان ناباب، بهره‌گیری از شخص ثالث است. 👈به نحوی که فردی با نزدیک تر شدن به فرد نوجوان او را نسبت به خطرات و آسیب های این ارتباط مطلع و آگاه سازد. 👈در انتخاب شخص ثالث باید توجه داشت فردی انتخاب شود که نفوذ کلام او در نوجوان اثرگذار باشد و حالت دفعی ایجاد نکند. 👈اگر خود والدین وارد عمل شوند با واکنش های پرخاشگرانه فرزند خود مواجه خواهند شد و نتیجه‌ای در بر نخواهد داشت. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

‏💢خاطره‌ی شهداء را باید در مقابلِ طوفان تبلیغاتِ دشمن زنده نگه‌داشت. امام خامنه‌ای (مد ظله العالی) اگر بر کشوری نوای دلنشینِ تفکر بسیجی طنین‌انداز شد، چشمِ طمع دشمنان و جهانخواران از آن دور خواهد گردید، و الّا هر لحظه باید منتظر حادثه ماند. #مکتب_عشق #بسیج_مردم #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈کارِ خانه یک لطف است، نه وظیفه. معمولا زنان همه بار کارهای خانه را بر دوش دارند و این مسئله به عنوان وظیفه آنها تلقی می‌شود در حالیکه برخی هم عقیده دارند همه باید وظیفه‌شان را انجام دهند. در این بین دکتر سعید عزیزی نگاه دیگری دارد و می‌گوید: هیچ کس در خانه وظیفه ندارد،☝️ و همه‌ی آنچه هر عضو خانواده انجام می‌دهد یک لطف است.😉 استاد دکتر سعید عزیزی (۵دقیقه و۴۵ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻کودکانِ موبایل‌باز در دوسالی که گذشت و با اوضاع پیش آمده که منجر به خانه‌نشینی کودکان شده و از طرفی لزوم استفاده از تبلت یا گوشی برای استفاده از کلاس‌های مجازی، به نظر شاید پیدا نکنیم کودکی را که حداقل نصف روز خود را با این وسیله سپری نکند اما خبر بد این است که: 👈بافت مغزی کودکان به‌خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر میشود. این تئوری اخیرا همراه شده است با یک مطالعه در کشور نیوزلند. نزدیک به 3 هزار کودک در سال در ایالات متحده با تومور مغزی مواجه هستند. این در حالیست که بطور معمول یک/چهارم سرطان‌های دوران کودکی را تومور مغزی تشکیل میدهد. این مطالعه مشخص شده که اگر کودکان استفاده از تلفن همراه را از کودکی آغاز کرده باشند در اواسط سن نوجوانی کاندید تومور مغزی خواهند شد. این درحالیست که در کشور نیوزلند 90% کودکان از تلفن همراه استفاده میکنند. این شرایط زمانی به اوج خطر نزدیک میشود که تلفن همراه به اتاق خواب راه یافته یا در بالین کودکان قرارگیرد. در کشورهای انگلستان، مجارستان، اسپانیا، سوئد و استرالیا در ظرف مدت 10سال استفاده از تلفن همراه در نوجوانان 100% افزایش یافته است. لازم به ذکر است هر کسی که از تلفن همراه می خواهد استفاده کند باید توجه کامل به نحوه استفاده از این وسیله رفاهی خطرناک داشته باشد. علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه را می توان در این موارد دید: 1- مغز کوچک 2- رطوبت بیشتر در مغز کودکان. 3- افزایش آسیب های بافت مغز به علت رطوبت بالا. 4- عدم توجه کودکان در هنگام استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش ، گرم شدن سر و نیز تأئیر بر کاهش اشتها و گاها ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی درمغز. 5- فشار دادن گوشی به سر بویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادن آن از یک طرف سر به طرف دیگر باعث جذب اشعه‌های خطرناک در مغز میشود. 6- علت اصلی خطر گوشی‌های همراه و دستگاه‌های بی‌سیم وقتی مغز در میدان الکترومغناطیسی که این دستگاهها قرار می گیرد. 7- از اثرات دیگر این دستگاهها و گوشی روی بچه‌ها ، ناباروری –اوتیسم- اثرات آن روی جنین– کاهش رطوبت مغز و آلزایمر– اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز میباشد. 8- عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب کودکان شانس این اختلالات را به شدت بالا می برد. 9- تأثیر میدان الکترومغناطیس گوشی همراه بر مغز کودکان از طریق افزایش حرارت و ایجاد تغییر در پروتئین ها و نهایتا ژنها عامل شروع این مرگ مغزی آرام یا سرطان مغزی شناخته شده است. 👈حتما برای فرزندان خود قانون بزارید و قاطعانه اجازه ندهید از قانون مدت زمان مجاز برای استفاده از موبایل تعدی و سرپیچی کنند.اگر والدین خود مدت زمان معینی را به این وسیله ارتباطی اختصاص دهند و برای با هم بودن وقت کافی اختصاص دهند شاید بتوان از این عوارض خطرناک پیشگیری کرد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻اجازه ندهید دیگران تماشاچی رنج‌هایتان باشند.‌‌.. 👈ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ. 👈ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ. 👈ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ. 👈در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را. 👈خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد. ⬅️باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻نفرین نمی‌کنم، ولی به خدا واگذارش می‌کنم... 👈آنچه را که می‎خواهی، به خدا بگو؛ به مردم نگو. خواستی نفرین کن و خواستی طلب خیر کن. خدا هر چه با کسی بکند، برای او نافع و قشنگ است. البته خدا و اولیائش وقتی کسی دیگری را نفرین می‎کند، بلافاصله اجابت نمی‎کنند، یک مقدار معطّلش می‎کنند تا خودش گذشت کند. 👈زن عربی را در حرم حضرت ابوالفضل علیه السّلام دیدم که کسی خانه‎اش را غصب کرده بود و او در حرم نفرینش می‎کرد. اوّل از حضرت خواست او را نابود کند و خانه‎اش را بازگرداند. کمی ‎بعد عرض کرد خانه‎ام را از او بگیرید و به من بدهید با خودش هر کار خواستید، بکنید. اندکی بعد عرض کرد خانه را از او نمی‎خواهید بگیرید، خودتان می‎دانید، ولی یک خانه‌ی مثل آن به من بدهید. من که شاهد صحنه بودم، طاقت نیاوردم و بیرون آمدم چون دیدم با این روالی که آن زن پیش آمده است، از خواستن خانه هم صرف نظر می‎کند و برای طرف مقابلش هم طلب خیر می‎کند. بهترین کار واگذار کردن به خداست.... حاج اسماعیل دولابی رحمت الله علیه #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻تنبیه بدنی کودکان، هرگز 👈تنبيه‌بدنی، شامل : كشيدن گوش زدن پشت دست يا پس گردنی تكان دادن كودك با خشم و مواردی از اين دست هم می‌شود. منظور از تنبيه بدنی، تنها، زدن با چوب و كمربند نيست!!!!!! 👈درصد زيادی از كودكانی كه مورد آزار جسمی و تنبيهات فيزيكی قرار می‌گيرند، در آينده از همين روش براي تربيت فرزندان‌شان استفاده خواهند كرد. 👈مطمئن باشید با تنبیه بدنی کودک خود او را به یک لجباز تبدیل خواهید کرد. 👈آگاه باشيد، با بكارگيری تنبيه بدنی و كلامی، اين روش غلط را به نسل بعد انتقال خواهيد داد. 👈 پس بهتر است به‌جای تنبیه بدنی از روش‌های غیرمستقیم مانند بی‌توجهی موقت، محرومیت موقت و... استفاده کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢آنها کسانی هستند که گمراهی را برای هدایت خریدند، اما تجارتشان سودی نداشت و هدایت نشدند(بقره۱۶) بدانیدکه سرآغازِ نابودی رژیمِ کودک‌کُش صهیونی: درگیری، بی‌ثباتی و اختلافاتِ داخلی‌ای هست که متصلِ به شکستِ‌نظامی_سیاسی آنان در غزه و جوامعِ بین‌المللی است. «فاعتبروا يا أولي الأبصار». ______________________ 👈رژیم‌هایی که آینده و سرنوشتِ خود را با اسرائیل رهن کردند؛ در فضای ذلت و شکست، زندگی‌می‌کنند. آنها در خواندنِ واقعیت و پیش‌بینی آینده خوب نبودند، بنابراین خداوند آگاهانه آنها را گمراه کرد. «پس فکر کنید ای صاحبان بصیرت». #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

‏به‌خداوند اعتماد کنیم و دردمان را تنها به او بگوییم شک نکنیم از دل سخت‌ترین مشکلات زیباترین معجزه‌ها را بیرون می‌کشد. قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 مهارت همسرداری حجت الاسلام دهنوی (۳دقیقه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻ذهن خود را به روی مسائل جدید باز کنید... 👈بزرگی، لطیفه‌ای برای حضار تعریف کرد. همه دیوانه‌وار خندیدند. بعد از چندلحظه او دوباره همان لطیفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند. او مجدد لطیفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمع به آن لطیفه نخندید. او لبخندی زد و گفت: وقتی نمی‌توانید بارها و بارها به لطیفه‌ای یکسان بخندید، پس چرا بارها و بارها به گریه و افسوس خوردن در مورد مسئله‌ای مشابه ادامه می‌دهید؟ 👈با رَها کردن مسائل و افکار تکراری و کهنه، ذهن خود را برای ورود مسایل جدید و تازه باز کنید. 👈ناخودآگاه شما، مدام در حال تولید روش‌های مختلف زندگی و تحصیل و... برای شماست. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 به پیام احساسات درونی خود توجه کنید... 👈افسردگی پیامی دارد و می‌گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به‌جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. 👈اضطراب پیامی دارد و می‌گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده‌ام که ارتباطی به من ندارند 👈استرس پیامی دارد و می‌گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت‌هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب‌تر کردن زندگیم دارم 👈کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می‌گوید: من به وعده‌هایی که به خودم میدهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم 👈زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ‌بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی‌شک درست است 👈در واقع تمام احساس‌های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند ! #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻سه اختلالی که سم روابط عاطفی و زناشویی هستند ... 👈1️⃣ نارسیسیسم (خودشیفتگی) : می‌خوام برای من باشه... می‌خوام تنهایی منو پر کنه... می‌خوام رفتارش درست بشه... چرا اونی نمیشه که من می‌خوام... چرا مثل من فکر نمیکنه؟؟؟ 👈2️⃣ مازوخیسم (آزارپذیری) : اذيتم میکنه، چون دوستم داره... نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم... بدون اون با تنهایی چه کار کنم... حرف‌های مردم چی میشه...!!! 👈3️⃣ پارانویا (بدگمانی) : بهش اعتماد ندارم... حتما داره بهم خیانت میکنه... گوشیشو باید چک کنم... لباساشو چک کنم بهتره... تعقیبش کنم ، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته ...؟؟ 👈چنانچه هر یک از زوجین این اختلالات رو داشته باشند، باید به فکر درمان باشند تا به روابط عاطفی و زناشویی خود لطمه جدی وارد نکنند . #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 نوجوان خود را مانند یک بزرگسال بپذیرید ... 👈 براى اينكه بتونيد تو دوران بلوغ و بعد از اون رابطه خوبى با فرزندتون داشته باشيد، بايد با او مثل بزرگسالان رفتار كنيد تا ياد بگيرد مانند بزرگسالان رفتار كند. 👈ما با بزرگسالان با احترام رفتار می‌كنيم، با آنها مشورت می‌كنيم و تا جايى كه به كمك ما نياز ندارند اجازه می‌دهيم تصميم گيرنده باشند. 👈 پس نوجوان خود را دیگر یک کودک تلقی نکنید و بعنوان بزرگسال آنها را بپذیرید و همچون بزرگسال با آنها رفتار کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢بیان معنوی_زاویه‌ی دید در هنرِ حماسی 👈میخوای عاشق خدا بشی اینو ببین استاد: پناهیان (۵دقیقه و۵۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈پیشنهادهایی برای زندگی بهتر ... #دکتر_انوشه (۱دقیقه و۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چرا کنار بعضی آدمها احساس آرامش می کنید؟ قلب فضای الکترومغناطیس دارد که قوی‌تر از مغز عمل می‌کند و دیگران می‌توانند انرژی قلب را دریافت کنند برای همین جذب انرژی الکترومغناطیس قلب است که کنار بعضی آدم‌ها احساس آرامش می‌کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چند تا نکته مهم که در زندگی خیلی کاربرد دارند... 👈در حمام هیچگاه مستقیماً زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است. 👈هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن رابه برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد. 👈چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید عوارض بدی دارد 👈هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره‌ها را باز بگذارید و در پمپ بنزین‌ها کولر را خاموش نمایید. 👈غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن درصورت عدم استفاده دور بریزید. 👈هنگام غذا بین هر لقمه حداقل 1دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید. 👈هنگام حرکت اتومبیل، پنجره‌ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری تنفسی نگردد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چطور می توان از کوره خشم و عصبانیت پخته‌تر بیرون آمد..... 👈دعواکن، ولی با کاغذت . . . 👈اگر از کسی ناراحتی، یک کاغذ بردار و یک مداد، هرچه خواستی به او بگویی، روی کاغذ بنویس، 👈خواستی هم داد بکشی؛ تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . . . ؛ 👈آرام که شدی، برگرد و کاغذت را نگاه کن ، آنوقت خودت قضاوت کن . . . ؛ 👈حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی. دلی هم نشکانده ای ، وجدانت را نیازرده ای . . . ؛ 👈خرجش همان مداد و پاک کن بود ، نه بغض و پشیمانی . . . ؛ ⬅️گاهی میتوان از کورهء خشم پخته‌تر بیرون آمد... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢‏سیاستِ غرب در قبال اسلام‌گرایان، سیاستِ گفتگو و پس‌گردنی است. آنان گمان می‌برند؛ ما تاکسیِ سیاست‌های غرب هستیم و هروقت غرب بخواهد سوارمان می‌شود و هروقت سیاستهایش ایجاب کند، پیاده می‌شود! 👈اما برای آزادگانِ جهان مشخص است؛ که نظمِ فعلی جهان؛ یک نظمِ انسان‌ستیزانه، و نژادپرستانه است! ــــــــــــــــــــــــــــــ ‏‎👈حکامِ کشورهای غربی با تکیه بر سیاست‌های قبیله‌ای و نژادپرستانه در رسانه‌های خود درباره ایران سیاه‌نمایی می‌کنند! آنان پُر واضح فهمیده‌اند که ایرانِ اسلامی؛ به خودسالاری، خودکفایی و خودباوری رسیده، و می‌خواهد آزادانه سیاست‌گذاری‌های داخلی_خارجی‌اش را، خودش تعریف کند. #حقیقت_غرب #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈هشت توصیه‌ی طلایی و مهم: 1. به جایی که دعوت نشدی نرو... 2. درباره‌ی موضوعی که در موردش اطلاعی نداری حرف نزن‌... 3. در یخچال خونه‌ی کسی رو باز نکن... 4. بعد از 10 شب با کسی تماس نگیر... 5. بدون اجازه وارد اتاق خواب کسی نشو... 6. وقت ناهار و شام به دیدن کسی نرو... 7. تو کاری که به تو مربوط نیست دخالت نکن... 8. تا وقتی کسی ازت نخواسته، نصیحت یا راهنماییش نکن... (‌۵۰ثانیه) ‌#ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻به فرزندان خود جایزه بدهید، ولی هدفمند! 👈والدينی كه در مقابل هر كار خوب فرزندشان به او جايزه می‌دهند در حقیقت فرزندشان را از كار می‌اندازند! 👈جایزه دادن بايد در ابتدا یکی در میان بعد دو در میان و به مرور تبدیل به جایزه دادن به صورت تصادفى شود. 👈به این ترتیب فرزند شما شرطی نمی‌شود. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 تغییراتی کوچک که تحولی بزرگ در زندگی ایجاد می کند 👈 ساعتتان را نیم ساعت زودتر کوک کنید. به جای اینکه برنامه‌ روزانه‌تان را شلوغ کنید، چرا نیم ساعت زودتر از خواب بیدار نشوید؟ یک ۳۰ دقیقه اضافه همه چیز را درست خواهد کرد. 👈قبل از شام ۲۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. می‌توانید تا سوپر‌مارکت محل بروید و سبزجیات موردنیازتان را خریداری کنید یا چند دور داخل کوچه بالا و پایین بروید. 👈 همیشه یک بطری آب روی میزتان باشد. احتمالاً بارها و بارها شنیده‌اید که باید روزی ۸-۶ لیوان اب بنوشید ولی آیا واقعاً آن را رعایت می‌کنید؟ یکی از ساده‌ترین روش‌های برای نوشیدن آب بیشتر در طول روز این است که همیشه یک بطری آب روی میز کارتان داشته باشید. اگر آب در دسترستان باشد احتمال اینکه آن را بنوشید بیشتر خواهد بود چون خیلی وقت‌ها حتی بااینکه تشنه‌تان شده است، ولی برای آوردن آب تنبلی‌ می‌کنید. 👈ریموت کنترل تلویزیون را جایی مخفی کنید (و یک کتاب روی میز جلوی مبل‌تان باشد). تماشا کردن تلویزیون هیچ اشکالی ندارد، ولی برای خیلی از ما تلویزیون به یک فعالیت همیشگی تبدیل شده است. خیلی ساده است که وقتی از سر کار به خانه می‌آیید، روی مبل لم دهید و بدون هیچ فکری ریموت کنترل تلویزیون را در دست بگیرید. اگر می‌خواهید این عادتتان را تغییر دهید، ریموت کنترل تلویزیون را جایی دیگر بگذارید. آن را در یک کابینت یا طاقچه بالا و دور از دسترس مخفی کنید. به این ترتیب برای تماشای تلویزیون باید یک تصمیم جدی‌تر بگیرید. می‌توانید یک کتاب هم روی میزتان داشته باشید که برایتان جایگزین تماشای تلویزیون شود. 👈اگر جایی کار می کنید که به شما ناهار نمی دهند حتما ناهارتان را برای سر کار بسته‌بندی کنید. سعی دارید پول پس‌انداز کنید و سالم غذا بخورید؟ پس از خوردن ساندویچ‌های بیرون خودداری کرده و خودتان ناهارتان را آماده کنید. اینکه خودتان در خانه برای خودتان ساندویچ درست کنید فقط چند دقیقه از وقتتان را می‌گیرد ولی در عوض هم هزینه کمتری داشته و هم می‌توانید از موادغذایی سالم برای خودتان استفاده کنید و میزان چربی و پروتئین و کالری مصرفی‌تان را کنترل کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢‏جهادگرانِ مخلص با رویکردِ اقتصاد مقاومتی، محرومیت‌زدایی و سازندگی؛ در مسیرِ اطاعت از ولایت، و ارائه خدمات خالصانه به مردم؛ معتقدند، که بن‌بستی نداریم 👈زیرا یقین و اعتقادِ قلبی دارند؛ در ‎#مکتب_عشق ، بن‌بست معنایی ندارد و ادامه‌ی این راه مطمئناً اراده‌ای قوی می‌خواهد🇮🇷. ‎ #بسیج_مردم #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢مهمترین نکته برای داشتن یک خانواده خوب 👈چرا خوب شوهرداری کردن برای خانم‌ها حکم جهاد دارد؟ حجت‌الاسلامپناهیان (۴دقیقه و۳۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻خدا چه شکلیه؟ 👈کودکان در سنین قبل از ۹ سالگی نمی‌توانند درک درستی از بیان مفاهیم به شیوه کلامی داشته باشند و باید به سوالات آنها با تصویر و مثال زدن جواب داد... 👈هنگامی که کودک در این سن سوالاتی درباره خداوند از ما می پرسد ما باید خداوند را با ویژگی‌های بارز و قابل درک برای او توضیح دهیم ؛ 👈مثلا برای توضیح مهربانی خداوند به او بگوییم خداوند از مادر هم مهربان‌تر است، همانطور که مادر تو را دوست دارد و با عشق و محبت تو را درآغوش می‌کشد، خداوند هم همیشه و در همه حال تو را دوست خواهد داشت. خدا و فرشته‌هایش در همه حال مراقب ما هستند تا با خوشی و خوبی زندگی کنیم... ⬅️شما به همین آسانی می‌توانید تجربه کودک را از مهربانی برای او تداعی کنید، او به این شکل می تواند از مهربانی خداوند درکی نسبی داشته باشد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻والدین عزیز با این دلسوزی‌ها بچه‌های بی‌عرضه‌ای بار می‌آورید... «مامان کفشات رو پات میکنه عزیزم.» «بیا خوشگلم، بذار دکمه‌هاتو ببندم.» «برای انجام تکالیفت کمک نمی‌خوای؟» برداشت کودکان از این جملات اینه که «به مامان احتیاج داری. خودت نمیتونی از عهده کارهایت برآیی». کم کم بچه وابسته میشه و این وابستگی در آینده او را از استقلال در تصمیم گیری و انجام امور شخصی باز می دارد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢| مروری بر بیانات رهبر انقلاب در دیدار جمعی از بسیجیان سراسر کشور به مناسبت هفته‌ی بسیج ۱۴۰۲/۰۹/۰۸ 💠چند نکته از فرمایشات امام خمینی(ره) در باب بسیج 1️⃣ منطق بسیج مقاوم‌سازی حداکثری کشور در مقابل تهدیدها و خطرها است 🔖در این چهل و چند سال، کارنامه‌ بسیج هم تأیید میکند این درست بودن این هدف‌گیری را حضور بسیج برای کشور سرنوشت‌ساز شد. 2️⃣ دو توصیف مهم امام خمینی درباره بسیج: ✨بسیج لشکر مخلص خدا است✨ ♦️«لشکر مخلص خدا» نشان میدهد که: 📍بسیج رزمنده است رزمنده بودن یعنی قدرت مادّی، روحی و فکری ✨بسیج مدرسه‌ی عشق است✨ این عشق یک عشق در ظرفیّت و قابلیّت یک مدرسه است. ✅یک ظرف جهت‌دار و منظّم است؛ یعنی: 🔸عشق به خدا 🔹عشق به معنویّت 🔸عشق به مردم 🔹عشق به راه 📐 بسیج عشق را با جهت مشخّص تعلیم میدهد. ☝️این توصیفها لفّاظی و ایده‌پردازی نبود، همه واقعیت داشتن اینها را دیدند: ❇️در میدان رزم: 👌ده‌ها هزار بسیجی مخلص و اغلب بی‌نام و نشان نقشهای تعیین کننده آفریدند. ❇️در میدان محبت: خدمات مردمی بسیج در همه‌ی صحنه‌ها: 🔖 سازندگی 🔖سلامت 🔖 بلایای طبیعی 🔖علم و پژوهش 🔖در میدان تبیین و بصیرت‌بخشی کارهای مهمی انجام گرفت 3️⃣ بسیج، بیش از آنکه یک سازمان باشد، یک فرهنگ و تفکر است. بنابراین همه کسانی که: این فرهنگ را پذیرفته‌اند در این راه حرکت کرده‌اند این تفکر را ممشای خودشان قرار داده‌اند ولو توی سازمان نباشند بسیجی‌اند و این یک جمع کثیری از ملّت ایران را شامل میشود 🔍فرهنگ بسیج چیست؟ 🔸مردمی بودن 🔹متعهد بودن 🔸احساس مسئولیت در قبال قضایای کشور 🔹انقلابی بودن 🔸قانون‌گریز نبودن 🔹نظم‌ناپذیر نبودن 🔸هنجارشکن نبودن 🔹پرهیز از کار نمایشی و ویترینی 🔸ترحم به ضعیف 🔹شدت در مواجهه با ظالم 🔸خدمت به همه مردم 🔹دوری از کبر و غرور 🔸دوری از طلبکاری از انقلاب 🔹تکلیف‌گرا و به دنبال انجام وظیفه 🔸استفاده نکردن از توانایی سازمانی به نفع خود امام که میگفت من افتخار میکنم که یک بسیجی‌ام، همه‌ این خصوصیات را داشت. 4️⃣ جنبه‌ فراملی و فرامرزی بسیج 📌امام تعبیر میکند به «هسته‌های مقاومت جهانی» این بسیج ما نیست، بسیج خودشان است، اما همان فرهنگ است. ◀️سرنوشت منطقه‌ ما را هسته‌های مقاومت دارد تعیین میکند 🌐چند سال پیش، در قضیه‌ لبنان، آمریکایی‌ها گفتند که دنبال تشکیل خاورمیانه‌ی جدیدند. 📌بر اساس منافع نامشروع آمریکا آنها میخواستند: «حزب‌الله» را نابود کنند عراق را ببلعند سوریه را قبضه کنند ❌بکلّی ناکام شدند. یکی از اجزای آن خاورمیانه این بود که مسئله‌ فلسطین را به نفع رژیم غاصب تمام کنند ❗️همان طرح دودولتیِ خائنانه‌ای را هم که قبلاً تصویب کرده بودند، زیرش زدند؛ نتوانستند ❇️بله، نقشه‌ جغرافیای سیاسی‌ غرب آسیا عوض شد، امّا به نفع مقاومت ♦️خصوصیات نقشه جدید: ✅ شروع آمریکازدایی در منطقه 📍طوفان‌الاقصی علیه رژیم صهیونیستی است، امّا آمریکازدایی است. ✅ به هم ریختن دوگانه‌های جعلی و تحمیلی در منطقه ♦️یک دوگانه‌ جدیدی بر منطقه حاکم شده: دوگانه‌ مقاومت و تسلیم ✅ حرکت مسئله‌ فلسطین به سمت حل شدن «حلّ مسئله‌ فلسطین» یعنی تشکیل حاکمیت فلسطینی در همه‌ سرزمین فلسطین 🔖ما طرحمان را مطرح کرده‌ایم: طرح همه‌پرسی از فلسطینی‌ها 💠درباره طوفان الاقصی ☑️این حادثه‌ مهم و بی‌نظیر هدفها را نزدیک کرد. حرکت وحشیانه‌ای که رژیم صهیونیستی انجام داد: نه فقط آبروی خود رژیم صهیونیستی را برد آبروی آمریکا را هم برد آبروی تعدادی از کشورهای معروف اروپایی را برد 👈بلکه آبروی تمدن و فرهنگ غرب را برد 💢فجایعی که در این نزدیک پنجاه روز اتفاق افتاد، فشرده‌ی جنایاتی است که ۷۵ سال است رژیم صهیونیستی دارد در فلسطین انجام میدهد. طوفان اقصیٰ خاموش‌شدنی نیست🚩 💠توصیه‌هایی به سازمان بسیج و بسیجیان: ❇️در خود و دیگران بصیرت‌افزایی کنید ❇️ ابتکار عمل را در قضایای مهم، شما به دست بگیرید ❇️ امید به آینده را هرگز از دست ندهید ❇️ از غرور بپرهیزید ❇️ احساس ناتوانی از کارهای بزرگ نکنید ❇️ از کارهای نمایشی بدون محتوا پرهیز کنید ❇️ امانت بسیجی بودن را قدر بدانید ❇️ از دوقطبی‌های کاذب بپرهیزید ◀️ آن کسانی که: 📍مبانی و اصول شما 📍دین شما 📍انقلاب شما 📍ولایت فقیه این چیزها را قبول دارند، برادر شما هستند، حالا گیرم یک اختلاف‌سلیقه‌ای هم با شما داشته باشند. ❇️در کنار نیروهای عملیاتی، نیروهای طراح را هم جذب کنید 👈تدبیر، فکر، طراحی، جلوتر از شجاعت و مردانگی مورد نیاز است. 🍀به خدای متعال توکّل کنید: وَ مَن یَتَوَکَّل عَلَى اللَّه فَهُوَ حَسبُه. خداوند ان‌شاءاللّه همه‌ی شما را محفوظ بدارد. #بسیج_مردم #مکتب_عشق #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─