✍"همسر دروغگو(دلایل و راههایی برای کنترل نسبی آن) "برخی از دلایل عمومی دروغگویی در همسران" 1⃣تاثیر دوران کودکی بر روی شکل گیری رفتار فرد هنگامیکه در خانواده ای دروغ پذیرفته شده باشد و حتی در بعضی موارد، پنهان کردن واقعیت با تشویق همراه شود،کودکان یاد می گیرند که دروغ خیلی هم کار بدی نبست یا حتی می تواند عملی پذیرفته شده باشد! 2⃣ضعف در مهارت های ارتباطی همسران اینکه نتوانند ارتباط درست کلامی یا غیرکلامی با هم داشته باشند و احساساتشان را درست بیان کنند؛ همین امر سبب نگفتن خواسته ها به همسر و در نتیجه دروغگویی در فرد می شود،که می تواند دلایل زیر را دربرگیرد: ☑️ ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش ☑️پنهان کردن عیب و ایرادهای خود ☑️ وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است. ☑️ترس از عدم حمایت اجتماعی لازم 3⃣ اعتماد به نفس پایین 4⃣ علل محیطی مانند مسائل اقتصادی ،مسائل اجتماعی، دخالت نفر دیگری در زندگی زناشویی 5⃣ باز بودن حد و مرز ارتباطی برای توجیه هر مسئله ای #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍چگونه در زندگی مادی خود به آرامش برسیم؟! یکی از مسائلی که بیش از هر چیزی انسان را رنج میدهد اینست که بین زندگی واقعی‌اش وآرمان ها و آرزوهایش فاصله وجود داشته باشد و هرچه این فاصله بیشتر باشد رنج او نیز بیشتر است. 💢دو دسته از افراد هستند که تا حد زیادی در زندگی مادی خود در آرامش هستند: ✅ کسانی که در مواجهه با آرمان ها و آرزوهایشان واقع بینانه عمل میکنند و متناسب با همان واقعیت عمل می کنند؛ ✅ و یک گروه هم کسانی که دست از آرمان‌های خودشون برنمی‌دارند اما متناسب با بزرگی رویاهاشون، همت و اراده‌شون رو تقویت می‌کنند و به همان نسبت فعالیت بیشتری برای رسیدن به آن انجام میدهند. ✅ اما اگر کسی رویاهای خیلی بزرگی داشته باشد ولی همت و عمل زیادی نداشته باشد این فرد همیشه در رنج به سر میبرد. 👈 "پس برای آرامش یا فتیله آرمان‌ها را پایین بکشید یا اگر می‌توانید فتیله عمل را بالا بکشید !" #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

#ققنوس_آتشین : ☘در انسان‌ها، استعدادهای محدودی قرار داده شده که از ترکیب آنها ، قابلیت‌های نامحدودی بوجود می‌آید . 💢در مواجهه با آرمان‌ها و آرزوها واقع‌بینانه و متناسب با واقعیت عمل کنید؛ تا به آرامشِ در زندگی برسید ( یا فتیله آرمان‌ها را پایین بکشید یا #فتیله_عمل_را_بالا_ببرید ) . @Atash313_diba : 🔹️ ما زغال‌های خاموش اگر کنار افرادی روشن بنشینیم ، مثل آن‌ها نور، حرارت و گرما پیدا می‌کنیم. ✍ ارزش انسان، به اندازه همان چيزى است كه در او اثر می‌گذارد. همانطور که اگه زغال‌های خاموش را کنار زغال‌های روشن بگذارند ، زنده خواهند شد! چون هم‌نشینی اثر دارد... 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ زندگی کریمانه مسائل تربیتی فرزند جلسه ششم (۵دقیقه و۱۷ثانیه) نام استاد: دهنوی #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍کنترل خشم ۲ قسمت: سوم (۲دقیقه و۳۵ثانیه) نام استاد: دکتر سعید عزیزی #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

رشته توییت #ققنوس_آتشین : ⭕ "هرکس صدای مظلومی را بشنود و به او کمک نکند، مسلمان نیست". 💢 اشتغال و ازدواج جوانان، اسیرِ نامهربانی و تفکراتِ سیاسیِ حزبی_قبیله‌ایِ مسئولینِ بی‌درد شده است. #کهگیلویه_و_بویراحمد #دیار_مظلومان ✅ در #کهگیلویه_و_بویراحمد ظرفیتِ تولیدی داریم اما تولید نداریم! مرکز رشد داریم اما شرکت دانش‌بنیان نداریم! سایت اشتغال داریم اما کارآفرینی نداریم! ☑نداریم‌ها، نداریم می‌مانند؛ زیرا مدیریت و مدیران توانمندی نداریم که فرصت‌ها بالقوه را بالفعل کند. #دیار_مظلومان 🔘انتظار ما از نماینده‌گان قوای ۳گانه؛ انفعال و بی‌نظمی در خدمتگزاری به مردم مظلوم و محروم در #کهگیلویه_و_بویراحمد نبوده و نیست! ⁉️چه چیزی می‌تواند رفع نگرانی و آرامش استان را موجب گردد و چگونه بایست اشتغال‌آفرینی کنید تا در آینده با خلاءِ مدیریتیِ احتمالی مقابله نمود؟‼️ #دیار_مظلومان 📛 چرا تازیانه‌ی بی‌عدالتی، نابرابری و مظلومیتِ منجر به محرومیت از سوی دولت و نماینده‌گان مجلس(حال، سابق و اسبق) بر گُرده #کهگیلویه_و_بویراحمد مرهمی ندارد و چنین وضعیتِ اسفباری در این استان حکمفرماست!!؟ #دیار_مظلومان ✔️کسی که بخواهد خود را با وعده‌های دروغینِ لیدرها و نماینده‌گان مجلس ادوار مختلف استان #کهگیلویه_و_بویراحمد بپوشاند، در واقع لُخت و عریان خواهد ماند! ✅شورای نگهبان بایست نماینده‌گانی که نظارتِ در انتصاباتِ دولتی را، به دخالت مبتلا نموده‌اند؛ قاطعانه رد صلاحیت نماید! #دیار_مظلومان 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻مرگ در نگاه بچه‌ها چگونه است ؟ این تصور که بچه‌ها معنی مرگ رو نمی‌تونن درک کنن، کاملا اشتباهه؛ در پژوهشی در سال ۲۰۱۹، روی ۷۹ کودک افسرده ۳ تا ۶ ساله، و ۶۰ کودک سالم ۴ تا ۷ ساله، اومدن برای اینکه ببینن بچه‌ها تا چه حد معنا و مفهوم مرگ رو درک می‌کنن سوالات بخصوصی رو ازشون پرسیدن، مثلا اینکه: می‌تونی چند تا چیزی که می‌میره رو نام ببری؟ آیا کسی که می‌میره، به غذا، هوا و آب احتیاج داره؟ آیا می‌تونه حرکت کنه؟‌ آیا رویا می‌بینه؟‌ اگر کسی بمیره و مدت زیادی از دفن بدنش نگذشته باشه، آیا می‌تونه و امکانش هست که دوباره به یه آدم زنده تبدیل بشه؟ طی این پژوهش دیدن که نه تنها بچه‌ها کاملا متوجه هستن که مردن یعنی چی، بلکه، اون دست از بچه‌هایی که افکار خودکشی دارن، درک پیشرفته‌تری از مرگ دارن که در بچه‌های دیگه دیده نمیشه. به علاوه، با اینکه افکار خودکشی در بچه‌های افسرده بیشتر دیده میشه، حتی ممکنه در اون‌هایی که افسرده نیستن هم مشاهده بشه. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ ازدواج موفق جلسه اول_ قسمت چهاردهم (۶دقیقه و۹ثانیه) نام استاد: دکتر شاهین فرهنگ #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی "نردبان پدر" نام استاد: کامران صاحبی (۳دقیقه و۱۷ثانیه) 🌟پیامبرگرامی خطاب به حضرت علی فرمود: « من و تو دو پدر این امت هستیم. لعنت خداوند بر کسانی که عاق ما شوند» روایات زیادی وجود دارند که میگویند حضرت محمد (صلی‌الله علیه وآله) و حضرت علی (علیه السلام) پدران این امتند. که نشان دهنده این است که انسان دارای دو نوع پدر است. یک پدر که منشا تولید و پیدایش انسان است که همان پدر جسمانی است و دیگری پدری است که منشا تربیت و ترقی و کمال انسان است که پدر روحانی قلمداد می شود. پیامبر گرامی و حضرت علی "پدران روحانی و معنوی امت" هستند که با علم و حکمت امت را تربیت و تعلیم داده و از آتش دوزخ دور می سازند. پس با این توضیحات معلوم می‌شود که جایگاه این دو بزرگوار در زندگی تمام ما مسلمانان بسیار بزرگ و حساس است. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

☘🌼🍀 #انگیزشی همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می‌شود . گاهی همین سختی‌ها و مشکلات ؛ پله‌ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت‌ها . در مواقعِ سختی ، ناامید نباش . برایِ آرزوهایت بجنگ . و محکم‌تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده‌های همواری ، که به مرداب ختم می‌شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده‌های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ‌ها می‌رسند. تسلیم نشو ... ! شاید پله‌ی بعد ؛ ایستگاهِ خوشبختی‌ات باشد ... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

#روانشناسی •🌸✍☘ 4 راهکار برای کاهش استرس : ۱•خودتو با دیگران مقایسه نکن ۲•دست از سرزنش کردن خودت بردار ۳•هدفاتو واقع‌بینانه انتخاب کن ۳•دور آدم‌های سمی زندگیت رو خط بکش •🔖• ⤶"خودمراقبتی در زمان افسردگی" 🌲🍀 •⬋ 10 دقیقه به پیاده روی بروید. •⬋ از شبکه‌های اجتماعی فاصله بگیرید . •⬋ یک لیوان آب گرم با لیمو ترش بخورید. •⬋ به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید. •⬋ به صورتتون آب سرد بزنین. •⬋ به‌ساعت خواب‌و‌بیداری مشخصی‌پایبند باشید. •⬋ 5 دقیقه بدن خود را بِکشید. •⬋ 5 دقیقه صورتتون رو سمت خورشید بگیرید . #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💠 "نوع برخورد با دیگران" ☘هر کس به تو احترام گذاشت، تو هم به او احترام بگذار و هر کس به تو بى‌احترامى کرد، خودت را در مرتبه او قرار مده. (امام صادق علیه السلام) ✍🏼 در برخورد با دیگران حدود خود را بشناسیم. اگرکسی به ما بی‌احترامی کرد، به خاطر حفظ احترام و شخصیت و آرامش خود، از بی‌احترامی به او بپرهیزیم.☘ ✅ این کانال در جهت تبیینِ محتوای مربوط به ایجاد #انرژی_مثبت، هُنر زیستن و مباحثِ انسجام #خانواده و مطالب #روانشناسی فعالیت می‌نماید. #نشرحداکثری #ققنوس_آتشین 🔹️ما را برای مباحث روانشناسی خانواده در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

چرا باید دیتابیس فجازی ایران، دست کسانی باشد که قسم به نابودی ما خورده‌اند !؟ چرا عزم‌ها برای تحققِ #شبکه_ملی_اطلاعات آنچنانکه باید جزم نیست ؟ 💢شبکه‌های خارجی در این فضای مجازیِ رهاشده مشوقِ آشوب، فساد و فحشا هستند . ✍ ما این #ناکارآمدی را به هیچکس، جز خودِ دولتمردان نسبت نمی‌دهیم . #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ آرامش و دین داری قسمت سوم (۷دقیقه و۲۱ثانیه) نام استاد : سرکار خانم نیلچی‌زاده #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ نکات روانشناسی این قسمت : راز مهم موفقیت نام استاد : مجتبی تمسکی (۵دقیقه و۱۶ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻اما چند راهکار کاربردی برای کنترل نسبی دروغگویی در زوجین 1⃣ایجاد احساس امنیت اگر یاد بگیریم کمی همدیگر را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کدام ان طور که دوست دارد زندگی کند، بی شک به مرور تبدیل به دو دوست خواهیم شد که دیگر لزومی به دروغ گفتن نداریم. 2⃣ از تحقير و توهين و سرزنش و زیر سوال بردن شخصيت طرف مقابل خودداری کنید. چون اگر شخصيت يك طرف در رابطه زناشویی زير سؤال برود، آن رابطه به سختي ترميم خواهد شد؛ ضمن اينكه رفتارهاي پنهاني شخص دروغگو هم بيشتر تقويت مي‌شود. 3⃣ می توانید از تقویت منفی برای کنترل نسبی این رفتار استفاده کنید مثلا او را از چيز‌هاي مورد‌علاقه‌اش محروم كنید. اينگونه تقويت‌هاي منفي به شرط اينكه با صبر و حوصله همراه باشد مؤثر واقع خواهد شد. 4⃣ با ذکر مثالی دروغ طرف مقابلتان را به طور غیر مستقیم به او تذکر دهید! 5⃣بيان و لحنتان را با او تغییر دهید! گاهی لحن كلام ما آنقدر پرخاشگرانه و تأكيدي است كه طرف مقابل فكر مي‌كند داريم براي او تعيين تكليف می کنیم. 6⃣گفت وگو کنید. 🌀 پیش از آن که بخواهید درباره درغگویی همسرتان با او صحبت کنید، بهتر است حسابی فکر کنید و واکنش ها و جواب های او را پیش بینی کنید. به عبارت دیگر، پیش بینی کنید؛ بعد شروع به صحبت کنید. 🌀البته ممکن است بعضی از دلایل او شما را قانع کند، به طور کاملا روشن و صریح به او بگویید که حرف هایش را قبول دارید، اما دوست ندارید حتی به خاطر آن دلایل هم دروغ بشنوید ولو آن که به قیمت ناراحتی بسیارتان تمام شود. 🌀بهتر است در انتهای صحبت تان، خط قرمزها و حدها را برای هم مشخص کنید و به اوبگویید در چه مواقعی جایز به دروغ گفتن نیست و شما او را بابت آنها، نخواهید بخشید. صبر داشته باشید و برای چند بار هم شده به او فرصت جبران بدهید تا بتواند خود را اصلاح کند. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

#شفاف‌سازی_روایت‌های_متناقض 💢حواسمان به عنوان‌سازی‌های فیک باشد ؛ زیرا می‌تواند به صورت هدفمند مفهومِ مورد نظر خود را در ذهن مخاطب ایجاد و ضمن تکرار، آن را در اذهانِ فاقدِ #سواد_رسانه‌ای ، سیاسی و دینی ، نهادینه سازد !! ✍🏻 "شفافیت، مسئولیت‌پذیری می‌آورد". #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍اخلاق و زندگی قسمت: ۱۲ (۲دقیقه و۱۶ثانیه) نام استاد: دکتر انوشه #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ آزادی و محدودیت در تربیت فرزند جلسه اول _ قسمت ششم (۳دقیقه و۳۲ثانیه) نام استاد: دکتر الهی منش #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢عدم نظارت مناسب بر عملکرد بانک‌ها و سیاست‌های غلط اقتصادی و بانکیِ بانک مرکزی، سبب حذف حساب روز شمارِ مشتریان عادی شد! بطوریکه سود سپردهءپرداختی اول هر ماه توسط بانک‌ها و هرگونه افزایش سپرده یا برداشت از حساب (طی ماه) تا ابتدای ماه بعد، فاقد سود شود!؟ #حساب_ماه_شمار_اجباری ⭕عدم خروج نقدينگى‌هاى مردم از عوارض ركورد پول (تورم و فساد)؛ عدم رعایت موازین شرعی در بيشتر قراردادهای بانکی و عملکرد صوری و ظاهری بودن داد و ستدهای اغلب بانک‌ها ؛ شبهه #ربوی_بودن_عملیات_بانکی را مطرح می‌نماید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻یه حالتی بعضی از ما آدم‌ها داریم بهش می‌گیم impulsivity تکانشگری تصمیمات عجولانه گرفتن عدم دوراندیشی عدم پشتکار دشواری در تمرکز حواس روی تکالیف و ناراحت شدن یا پرت شدن دائمیِ حواس براتون پیش اومده جوگیر بشین و از خودتون توی مکالمه، اطلاعاتی بدین یا حرفی بزنین که بعدش پشیمون بشین؟ این جوگیر شدن تکانشگریه تو نوجوانان این تکانشگری بیداد می‌کنه... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻مـعنـای حقیـقت چیـست ؟ سه تعریف معمول و مرسوم برای حقیقت وجود دارد : ● تعریف اول : واقعیت را در برابر حقیقت قرار می دهد ، واقعیت یعنی آنچه که هست و حقیقت یعنی آنچه که باید باشد ، جنگ در جهان واقعیت است و صلح در حقیقت این تعریف در گفتگوهای فلسفی مذهبی آمده به طوری که گفته شده : دین ، حرکت از جهان واقعیتها به جهان حقیقت است و فرد مومن کسی است که می خواهد واقعیات بد جهان را به حقایق خوب تبدیل کند ● تعریف دوم : تطابق شناخت ، درک ، برداشت و فهم با واقعیت خارجی است. اگر فردی می گوید دمای اتاق 25 درجه است و دماسنجی آوردند و دما 25 درجه بود ، جمله ى آن فرد حقیقت است، از این تعریف در دنیای علم استفاده می شود. ● تعریف سوم : حقیقت عبارتی است که هرگز در همان مجموعه ، عبارت دیگری متضاد و متناقض با آن نمی تواند درست باشد مثلا اگر فردی در ساعتی مشخص در مکانی مشخص باشد ، همزمان نمی تواند در همان زمان در مکانی دیگر نیز باشد در سیستم حقوقی از این معنا و مفهوم حقیقت استفاده می شود و کلا در دفاع از موکل ادعای جمله و عبارتی را می کنند که طرف مقابل نتواند جمله و عبارتی متضاد یا متناقض آن بیان کند ● به قول نیچه آن حقیقتی که با خودش شادی نیاورد دروغ است. #نشرحداکثری #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ اخلاقی این قسمت: به همسرم اجازه بدم با دوستاش مسافرت بره؟! نام استاد: دکتر غلامی ۲دقیقه و۳۲ثانیه خطای معرفتی در خانواده‌ها، توقعات نامتعارف ایجاد می‌کند و عامل بسیاری از دعواها و درگیری‌ها می‌شود. ⭕️ مسائلی از قبیل اینکه آیا زن و مرد، بعد از ازدواج اجازه می‌دهند همسرشان با دوستان قدیمی خود به تفریح یا سفر برود؟ آیا تلقی ما این است که بعد از ازدواج همه تفریحات باید فقط همراه همسر باشد؟ ♨️ لازم است توجه کنیم که ما بعد از ازدواج به‌طور ناگهانی تغییر نمی‌کنیم. اگر در دوران مجردی دوستانی داشتیم، میتوانیم بعد از ازدواج با آنها که مجرد هستند رابطه کمتر و با آنها که متأهل هستند رابطه خانوادگی برقرار کنیم. اگر کسی دوستان خوبی دارد اتفاقاً خیلی خوب است که با آنها تعامل کند. اما چون دچار خطای معرفتی هستیم چنین کارهایی را بحران میشویم. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ روانشناسی این قسمت : تغییر دادن همسر بعد از شروع زندگی مشترک نام استاد: دکتر امیرمهرداد خسروی ۳دقیقه و۴۷ثانیه #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─