eitaa logo
دهکده سلامتی
238 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
3.7هزار ویدیو
19 فایل
سلامتی و تندرستی در دهکده سلامتی ارتباط با ادمین: @smma1353
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️ بی‌تابی و در کودکان ✍کودکی که دچار و غلتیدن در بستر هست، ، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار . برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. اما اگر کودک عصبی، و بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن و است. برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش و شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. 👉 @Dksalamati
♦️درد در ناحیه قلب و قفسه_سینه 🔶 در درمان درد خفیف ناحیه قلب و قفسه سینه توصیه اول این است که حتماً به یک متخصص قلب مراجعه نموده و در صورتی که مشکل قلبی و کم خونی نداشتید، شما مبتلا به غلظت خون هستید. ✔️ برای رفع این مشکل، هر روز صبح کمی و آب را با عسل شربت کرده میل کنید. ✔️ شب ها دم کرده گل گاو زبان و میل کنید و یک بار حجامت سبک انجام دهید. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول ravazadeh.com 👉 @Dksalamati
♦️ درد سیاتیک یا عرق النسا عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این و گرفتگی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش و شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 : 🔅۱. رعایت سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) 🔅۲. با روغن‌هایی مثل ، و و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. 🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. 👉 @Dksalamati