♻️انواع #کم‌خونی 🔸کم خونی نوع سرد. 🔸کم خونی نوع گرم. 🥀کم خونی به خاطر جراحت ها و تصادفات ایجاد شده باشد که شخص خون زیادی از دست داده و منجر به کم خونی شده است. 💢کم خونی نوع بلغمی: یعنی شخص مزاجش سرد و تر است و در بدن تولید بلغم بیشتر از تولید دم است. به عبارتی کبد بجای تولید خون قرمز، خون سفید یا همان خلط خام تولید می کند و علتش سردی کبد و رطوبت بالای بدن است که می تواند به خاطر مزاج پایه اش باشد و یا علتش تغذیه های سرد و تر باشد یا بی تحرکی و امثال این ها. 📶درمان کم خونی نوع بلغمی با تغذیه های گرم و خشک است تا تعدیل خلط غالب انجام شود. 📶خوردن قرص خون طب اسلامی یا خونسازهای گرم مثل چهارشیره و امثال این ها. 📶این اشخاص باید فعالیت شان را زیاد کنند. به عبارتی با فعالیت حرارت و گرما به بدن برساند و بلغم را تبدیل به دم کنند. با استفاده از ماساژها و روغن مالی ها با روغن های گرم در موضع استخوان های درشت و پهن بدن خصوصاً موضع کبد و بادکش گرم و تعریق به واسطه ی پیاده روی و غیره است. 📶 پرهیز از ترشیجات و لبنیات و خیار و گوجه و هندوانه و ... داشته باشد. ✍زمانی که شخص بلغمی که غلبه ی بلغم هم دارد، با دادن ماساژ و روغنمالی بدن با روغن های گرم به واسطه ی رساندن گرما و حرارت به بدن، حرارت جایگزین برودت (سردی) می شود و بلغم به دم تبدیل می شود. یعنی سردی و تری تبدیل به گرمی و تری می شود. گرمی و تری معادل دم یا همان خون است. 👉 @Dksalamati

♦️ پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با #آب_سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و باعث تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود. البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر می‌شود. ♻ #نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار می‌گردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 👉 @Dksalamati