3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پکیج تخفیف دو دوره ای روز دختر به مدت محدود💞
--------------
خرید پکیج👇🏻
http://vip.sibdiet.com/packages
❗️حتما بعد از خرید پکیج فرم درخواست رژیمتون رو هم تکمیل کنید❗️
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
4 راهکار ساده برای کاهش اشتها و ولع پرخوری
#کم_کردن_اشتها
#مبارزه_با_پرخوری
دریافت رژیم:
https://vip.sibdiet.com
وزن کشی در دوران پریود ممنوع
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
MizajBaseDiet_SibDietBot.mp3
زمان:
حجم:
2.5M
چرا رژیم درمانی
براساس
"مرحوم" کالریسنجی
کارایی ندارد؟!🤔
رژیم براساس مزاج
و متابولیسم
یعنی چه؟!🤔
چرا مقدار غذاها
در رژیمهای ما
زیاد است ؟!🤔
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تفاوت رژیم بر پایه مزاج و متابولیسم و کالری شماری
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
SibDietBot.mp3
زمان:
حجم:
4.3M
⚜️جايگزينی غذاها
در رژیم براساس
مزاج و متابولیسم
چگونه است؟🤔
⚜️از ويژگیهای رژیم
ممتاز، تغییر و تحول
موفقیتآمیز
در سبک زندگی
شماست 👌
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
TrueWalking_@sibDietBot.mp3
زمان:
حجم:
2.5M
پیادهروی صحیح
چطور انجام شود ؟!🤔
تاثیر تمرکز در
پیادهروی؟ 👌
4ثانیه توقف هم
مجاز نیست؟! 👀
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
SecretInDietWalking_SibDietBot.mp3
زمان:
حجم:
5.6M
راز اصلی تاکید بر
پیادهروی آرام
در رژیم ؟!🤔
راز دقیقه "11"
چیست ؟!👌👌
چرا کوهنوردی و
شنا و ورزشهای
هوازی در رژیم
توصیه نمیشود؟!🤔
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
GainWeight_@SibDietBot.ogg
زمان:
حجم:
255.9K
✔️ مدت زمان مورد نياز براي رژيم هاي افزايش وزن
✔️ رژيم هاي افزايش وزن براساس مزاج و متابوليسم هر فرد
فایل صوتی حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
StopLoosingWeight.ogg
زمان:
حجم:
482.3K
✔️ توصيههای حمیدرضا روشندل برای دوستانی كه در رژيمدرمانی خود كاهش وزن ندارند و يا نااميد شدهاند ☝️☝️
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com
@sibDietBot.mp3
زمان:
حجم:
2.2M
تخلفهای رژیم
را بشناسید!
چطور به اجرای
رژیم خود
امتیاز بدهیم؟
🎧 فايل صوتی _ حمیدرضا روشندل
.............................................
اینستاگرام سیب دایت👇🏻
https://instagram.com/dnroshandel
-------‐------‐----------------
دریافت رژیم
https://vip.sibdiet.com