🍌🍊🍝🥜
#تغذیه_ویادگیری🧠
🔮توصیه‌های تغذیه‌ای به منظور #افزایش_یادگیری:
1⃣ در زمان کار یا #مطالعه غذا 🍝نخورید و برای اینکار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با #آرامش بیشتری غذا بخورید.🛁💛
🎀دخترچراغ خونه🎀
🌱🌸@do313khtar🌸🌱
⸀🥦🥑˼
#تاثیرتغذیه_دریادگیری📖👩🎓!
🔮توصیه‌های #تغذیه‌ای🍜 به منظور #افزایش_یادگیری:
1⃣ در زمان کار یا #مطالعه غذا نخورید و برای اینکار 🔚 زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با#آرامش بیشتری غذابخورید
ادامه دارد...
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
⸀🥦🥑˼ #تاثیرتغذیه_دریادگیری📖👩🎓! 🔮توصیه‌های #تغذیه‌ای🍜 به منظور #افزایش_یادگیری: 1⃣ در زمان کار یا
⸀🥦🥑˼
#تاثیرتغذیه_دریادگیری📖👩🎓!
🔮توصیه‌های #تغذیه‌ای🍜 به منظور #افزایش_یادگیری:
2⃣ خوردن #آجیل_مغزدار🥜 از قبیل بادام ،کشمش ،فندق ،گردو و نخود چی که سرشار از #منیزیم بوده و کمبود آن یکی از علل کاهش یادگیری است .
ادامه دارد...
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
⸀🥦🥑˼ #تاثیرتغذیه_دریادگیری📖👩🎓! 🔮توصیه‌های #تغذیه‌ای🍜 به منظور #افزایش_یادگیری: 2⃣ خوردن #آجیل_مغ
⸀🥦🥑˼
#تاثیرتغذیه_دریادگیری📖👩🎓!
🔮توصیه‌های #تغذیه‌ای🍜 به منظور #افزایش_یادگیری:
3⃣ مصرف روزانه ی #شیر، #سبزی و میوه های تازه، لبنیات کم چرب، گوشت در حد متعادل!🖐🏻😎
ادامه دارد...
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar