👩🏻🎓🖇
「 #روشهای_مطالعه📖🙇🏻♀」
؛⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉
📌چیکار کنم موقع مطالعه 🙇🏻♀خوابم نگیره؟📖😴
- هنگام مطالعه به شکل درست نشستن عادت کنین و صاف بنشینید 🐼🌽
- روی تخت درس نخونین 🛏
- #برنامه_ریزی داشته باشین و بدونین دقیقا چه درس هایی رو قرارِ #مطالعه کنین 📚🗞
- بعضی اوقات برای اینکه #یکنواخت نشه، با صدای بلند درس بخونین 🎧
- اتاق و مکانی که هستین خیلی گرم نباشه☁️🥤
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
⬿‹.🌸📋.›𖧧.
#روشهای_مطالعه📝
⤽هرکاری می کنم نمی تونم درس بخونم چیکار کنم؟ . . ₍🌸🍓💿₎
⇠ دو روز بدون #برنامه_ریزی دو تا درس رو که دوستشون داری بخون با هر روشی که دوست داری و راحتی ₍🎞✨₎
⇠ همینجوری با تنوع کم بخون و روز به روز یکم ساعت مطالعات رو بیشتر کن ؛مثال روز اول دو ساعت خوندی فرداش دو ساعت و نیم به بخون ₍🐻🍪₎
⇠ آخر هفته گزارش کار طول هفتت رو چک کن و بر اساس اون یه ساعت میانگین برای درس خوندن 🙇🏻♀روزانه انتخاب کن و برای #هفته_بعد دقیق برنامه بریز ₍🥡🍫₎
⇠ بعد از اتمام #برنامه 📋 بر اساس عملکردت تو هفته یه #برنامه_هفتگی بنویس وبا تمرکز بهتر درس بخون حتی ساعت مطالعه برای هر درس رو تعیین کن و تو برنامت بهش متعهد باش₍🍒☁️₎
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
⬿‹.🌸📋.›𖧧.
#روشهای_مطالعه📝
مفهومی خوندن یعنی ...☝️🏼😎
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
3.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖇📗
#روشهای_مطالعه🙇🏻♀📖
چطوری چند ساعت درس بخونم بدون اینکه خسته شم!👩🏻🎓
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
˼🌸🌥˹
#روشهای_مطالعه📖👩🏻🎓
جمع بندی مطالب درسی‹.📑🌸.›
1_چند دور مطالعه با دقت‹🛁›↶
2_یادگیری مفهومی از جزوه و پاراگراف های مهم‹🍓🌻›↶
3_حفظ پاراگراف های بلند‹🥣⛅️›↶
4_یک دور مطالعه‹🍒🌪›↶
5_حفظ پاراگراف های کوتاه‹🥛💛›↶
6_یک دور مطالعه‹⛲️🦋›↶
7_وقت گذاشتن رو مشکلات و یادگیری‹🍉🦋›↶
8_ حل کردن نمونه سوالات‹🍔🖐🏿›↶
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
|•👩🏻🎓🖇•|
#روشهای_مطالعه🙇🏻♀📖
‹مطالعه هدفمنـد داشته باش🌻:›
✔️•داشتن‌برنامه‌ای‌دقیق‌ُ‌اصولی🐭
✔️•افزایشِ تمرکز 🧁
✔️•کاهش‌اضطرابُ‌فشارروانی 🛵🌸¡°
✔️•تقویت قدرت تصمیم‌گیری 🐼
✔️•خوش‌بینی به آینده 🙊💖
✔️•نظم بخشیدن به کارها 🛒
✔️•انجام خود ارزیابی‌ها 🌚🌸
✔️•مدیریت زمان ⏳
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
👩🏻🎓🖇
#روشهای_مطالعه📖🙇🏻♀
🥸- چه جوری عاشق #درس_خوندن بشم؟!🚜🍒↶
🪴- ⟅برنامتو📋 در حد توانت بنویس نه جوگیرانه🎫🐻⟆.
🪴- ⟅اگه ذهنت خسته بود جای درسا رو عوض کن🍡🍥⟆
🪴- ⟅روی میز مطالعتو مرتب و خوشگل بچین🍿🐰⟆.
🪴- ⟅هر روز ویدیو های انگیزشی مطالعه ببین🤸🏾♀️🍊⟆.
🪴- ⟅جزوه ها و کتاباتو 📚 تمیز و مرتب
هایلایت کن🚶🏿♂✉️⟆.
🪴- ⟅هدفتو رو یه کاغذ بنویس✍🏼و بزارش
جلو چشمت✋🏻🌻⟆
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar