سه افسانه در مورد خوشبختی وجود دارد که دکتر راس هریس آنها را فریب در معنای خوشبختی می داند:
-صندوقچہ‌ی هنریِ دو اردك
سه افسانه در مورد خوشبختی وجود دارد که دکتر راس هریس آنها را فریب در معنای خوشبختی می داند:
-افسانه غیرواقعی اول : خوشحالی حالت طبیعی انسان است.
بسیاری از ما فکر میکنیم خوشحالی حالت طبیعی بدن ما است و ما در طول روز باید خوشحال باشیم.
در حالیکه حالت طبیعی انسان تغییر مداوم احساس ها است و خوشحالی و شادی یکی از احساس هایی است که ما در جریان زندگی تجربه می کنیم.
-تکه هایی از یک کل منسجم
-صندوقچہ‌ی هنریِ دو اردك
-افسانه غیرواقعی اول : خوشحالی حالت طبیعی انسان است. بسیاری از ما فکر میکنیم خوشحالی حالت طبیعی بدن
افسانه غیرواقعی دوم: خوشبختی یعنی احساس خوب داشتن.
خوشبختی در فرهنگ لغت یعنی رضایت و لذت ، اما اگر تصور شما از خوشبختی این است هیچ گاه احساس خوشبختی پایدار نخواهید داشت چون احساس های خوب پایدار نیستند.
*خوشبختی یعنی پذیرفتن و زندگی کردنِ همه احساس هایی که انسان در زندگی میتواند داشته باشد.
-تکه هایی از یک کل منسجم