🔺 دردهای دوره قاعدگی دیسمنوره به معنای انقباضات غیرطبیعی رحمی است که موجب دردهای شکمی همزمان با آغاز دوره قاعدگی میشود. شیوع دیسمنوره به ویژه در دختران جوان بالا است به گونه ای که آمارها در ایران نیز . شیوع حدود 13 درصدی آن را نشان داده اند. #قاعدگی #درد_قاعدگی #درمان_دردقاعدگی #درمان_خانگی_دردقاعدگی #درمان_گیاهی_دردقاعدگی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

🌱 خواص میوه به 🔹 مقوی قلب 🔹 مقوی مغز 🔹 مقوی معده و روده ها 🔹 مقوی کبد 🔹 نشاط آور ضدافسردگی و وسواس 🔹 حافظ جنین و جلوگیری کننده از سقط 🔹 ضد تهوع و مناسب در دوران بارداری 🔰به اشکال مختلف در برنامه غذایی میتوانید از میوه به استفاده کنید: 🌟 مربا به 🌟 دم نوش به 🌟 خورشت به 🌟 تاس کباب به 🌟 حلوای به 👈 لعاب دانه به برای سرفه های خشک و خشکی گلو مناسب است. 👈 بوییدن به مقوی قلب و مغز و ضدتهوع و نشاط آور ❌ دقت کنید که خوردن به خام توصیه نمی شود. #خواص_خوردنیها 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

پکیج های آموزشی سایت دکتر پورحسینی: . 📣دوره آموزشی تغذیه و میان وعده های خوب برای دانش آموزان . 📣دوره تقویت حافظه و ذهن . 🎓پکیج آموزشی کودک و بیماری های فصل تابستان . 🎓دوره آموزشی مراقبت های دوره بارداری از دیدگاه طب سنتی . 🎓پکیج آموزشی نان خوب از دیدگاه طب سنتی . 🎓جزوه آموزشی خواب و بیداری . 🎓روش پاکسازی روده ها و دستگاه ادراری در طب ایرانی . 🎓آشنایی با حمام سنتی وروش صحیح تعریق در طب ایرانی . 🎓دوره آموزشی پیشگیری و درمان دیابت ..... ..... 📚ویدئوها،مقالات آموزشی و پکیج های اصلاح سبک زندگی در سایت 🌐doctorpourhoseini.ir . .

🌳 کودک به دلیل ویژگی ساختاری و انعطاف پذیری شبیه نهال است یعنی، اگه در مسیر رشد و تکامل به موقع متوجه خروجش از حالت توازن و تعادل بشیم، می توانیم با اصلاح سبک زندگی و در صورت نیاز درمان بهش کمک کنیم.

🔺 یه تنوری و پخته شده به، ضد خونریزی است و برای تقویت مغز و قلب مفید است و بوییدن آن نیز انرژیها را افزایش میدهد، استفاده از به تنوری پخته شده برای تقویت معده و اسهال مزمن مفید است. 📙 کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران تالیف دکتر محسن ناصری 🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

زگیل تناسلی یک عفونت شایع منتقل شونده از راه جنسی است که باعث اختلال در کیفیت زندگیمشکلات عصبی و روانی مثل اضطراب و استرسهای زندگی اجتماعی، کم تحرکی و تغذیه نامناسب به دنبال ایجاد ضعف سیستم ایمنی ازعوامل زمینه ساز.ابتلا به این بیماری میباشد به نظر میرسد بهره گیری از شیوه های درمان موضعی کم خطر و کم هزینه طب ایرانی، درکنار درمان های رایجمفید باشد. #زگیل_تناسلی #درمان_زگیل_تناسلی #درمان_زگیل_تناسلی_با_سیر #درمان_زگیل_تناسلی_با_حنا #درمان_زگیل_تناسلی_با_داروی_گیاهی #ویروس_تناسلی #ویروس_HPV #زگیل_تناسل_بیماری_ویروسی #رابطه_جنسی_و_زگیل_تناسلی 🍃🌸 @dr_mohsen_naseri

#اینفوگرافیک 🔹 تغذیه صحیح در کمبود وزن

پکیج های آموزشی سایت دکتر پورحسینی: . 📣دوره آموزشی تغذیه و میان وعده های خوب برای دانش آموزان . 📣دوره تقویت حافظه و ذهن . 🎓پکیج آموزشی کودک و بیماری های فصل تابستان . 🎓دوره آموزشی مراقبت های دوره بارداری از دیدگاه طب سنتی . 🎓پکیج آموزشی نان خوب از دیدگاه طب سنتی . 🎓جزوه آموزشی خواب و بیداری . 🎓روش پاکسازی روده ها و دستگاه ادراری در طب ایرانی . 🎓آشنایی با حمام سنتی وروش صحیح تعریق در طب ایرانی . 🎓دوره آموزشی پیشگیری و درمان دیابت ..... ..... 📚ویدئوها،مقالات آموزشی و پکیج های اصلاح سبک زندگی در سایت 🌐doctorpourhoseini.ir . .

درباره سلامت کودکان 🌳 کودکان مزاج های مختلف دارند و دارای ژن های مختلف هستند. هر کودک قراره بالقوه های خودش را در جهان بالفعل کنه. قرار نیست همه مزاج های کودکان رو به مزاج خاصی تغییر بدیم، اما مهمه هر کودکی در تعادل و توازن مزاجی خودش قرار داشته باشه. 🌳 در طب ایرانی، کودکان جزء ابدان ضعیف محسوب می شوند، یعنی نیاز به توجه دارند. 🌳 کودکان، از نظر ویژگی مزاجی رطوبت بالایی دارند، که این امر باعث می شود تاثیر پذیری آنان از شرایط محیطی بیشتر باشد. 🌳 رطوبت بالای کودکان به تدریج با گذر از سن کودکی کاسته میشه. این مساله به کاهش آسیب پذیری و افزایش استحکامش کمک می کنه. 🌳 یک والد دانا، شبیه یک باغبان است اگه نهالش به یک سمت متمایل شد و از تعادل خارج شد جهت نورش رو عوض می کنه، با یک نخ به جایی تکیه اش میده، یا کنارش یک عمود چوبی می زنه. 🌳 اگه فرزند با پایه مزاجی خیلی گرم نداریم حواسمون باشه: 🔶 سبک زندگیش اون رو سردتر نکنه 🔶 وقت زیادی بی حرکت کارتون نبینه 🔶 تا حوالی ظهر نخوابه 🔶 دیر نخوابه 🔶 دائما سردیحات و رطوبت بخش ها رو نخوره 🔶 شرایط اضطرابی مکرر تجربه نکنه 🔶 و... https://eitaa.com/drkeyhanmehr1

حُمُص | یک غذای بسیار مقوی برای فصول سرد 🔸 اگه دلتون یه غذا برای فصل سرد سال می‌خواد که هم طعم جذابی داشته باشه و به خوبی نیازهای بدن رو تامین کنه مخصوصا اونایی که ورزشکار هستند ، #حمص می‌تونه انتخاب خوبی باشه. این غذای گیاهی لبنانی خیلی مقوی و سیر کننده‌اس. زمان آماده‌سازی: ۴۰ دقیقه 🧅 مواد لازم برای ۶ نفر: ۴۲۰ گرم نخود که از قبل خوب خیسانده باشید(از ۸ تا ۲۴ ساعت بسته به نوع و کیفیت نخود داره) ۲ قاشق غذاخوری ارده نصف قاشق چای‌خوری نمک روغن‌زیتون،جعفری برای سرو غذا. 🔸 آب نخودها رو خارج کرده و بپزید تا نخودها نیم پز شوند و داخل غذاساز بریزید.نخود رو تا رسیدن به حالت پودری در غذاساز خرد کنید 🔸 ارده، نمک را به آن اضافه کنید و در حدود ۵ دقیقه در غذاساز مخلوط کنید تا به بافت نرمی برسید. مزه‌اش رو امتحان کنید و در صورت تمایل، نمک بیشتری اضافه کنید 🔸 حمص رو از غذاساز تو ظرف خالی کنید. با پشت قاشق قسمت‌های تو‌رفته در بالای حمص ایجاد کنید؛ 🔸 روی قسمت‌های تورفته‌ای که با قاشق ایجاد کردید،جعفری و روغن‌زیتون بریزید و غذا رو برای استفاده،سرو کنید

💎 چند روش ساده ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به کولیک

✅جلاب یکی از مقویات قلب و در طب ایرانی از خوراکی‌های نشاط بخش است که تقریباً در همه مزاج‌ها قابل استفاده است. 🍵طرز تهیه جلاب؛ یک‌ لیوان آب + صد و پنجاه تا دویست گرم نبات سفید روی حرارت به قوام بیاد (حدود نصف بشه)، سپس صاف کنید تا نخ‌های نبات خارج شود، سپس مجددا روی حرارت قرار دهید یک سوم قاشق چایخوری زعفران پودر شده اضافه بشه، چند قل که خورد زیرش خاموش بشه، 10 دقیقه هم درب ظرف رو بگذارید. وقتی دما به حدود ۷۰ درجه رسید یک فنجان گلاب به ترکیب اضافه کنید، وقتی سرد شد درون ظرف شیشه ای نگه داری کنید. 🥤می توانید از این ترکیب یک قاشق غذاخوری در یک استکان آب روزی دوبار میل کنید

✅ چندتا از خواص سیب شیرین🍎 ۱- شادی بخشه.😃 ۲- مقوی قلب، مغز و کبده. ۳- َبرای اضطراب مفیده. ۴- اشتها رو تحریک می کنه. ۵- پخته اش برای سرفه خشک مفیده. ۶- برای رفع وسواس مفیده.👁 ۷- برای دفع سموم مفیده به خصوص عقرب و دفع وبا ۸- مسکن حرارت ۹- و.... 🔶 اگه خواستین سیب زیاد میل کنین، عسل و دارچین کنارش میل کنین.🍯 🔶 سیب را بهتره بعد غذا میل کنین چون اگه قبل غذا میل کنین ممکنه سبب یبوست بشه. 📚منبع : مخزن الادویه/ حکیم عقیلی

پکیج های آموزشی سایت دکتر پورحسینی: . 📣دوره آموزشی تغذیه و میان وعده های خوب برای دانش آموزان . 📣دوره تقویت حافظه و ذهن . 🎓پکیج آموزشی کودک و بیماری های فصل تابستان . 🎓دوره آموزشی مراقبت های دوره بارداری از دیدگاه طب سنتی . 🎓پکیج آموزشی نان خوب از دیدگاه طب سنتی . 🎓جزوه آموزشی خواب و بیداری . 🎓روش پاکسازی روده ها و دستگاه ادراری در طب ایرانی . 🎓آشنایی با حمام سنتی وروش صحیح تعریق در طب ایرانی . 🎓دوره آموزشی پیشگیری و درمان دیابت ..... ..... 📚ویدئوها،مقالات آموزشی و پکیج های اصلاح سبک زندگی در سایت 🌐doctorpourhoseini.ir . .

⚡️⚡️برای پیشگیری و درمان درجات خفیف تنگی کانال عصبی در مچ دست چند بار در روز این حرکات را انجام دهید و از فشار بیش از حد به مفصل مچ خودداری کنید. همچنین پاکسازی مواد زائد غلیظ از بدن در این بیماری ضروری است.