🌱#حدیثانہ
✍توصیههایی از امیرالمومنین"علیهالسلام"
تا وقتی گرسنه نشدهای؛
اقدام به #غذا خوردن نکن!
وقتی به خوردن اقدام کردی،
قبل از آنکه کامل سیر شوی؛
دست از غذا خوردن بردار،
غذا را با آرامش و خوب بجو،
تا هضم آن آسان شود.
پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن؛
قضای حاجت کن،
که اگر اینها را رعایت کنی؛
از طبیب بی نیاز خواهی شد!
📔 |آثارالصادقین،جلد۲،صفحۀ۳۸۷
༺🦋 ¦⇢@dokhtarane_Mohammadabad