چای پونه ◽یکی از بهترین راه‌های بهره از خاصیت درمانی نوشیدن یک فنجان چای پونه است ◽چای پونه گلو درد حتی گلودرد میکروبی را درمان می کند و با ویروس و عفونت‌های بدن و مبارزه می‌کند ◽آنتی اکسیدان موجود در پونه سیستم ایمنی را تقویت می کند و حاوی رزمارنیک اسید و تیمول است 🦋🦋

السلام علیک یا اباعبدالله شب‌های جمعه هوایت نکنم میمیرم 😭🙏 #شب_جمعه #کربلا ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#پیام_سلامتے #نخود 🌼👈مداومت بر خوردن #نخود مطلوب است. 🌼نخود پخته قبل و بعدغذا مصرف شود مفیداست(هم پیش غذا هم دسرخوبی ست) 🌼نخود برای کمردرد و درد سینه مفید است 🦋🦋

#پیام_سلامتی 8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید خستگی تغییرات خلق و خوی از دست دادن وزن درد عضلات کبودی مشکلات دهان و دندان خشکی پوست و مو ابتلا به عفونت #نکته👇 تماس چاقو با میوه‌های حاوی ویتامین C مثل پرتقال و لیمو ترش، باعث تخریب بافت آن شده و ویتامین C آنرا از بین می‌برد!! بهتر است لیمو و پرتقال را به محض قاچ شدن بخوریدتاویتامینش ازبین نرود 🦋🦋

فاصله استاندارد فرد از تلویزیون بر حسب بزرگی صفحه آن؛ ۳۲ اینچ 👈 ۱/۸ متر ۴۲ اینچ 👈 ۲/۴ متر ۵۰ اینچ 👈 ۲/۸ متر ۶۰ اینچ 👈 ۳/۴ متر ۷۱ اینچ 👈 ۳/۸ متر 🦋🦋

❗️اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. ▫️شیره انگور به راحتی شمارا چاق می کند، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی می باشد. 🦋🦋