🟣 ⁣بچه‌ها چه موقع از روز ميوه بخورن؟ بهترین زمان برای خوردن ميوه وقتي است كه معده كودك خالی باشد. علاوه بر اين، بهترين زمان خوردن ميوه در صبحانه است. اگر آب مركبات هنگام صبح به كودك داده شود، موجب افزايش اشتهاي كودك مي‌شود. ⁣اگر هنگام صرف غذا ميوه‌هايي كه حاوی ويتامين C هستند، به‌صورت آبميوه به كودک داده شوند، موجب افزايش آهن خون مي‌شوند. به جز صبحانه، ميان وعده‌ها بهترين زمان استفاده از ميوه هستند.

یکی دیگر از روش ها و وضعیت های شیردهی 🤱🏻 #وضعیت_گهواره_متقاطع 1⃣فرقی که این وضعیت با گهواره ای داره(قبلا توضیح دادم براتون،با #شیردهی پیدا کنین😉) اینه که لازم نیست سر بچه رو در خم بازوتون بزارین 2⃣اگر از سینه راستتون شیر می‌دین با دست و ساعد سمت چپتون کودک رو نگه دارین 3⃣بدن کودک طوری باشه که قفسه سینه و شکمش به سمت شما باشه 4⃣انگشتانتون رو پشت سر و زیر گوش نوزاد بزارین و و به سمت سینتون هدایت کنین 5⃣دست راستتون هم زیر بدن نوزاد باشه 🚨این حالت برای کودکانی که نمیتونن نوک سینه رو در دهنشون چفت کنن مناسبه!! #شیردهی 🤍

❗️چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند! 🔸مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود. ▫️چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید. #پیام_سلامتے ✍♡••♡••♡••♡• .

✅خواص حلیم ✍ برای کمردرد ، قدرت جنسی و جسمی مفید است . در روایات نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر (ص) و ائمه (ع) و طب اسلامی است که برای کمردرد و ناباروری و تقویت نیروی جنسی و همبستری مناسب است . 👌در زمانی که کمر درد می کند به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود . ☜ .

✅خواص حلیم ✍ برای کمردرد ، قدرت جنسی و جسمی مفید است . در روایات نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر (ص) و ائمه (ع) و طب اسلامی است که برای کمردرد و ناباروری و تقویت نیروی جنسی و همبستری مناسب است . 👌در زمانی که کمر درد می کند به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود . ☜ .

#معجزه_هسته_خرما ✅هسته خرما بخورید! ◽یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته اش را که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه میکند را دور انداختیم! ◽ هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید پودر را داخل چای و یا خالی میل کنید .

⚕✅کدام گوشت بهتر است ؟ ◽گوشت های سفید شامل : مرغ ، شترمرغ ، بلدرچین و بوقلمون است. که چربی و اسید اوریک کمتری نسبت به گوشت قرمز دارد. ◽از میان گوشت های سفید شتر مرغ از بقیه سالم تر است زیرا اسید اوریک ، کالری ، کلسترول و چربی پایین تری دارد که باعث می شود برای مصرف گزینه بهترین باشد. ◽برای جبران کمبود آهن و ویتامین E و امگا ۳ گوشت شترمرغ می تواند بهترین گزینه برای تامین آهن و ویتامین باشد. .

#بارداری 🔴مراقبت های ماه های بارداری و تغذیه : 🚼ماه اول : ماه اغاز فعالیت قلب روزی ۲ عدد خرما گرم وخشک /جمعه ها انار سرد و تر انار خون ساز و زیبا کننده جنین است خرما قند طبیعی دارد که سوخت مغز است وبه قول پیامبر در خانه ای که خرما نباشد اهل ان گرسنه اند, پس مواد مورد نیاز بدن را تامین میکند , اگر فصل انار نبود غذاهای خون ساز دیگر استفاده شود مثل لبنیات/گردو/نخود/انجیر ومغزها بصورت خام/باقلا سرد وتر که باید باگردو یا خرما استفاده کرد /سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند وهم از یبوست جلوگیری کند /غذاهای فیبر دار از یبوست پیشگیری میکند, 🚼ماه دوم : چهره روزی ۲ عدد بادام بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و با شربت عسل اصل معجون شود ومیل شود, میزان کلسیم ان مغز استخوان را پر میکندو مغز استخوان خون تازه تولید میکند 🚼 ماه سوم : تارهای صوتی و اعضا حسی گندم و شیر وگوشت نر و سیب گندم ویتامین E دارد وبصورت جوانه یا حلیم گوشت با گندم پخته شود, استفاده شود و ویتامین E در زیبایی موثر است و گوشت در صورتیکه نر باشد وگباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد, سیب درختی و غذاهای گرم سبب بالارفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار میشوند, شیر در صورتیکه شبها با عسل یا خرما استفاده شود متعادل میگردد و کلسیم ساز است, شام گوشت یا شیر و صبحانه کره محلی /جگر /عسل اصل/تخم مرغ و غذاهایی که صرفا حاوی ویتامین B 12 میباشند, 🚼 ماه چهارم : رویش مو سیب درختی شیرین /انار /عسل/ هر روز ۲ عدد انجیر همشون ناشتا انجیر و زیتون کلسیم بالا دارد در نتیجه خون ساز است ۱۸۶ میلی گرم کلسیم در ۱۰۰ گرم دارد و گرم کننده معده است, 🚼 ماه پنجم : حرکت هر روز صبح خرما و یکعدد تخم مرغ ناشتا تخم مرغ بالاترین ویتامین ب را دارد و داروی اعصاب محسوب میشود B12 دارد, 🚼ماه ششم ：عضلات /نیرومند شدن / رویش ابروها و بینی پس از صرف صبحانه انجیر و زیتون زیتون اعصاب را تقویت میکند و برای ماه اینده که ماه اغاز فعالیت اعصاب است ضروری است, 🚼 ماه هفتم ：اعصاب صبح ناشتا انار و بادام استفاده شود هر روز خربزه نیز عالیست کودک را زیبا میکند کدو مسمایی و حلوایی کودک را خوش خلق میکند در این ماه باید استفاده شود هر روز ب مقدار کم 🚼 ماه هشتم ：زیبایی عسل اصل و هفته ای یک مرتبه انار شیرین صبح عسل ۹ ویتامین داردو زیبایی جنین وبدن مادر وصاف شدن پوست بخصوص صورت و کاهش اضافه وزن موثر است سرکه گرم است وحرارت بدن را بالا میبرد و مقوی اعصاب است, لیمو ترش تازه را نیز میشود جایگزین سرکه کرد جهت تصفیه خون , با شربت عسل نوشید , 🚼 ماه نهم : تولد کباب گوشت شتر 👈 افراد طبع سرد و تر کباب گوشت نر 👈 افراد طبع گرم وخشک کباب ماهی خرما باشیر هرشب پرهیز از غذاهای حاوی مواد شیمیایی امواج ：الکترو مغناطیسی/الکترو شیمیایی/ماکروفر/لامپ های بزرگ کم مصرف/گذاشتن موبایل نزدیک خود حین استراحت /الودگی زیاد هوا/الودگی صوتی/ 🦋🦋🦋

روش ساخت خمیر دندان گیاهی طبیعی این ترکیب می تواند کاملاً بیماری های لثه رادرمان و دندان ها راسفید کند 🔹مواد بالا ترکیب کنید و روزانه استفاده کنیدتا بهبود لثه ها وسفیدشدن دندان ها را مشاهده کنید 🦋

🍶🍃ماسک ضدچروک 🍃عسل .سفیده تخم مرغ 1.آرد برنج از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع بمونه روصورت و بشورید. اگر پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید. 🦋🦋🦋

چطوری از سرماخوردگی پیشگیری کنیم ؟ 🤔 👈 موقعی که احساس گلودرد کردید سریعا چند حبه سیر خام را کوچک کرده و بخورید ، دیگر سرما نخواهید خورد .

✅آب #انبه دوست مو 💥افزایش ضخامت مو 💥کاهش موخوره 💥کمک به رشد مو و ترمیم ریشه های آسیب دیده ی مو .

🍃خارمریم 🍃خار مریم درمقابله باسرطان پروستات،رحم وسینه موثراست ورشدسلولهای سرطانی را کاهش میدهد 🍃این گیاه اثربخشی داروهای شیمی درمانی رانیز افزایش میدهد ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌

💥وقتی هوا آلوده است چه بخوريم؟ بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. ✨آب، شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار میگیرند .

🍹يک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه‏ افراد به ويتامين a را تامين مي‏کند. ✅ويتامين a براي رشد اندام‏ها و استخوان‏ها لازم است و براي حفظ قدرت بينايي مهم است.

🌱 ریحان ۱۷ خاصیت دارد که در اینجا به ۸ خاصیت آن اشاره می کنیم: 1️⃣ حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی است که با بیماری‌ ها مبارزه می‌ کنند. 2️⃣ به عنوان ضد التهاب عمل می‌ کند. 3️⃣ با سرطان مبارزه می‌ کند. 4️⃣ حاوی خواص ضد باکتری است. 5️⃣ خواص ضد میکروبی دارد که با ویروس‌ ها و عفونت‌ ها مبارزه می‌ کند. 6️⃣ با استرس مقابله می‌ کند و به عنوان یک آداپتوژن عمل می‌ کند. 7️⃣ مبارزه با افسردگی. 8️⃣ تقویت سلامت قلبی‌ عروقی.

🔴داد زدن سر كودكان يعني: 👈انگار 🔪چاقو🔪بهشون زدید! 😳باوركردني نيست! از وقتيكه والدين وارد اين كانال شدند 👈همه روانشناسان بيكارشدند. 🎈🎈#ورود 👇 http://eitaa.com/joinchat/351666182Cfb87c1dea3 فقط👆#پیشنهاد_ویژه❌

معجون سرماخوردگی پارت دو 🌟

✴️ #رماتیسم_قلبی ⚠️توجّه: غذاهاي مانده، اسانس‌هاي شيمائي، چربي‌هاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد. 🍎✍🏻درمان: ①←با هر غذا، يک‌قاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بي‌نمک) بخوريد، ②←بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد، ③←عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد، ④←شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد ⑤←روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد.

#چربی_سر ❗️ اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید 💧 زیراشستشوی زیادپوست سر باعث ازبین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود

توکل مفهموم قشنگی داره، یعنی خدایا، من نمی‌دونم چه جوری، ولی تو درستش کن! ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

چه بخواهیم چه نخواهیم باید از کوچه های زندگی عبور کنیم گاهی تلخ، گاهی شیرین... عبورها میسازند کوچه های زندگی ما را ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔻 #درمان_ترک_پا ⇩ ✅مالیدن بنفشه خشک که با روغن بادام شیرین کوبیده و مخلوط شده باشه (به طور مداوم صبح و شب) ✅علک البطم(سقز) را در روغن زیتون بجوشانید و روی ترک بمالید. 💠مصرف روزی( یک قاشق غذاخوری) کنجد خام که در دهان زیاد جویده شود و لعابشو قورت بدید و تفالش دور ریخته شه. ✅ ابتدا روی ترک پاشنه پا را با اسانس گل سرخ تر کنید و بعد با #برگ_مورد که بسیار آسیاب شده باشه بپاشید. *

#کاهش_قند علت #دیابت درمان #دیابت #بایدها_و_نبایدهای_دیابت ✅بیماری قند #بعلت #سردی_معده و #گرمی_کبد ایجاد می شود . وقتی که کبد بیش از حد گرم و معده بیش از حد سرد شده باشد، بیماری قند خون بوجود می آید. 🔻برای درمان ، باید معده را گرم کرد و مواظب گرمی کبد بود. و کبد را خنک کرد و مواظب سردی معده بود. ✍ #درمان_با_غذا ⇩ ( مصرف : انار - شنبلیله- تخم شنبلیله - کرفس- شاهی - خرفه - هویج - پیاز- سیر - سیب - سرکه سیب- شلغم، بامیه. آش انار،کوکو سبزی با شنبلیله، هویج پلو، آش شلغم، خورش بامیه و.... جو ( سوپ جو- نان جو - بیسکوئیت جو - آرد جو ) + سیراب و شیردان + پاچه گوسفند. دارچین - زنجفیل - زعفران ( دمکردنی و یا بصورت ادویه در غذاها )- آش زیره کندر - فندق - بادام تلخ - بادام شیرین- پسته .عسل طبیعی - توت خشک خورشت آلو + اسفناج آش آبغوره،آش زرشک،آش تمبر هندی . لیمو عمانی 🍋 #لیمو_ترش بالاترین مقدار قند در مرکبات را داراست و برای افراد دیابتی مضر است . اما لیمو عمانی ایرادی نداره #داروی_گیاهیه_تخصصی:⇩ 🔻كلپوره( 50گرم) 🔻ليمو عماني با پوست و دونه (50گرم) 🔻تخم شنبليله (100گرم) 🔻قره‎قات (50گرم) 🔻عدس‎الملك (25گرم) 🔻نارنج (2 عدد) 🔻گزنه( 50گرم) 🟣نارنجها را از وسط قاچ کنید . پوست و دانه‎ها را جدا کنید و خشك كنيد. همه را آسياب کرده و با هم مخلوط کنید. روزی( سه مرتبه و هربار يك قاشق مرباخوری) از اين مخلوط را در( يك استكان) آب ولرم ريخته، با (یک قاشق عسل) هم زده و قبل از غذا بخوريد. 🛑اگر انسولین مصرف می کنید باید #ريشه_باباآدم( 50گرم ) و گزنه (50گرم) به دستور بالا اضافه کنید. ✴️رژيم غذايي براي اين افراد، در شبانه‎روز يك وعده غذای پخته به همراه سالاد، و دو وعده ديگر غذای خام بخورند از لیمو ترش استفاده نشود. #نکته پودر پوست سیب درختی باعث اصلاح فعالیت لوزالمعده و تولید طبیعی و مجدد انسولین میشود. *

🌷روز زیباتون بخیر 🌷امیدوارم 🌷هفته ای مملو از 🌷شـــــــــادی 🌷مــــــوفقیت 🌷ســـــــلامتی 🌷بدون مشکل 🌷و پراز خیر و برکت 🌷پیش رو داشته باشید 🌷تقدیم به شما خوبان 🌷شروع هفته تون پر از بهترینها ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

آب لیمو برای سیستم ایمنی بدن مفید است آب لیمو حاوی ویتامین C و منبع ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدها است. آب لیمو خواص آنتی اکسیدانی بسیاری دارد که از سلول‌های شما محافظت می‌کند و سلامت متابولیک را بهبود بخشد. آب لیمو سرشار از ویتامین C است و بنابراین می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید باشد. .

✅ #بدانیم 👌 موارد مضر برای پولیپ بینی 🔹↫ از عوامل تشدیدکننده پولیپ یا گرفتگی بینی میتوان آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی را نام برد که بیشتر در فصول پاییز و بهار رخ می‌دهند. 🔹↫ به این افراد توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ... بپرهیزند و علاوه بر پوشاندن پیشانی خود در هوای سرد، آن را با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون ماساژ دهند. همچنین، این افراد با موی خیس از منزل بیرون نروند. ..

🍏 #بسته_سلامت امروز؛ این همه خاصیت فقط از گلاب 🌸•درمان گلودرد 🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم 🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش 🌸•کاهش فشار خون 🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر 🌸•ضد استرس 🌸•درمان سردرد و میگرن 🌸•رفع بی خوابی 🌸•درمان آفت دهان 🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی 🌸•درمان تب 🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه 🌸•درمان یبوست 🌸•رفع خستگی 🌸•کاهش میزان حرارت بدن 🌸•مفید برای مجاری تنفسی 🌸•درمان سوزش ادرار 🌸•رفع بوی بد دهان .

❌خوردن ماکارونی زیاد برای زنان خطرناک است ◽کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری های قلبی و ایجاد اختلال در رگهای خونی زنان می شود ◽ماکارونی موجب افزایش تجمع اسید های چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می شود. .