‌🔴 تو سن 14تا 54 سالگی ... اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری پول در بیاری کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : 👇 @.Daramad @.Daramad

✅ منابع ویتامین ب 💠 اسفناج 💠 بادنجان 💠 گردو 💠 بادام زمینی 💠 سیب 💠 پنیر 💠 گشنیز 💠 پیاز 💠 ماش 💠 بامیه 💠 یولاف 💠 چغندر 💠 خرما 🦋🦋

🔴 #بدانیم #پیام_سلامتے 🔸 ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد! 🔸 مصرف این ویتامین، خطر ابتلا به آب مروارید و بیماری های چشمی را کاهش می دهد. 🔸 آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است! 🦋🦋

❌❌ کیا مو #بلند دوست دارن 🤩⁉️⁉️ #دختری و موهات کوتاهه؟😟 6سال طول میکشه تاموهات بلندشه؟🤦🏻‍♀ بااین #محلول_خونگی موهاتو تو یک هفته بلندو ابریشمی کن😍🍯 کلی ماسک موداره این کانال 💃🏼👇🏻 فقط خوشگلا بیان👇 https://eitaa.com/joinchat/257425557Cc6d5e7b5eb راستی کلی #مدل_مو و ایده بستن #شال_و_روسری داره که جون میده واسه تیپای دلبرونه😍💃💃

🎼 آهنگ زنگ های باکلاس و خفن🙃 🎧آهنگ زنگهای 🎹 شاد غمگین پیانو لایت گیتار مذهبی و... آهنگ زنگ تو انتخاب کن👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3347645302C93b364c5b3

🌀فواید بی نظیر شکلات تلخ برای بدن : 🔹تامین کننده ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن 🔹بهترین ضد افسردگی طبیعی 🔹 پیشگیری از بیماری های قلبی 🔹 پیشگیری از فشار خون و دیابت نوع دو 🔹بهترین اکسیر جوانی 🔹بسیار انرژی زا و مقوی 🔹 مفید برای جلوگیری از سکته قلبی 🔹مقدار مناسبی از شکلات تلخ به سلامت دندان کمک میکند 🦋🦋

📌 تاثیر خواب کافی بر سلامت روان 🌙 چرا خواب کافی برای ذهن شما حیاتی است؟ ✔️ تمرکز و حافظه را تقویت می‌کند. ✔️ استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد. ✔️ سطح انرژی را در طول روز افزایش می‌دهد. ✔️ از بروز افسردگی و خستگی مزمن جلوگیری می‌کند. 🔹 برای خواب بهتر: 🔸 قبل از خواب از صفحه‌نمایش موبایل و تلویزیون دوری کنید. 🔸 هر شب در یک ساعت مشخص بخوابید. 🔸 از دمنوش‌های آرامش‌بخش مثل بابونه یا اسطوخودوس استفاده کنید. ‌‌‌ 🦋🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میخوام یه ترفند بهت بگم که تاحالا هیچ کس نگفته بهت 😎 منم از یه کشاورز گیلانی یادگرفتم و دعا میکنی به جون اون کشاورز 🤩 دیگه از این به بعد برنجات شپشک نمیزنه 😉😌 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 ----------------------------------------------- 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

⚖ سوال آزمون وکالت : دو صفر دو سه کدام است؟ الف) 2023 ب) 0023 ج) 0033 د) 2033 مشاهده پاسخ ✔️

اگه میخای از شدت خنده🎭 منفجر بشی‌📲💣بزن رو ایموجیا بیا تو کانال⛈️ 🤩🤩 🤩🤩 😅😅😅 😅😅😅 😂😂😂😂😂😂😂 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 😆😆😆😆 🥴🥴 🤣 ‌گوگولی مگولی ترین کانال ایتا🧸💯 https://eitaa.com/joinchat/3838771811Cd178c1398d