‌ ❄️فصل‌ زمستان ❓مزاج فصل زمستان چیست؟ 🔸در مناطقی که برف و باران ببارد، سرد و تر است. 🔸در مناطقی که بارش برف و باران نبارد، سرد و خشک است. ❓امراض فصل زمستان چیست؟ 🔸نَزله (خلط پشت حلق) 🔸زُکام (آبریزش بینی) 🔸سرفه 🔸چشم درد 🔸ذات الریه (پِنومونی) 🔸ذات الجَنب (پِلورزی) ❓هوای زمستان موافق چه افرادی نیست؟ 🔸افراد با مزاج سرد و تر 🔸پیران ❓تدبیر افراد معتدل و سالم در فصل زمستان چیست؟ 🔸تدابیر مایل به گرمی و خشکی ❓پوشش مناسب بدن در فصل زمستان چیست؟ 🔸لباس های پشمین مانند شال کشمیری، و کرمانی 🔸لباس پنبه دار 🔸لباس ابریشمی ❓مکان مناسب زندگی در فصل زمستان چگونه است؟ 🔸مرتفع 🔸آفتابگیر 🔸بدون نم و رطوبت 🔸روی فرشهای گرم و نرم بنشینند 🔸در وقت خواب لحاف گرم کرده بیندازند ❓حرکت بدنی در فصل زمستان چه اندازه است؟ 🔸ورزش و حرکت بدنی بسیار خوب است 🔸خصوصا افرادی که رطوبت بدنشان زیاد است ❓غذای مناسب در فصل زمستان چیست؟ 🔸افراد با قوه هضم سالم غذاهای غلیظ بخورند مانند: 🔸انواع کباب با گوشتهای گرم 🔸هلیم 🔸کله پاچه 🔸آبگوشت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📚منبع:《حفظ الصحة‌ناصری، مقاله اول، فصل اول》 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #تدابیر‌فصل‌زمستان ⭕️کپی با لینک مانعی ندارد‌. 📚{طب را از کتب اصیل بخوانیم} ╭✍l📚«دوستی با سلامتی» ╰ ┈➤ @doustibasalamat ‌مطالبی در جهت حفظ‌سلامتی و آشنایی صحیح با طب‌بقراطی ‌ ‌

سلام عزیزان 😇 روزتون به خیر و سلامتی باشه🌸 مدتیه که سخت مشغول تنظیم کارهای تألیف کتاب معلم طبیب هستیم به لطف خدا، داره تموم میشه دیگه🤪 توی این مدت هرروز با خودم میگفتم فردا حتما یه مطلب خوب بذار برای دوستداران سلامتی ولی واقعا فرصت نمیشد🫣 برای کتاب، داشتم مطلبی در مورد مزاج قلب از کتاب قانون می نوشتم گفتم اینجا هم بنویسم با هم بخونیم قشنگه👇 ‌

‌ 💙مردان آبکی / زنان آتشین❤️‍🔥 ❤️از نشانه های قلبی که به طور طبیعی مزاجش گرم است: ▪️عریض بودن قفسه سینه ▪️خوش گمان و خوش بین بودن ▪️شجاعت ▪️اخلاق مردانه داشتن، مانند شهامت داشتن و کتمان اَسرار 💛از نشانه های قلبی که به طور‌طبیعی مزاجش گرم نیست: ▪️کم عرض بودن قفسه سینه ▪️ترسو بودن ▪️بد گمان و بدبین بودن ▪️اخلاق زنانه داشتن، مانند پرداختن به حواشی و پشت‌سر گویی ▪️تاثیرپذیری از امور کم اهمیت، مانند ناراحت شدن از اُمور بی ارزش ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📗منبع: القانون‌ لإبن سینا، الکتاب الثالث، الفن الحادي‌عشر، علامات الأمزجة القلب الطبیعی القانون لإبن سينا،الکتاب الأوّل، الفن الثانی، التّعلیم الثّالث، الفصل الثّالث فی علامات الأمزجة، في الإستدلال بِأحوال قُوی النَّفس 🔸نکته: ▫️به سبب مزاج‌قلب،شخص، مستعد خُلقیات ذکر شده میگردد. ولی ممکن است به سبب تربیت در او بروز نکند. ▫️اخلاق زنانه، مختص زنان نیست. ▫️اخلاق مردانه، مختص مردان نیست. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕️کپی با لینک مانعی ندارد‌. 📚{طب را از کتب اصیل بخوانیم} ╭✍l📚«دوستی با سلامتی» ╰ ┈➤ @doustibasalamat ‌مطالبی در جهت‌حفظ‌سلامتی و آشنایی با طب‌بقراطی ‌ ‌

‌ 🏹دفع تیرهای سمّی با داشتن سِپر قلبی🛡 ❓آیا تدابیر‌ حفظ‌سلامتیِ قلب در حُکم‌ سِپر‌ قلب‌ است؟ ❓سپر قلب تا چه‌حد در دفع سمِّ افراد‌سمّی موثر است؟ ❓سِپر قلب یا تدابیر حفظ‌سلامتی قلب چیست؟ ▪️مهمترین ویژگی افرادِ سمّی، حسادت است. متاسفانه اشخاص موفق، مورد حسادت افراد سمّیِ اطراف خود، واقع می شوند. این افراد، با گفتار و رفتارشان می خواهند اشخاص موفق را تحت تاثیر قرار‌ دهند. 👈پس برای اشخاص موفق، لازم است، قلب سالم و قوی داشته باشند و از قوّت نفْس، برخوردار باشند. تدابیر حفظ سلامتی قلب را در پست بعدی مطالعه کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕️کپی با لینک مانعی ندارد‌. 📚{طب را از کتب اصیل بخوانیم} ╭✍l📚«دوستی با سلامتی» ╰ ┈➤ @doustibasalamat ‌مطالبی در جهت‌حفظ‌سلامتی و آشنایی با طب‌بقراطی ‌

‌ 🏹دفع تیرهای سمّی با داشتن سِپر قلبی🛡 🛡تدابیر حفظ سلامتی و قوت قلب: ▪️پرهیز از امور ناراحت کننده یکی از مصداق هایش قطع ارتباط با افراد سمّی است. ▪️هم نشینی با ظریفانِ نیکوگفتار یعنی افرادی که هم نشینی با آنها لذت بخش است. ▪️پرداختن به اُمور شادی آور در حد اعتدال مانند پرداختن به کارهای مورد علاقه ▪️مناجات‌با‌خداوند در‌خلوت و شنیدن‌ مصائب‌ امام‌حسین(ع) ▪️خوردن چیزهایی که خون لطیف تولید میکنند، مانند: 🍖گوشت گوسفند ۱ساله 🍗گوشت جوجه خروس 🍳زرده تخم مرغ نیم برشت ▪️نوشیدن شربت های مُفرّح قلب، مانند: 🥤شربت عرق بیدمشک و گلاب 🧋شربت ابریشم 🍹شربت یاقوتی ▪️پرهیز از خوردن غذاهای غلیظ، مانند: 🥩گوشت گاو و بز وفراورده های آن مانند سوسیس، کالباس، همبرگر و ... ▪️استشمام بوهای خوش ⛈ بوهای سرد مانند بوی صَندل، سیب، به، خیار و بنفشه برای گرم مزاجان ☀️بوهای گرم مانند نرگس، اسطخدوس، زعفران و دارچین برای سردمزاجان ▪️با طلا‌نوشتن و آویزه‌گوش کردنِ‌فرمایشِ حکیم‌جُرجانی ⭐️مردم، قدرِ خویش را بزرگ و همت را بلند دارند و هر چه پیش آید، از شادی، لذت، اندوه و ترس، خویشتن داری کنند و به آن حادثه به چشم حقارت نگرند و قدر آن حادثه کمتر از آن نهند که بدان سبب، تغییری بر وی پدید آید... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📚منابع ۱- کتاب حفظ الصحه ناصری، مقاله‌چهارم، باب دوم، حفظ صحت‌دل ۲- کتاب ذخیره‌خوارزمشاهی، کتاب سوم، بخش دوم، گفتار سوم، باب پنجم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕️کپی با لینک مانعی ندارد‌. 📚{طب را از کتب اصیل بخوانیم} ╭✍l📚«دوستی با سلامتی» ╰ ┈➤ @doustibasalamat ‌مطالبی در جهت‌حفظ‌سلامتی و آشنایی با طب‌بقراطی ‌

‌ 🩸الحِجامَة، ما الحِجامَة، و ما ادراك ما الحِجامَة ؟😉 ❓آیا حجامت عام برای شخصی که علائم غلظت خون دارد، احساس گرما میکند و دچار خارش پوست است مناسب می باشد؟ ✍خير، در حجامت‌عام، قسمت لطیفترِ خون و اخلاطِ رقیقتر، خارج میشوند. 💠راهکارها و تدابیر رفع خارش و گرمی و غلظت خون: 🔹دستورات ▪️کیسه‌کِشی با سفیداب در حمام، هفته ای ۱ بار ▪️خوردن انار یا آب انارملس هرروز ▪️ماءالشعیر طبی هرروز ۱ استکان ▪️کاهو هرروز ۵ برگ ▪️ترنجبین و عرق شاتره هرروز صبح‌ناشتا ۱ استکان ▪️شربت آبغوره هرروز ۱ استکان ▪️شربت عرق مورد و عرق گشنیز هرروز ۱ استکان 🔹پرهیزات: ▪️باقالی ▪️انجیر ▪️پیاز خام، تره و کلم ▪️شیر خام ▪️سیر و ادویه های گرم مانند فلفل دارچین زنجبیل ▪️چیزهای چرب، شور و تلخ ▪️کاکائو، چیپس، پفک، کرانچی، سس ▪️غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، پاستا، پیتزا، سوسیس، کالباس، لوبیا، نان‌فانتزی 👌نکته: پرهیز، رأس درمان است. ☑️برای دیدن دستور تهیه ماءالشعیر طبی کلیک کنید. ☑️برای دیدن اشتباهات رایج درباره حجامت کلیک کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕️کپی با لینک مانعی ندارد‌. 📚{طب را از کتب اصیل بخوانیم} ╭✍l📚«دوستی با سلامتی» ╰ ┈➤ @doustibasalamat ‌مطالبی در جهت‌حفظ‌سلامتی و آشنایی با طب‌بقراطی ‌ ‌