ماه #رمضان شد برکت نازل شد در سایهٔ قرآنِ تو ،این دل،دل شد! با آمدن تمامِ فرزندانم رزقِ دَمِ افطار و‌ سحر کامل شد شعر بداهه #عارفه_دهقانی و کلیپ در سایه ی نور قرآن با فاطمه هامون🌙 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

سلامت در روزه داری بخش اول عکس رو هم بررسی بفرمایید. #ماه_رمضان 🍲 #افطار ✍ توصیه می‌شود با یک چیز شیرین مثل حلوا و خرما روزه را افطار کنیم؛ چون این مواد سریع جذب کبد شده و هم قند خون را تأمین می‌کنند و هم تحلیل و ضعف بدن را که در طول روز اتفاق افتاده جبران می‌نمایند ⬅️ اگه حلوا یا خرما نیافتیم با مقداری آب ولرم افطار کنیم و به هیچ وجه با آب سرد یا هر چیزی که مزاج سردی داره افطار نکنیم تا به بیماری‌های گوارشی و کبد چرب مبتلا نگردیم نصف لیوان آب برای افطار کردن کافی است در صورتی که آب زیادی مصرف کنیم، هضم غذایی که بعد آن می خوریم به خوبی انجام نخواهد شد ✍ توصیه می‌شود بین افطار و غذای اصلی کمی فاصله بیندازیم؛ حدود 10 - 15 دقیقه کافیست تا معده خودش را برای دریافت غذا آماده کند 📌 لازم است موقع افطار از پرخوری، خوردن چند نوع غذا باهم و مصرف آب همراه با غذا خودداری کرد ✍ سعی کنیم در وعده‌ی افطار از انواع آش و سوپ استفاده کنیم تا هم رطوبت بدن تأمین گردد و هم از یبوست جلوگیری شود 👈 نکته خیلی مهم: برای اینکه پاکسازی بدن در ماه #رمضان به درستی انجام شود باید از بروز یبوست در این ماه جلوگیری کرد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

❤ریختن گلاب بر سر وصورت در روز اول ماه مبارک #رمضان از حضرت صادق علیه السلام منقول است که هرکه در روز اوّل این ماه کفى(یعنی یه کف دست) از گلاب بر رو بزند، از خوارى و پریشانى نجات یابد و اگر هرروز بریزد در آن روز از این بلاها ایمن گردد و هرکه یک کف گلاب در روز اوّل این ماه بر سر ریزد در آن سال از مرض سر سام ایمن گردد. .حتمااین کاررو هم برای خودتون هم برای بچه هاتون انجام بدید. به کسایی هم که نمیدونن اطلاع بدید. روز اول یه سری اعمال دیگه هم داره که براتون میزارم: 👈غسل نمودن ،و بر سر ريختن سى كف دست آب،كه در تمام طول سال باعث ايمنى از همه دردها و بيماريهاست. 👈دو ركعت نماز اول ماه را بجا آورد و صدقه بدهد. 🎍هركسي سوره نصر و سوره ي يس را در روز اول ماه رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود. 👈دو ركعت نماز بخواند،در ركعت اول سوره‏«حمد» و«فتح»را و در ركعت دوم سوره«حمد»و هر سوره ديگرى را كه بخواهد بخواند،تا حق تعالى در آن سال بديها را از او دور سازد،و تا سال آينده در پناه خدا باشد.(این نماز رو حتماااا بخونید) لطفاً پست رو برای همه ی دوستا وخانوادتون بفرستید که شما واسطه ی خیر بشید به همین راحتی.. ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

افطاری جناب همسر رو آماده کنیم از فردا شروع #رمضان، اگر بتونم خودم هم روزه میگیرم بیبینم با تدابیری که دارم جمع بندی میکنم میشه یا نه😄 اینجا هم نتیجه رو میذارم

سویق ها،و خصوصا ترکیبش با خرمای پوست گرفته شده، انواع شیره ها کاچی و سمنو و قاووت اینها عالی هست برای افطار و سحر برای روزه اولی ها یا خصوصا مادرانی که شیرخوار دارن و شرایط روزه گرفتن رو دارن شرایط یعنی چی؟ یعنی طوری نشه که شیر قطع بشه یا بچه گرسنه بمونه یا شما بدحال بشید پس به خودتون بستگی داره... #رمضان

انواع قاووت ها رو میتونید داخل آب جوش یا شیر داغ یا چای کمرنگ بریزید و بخورید البته ترجیحا با شکر قهوه ای باشه #رمضان

دختر بزرگه مون هم ذوق کاربرگ های هرروز ماه مبارک #رمضان رو داره😊👌 قرار گذاشتم داستان ها و کاربرگ ها رو هم خودم بخونم برای اون دوتا فسقلی ها که متوجه بشن😂 هیجان دارم😆

تمام درهای آسمان از شب اول ماه #رمضان باز می شود..... آیت الله آقا مجتبی تهرانی

السَّلَامُ عَلَیک مِنْ شَهْرٍ قَرُبَتْ فِیهِ الْآمَالُ .. سلام بر تو‌ ای ماهی که در طی تو برآورده شدن آمال نزدیک گشته .. ای دلخوشی و دلبستگی ای که در این ماه به ما نزدیک می شود آمدنت .. ای بهترین رویداد زندگی من ، ای خوش ترین صدایی که من عطر آن را تنفس می کنم .. «اَلسَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُقَدَّمُ الْمَأْمُولُ»

چه قدر دعای 44 صحیفه زیباست ..

میز رمضانی ... کاش معرفت ما به ماه #رمضان همینقدر زیبا باشه🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دو ویس تدابیر ماه مبارک رو میذارم ان شاءلله

نظر مراجع هم میذارم دراینباره

منم هدیه شروع #رمضان رو گرفتم از دخترم😃میگه چشماتو ببند...

خودش بافته و درست کرده برام☺️ همین امروز سه تا درست کرده و چقدر در روحیه و اعتماد به نفس بچه‌ها موثره این مهارت ها ☺️👌 #مدرسه_مسجد_محور ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

راهکارهای رفع بوی دهان در روزه #رمضان چیست؟ درمان ها و داروهای خانگی 🎤دکتر محمد راد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

جشن رمضان در غزه! یعنی زندگی هنوز جریان دارد با تمام داغ هایی که دید با تمام گرسنگی هایی که کشید! و رمضان بدون افطار و سحر در غزه ای که خون دل میخورَد، شروع شد... و دعای سحر و افطار ما پشت سرشان است... شبتون روشن به ماه رمضان ✨ ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

سلام و نوووور به ماه رمضان خوش آمدید😍 ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️ خدا رو شکر زنده ایم و به مهمانی خدا رسیدیم🦋

       دُعِیتُمْ فِیهِ إِلَی ضِیَافَةِ اللَّه اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ وَ افْتَرَضْتَ عَلَى عِبَادِكَ فِيهِ الصِّيَامَ #حاج_منصور_ارضی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دعای روز اول #رمضان ❤️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

از حضرت صادق علیه السلام منقول است که هرکه در روز اوّل این ماه کفى(یعنی یه کف دست) از گلاب بر رو بزند، از خوارى و پریشانى نجات یابد اگر هرروز بریزد ،در آن روز از این بلاها ایمن گردد هرکه یک کف گلاب در روز اوّل ماه #رمضان بر سر ریزد در آن سال از مرض سر سام ایمن گردد. حتمااین کاررو هم برای خودتون هم برای بچه هاتون انجام بدید.☺️👌 جان بفدای اهل‌بیت و نکات طبی‌شون که تنها طبیبِ جان و جسم ما هستن😍 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

برای خودمون و چهارتا بچه ها امروز انجام دادید شما هم از دست ندید ...

علاوه بر گلاب... دو کار دیگه هم هست... ✔️هركسي سوره نصر و سوره ي يس را در روز اول ماه #رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود ✔️دو ركعت نماز بخواند،در ركعت اول سوره‏«حمد» و«فتح»را و در ركعت دوم سوره«حمد»و هر سوره ديگرى را كه بخواهد بخواند،تا حق تعالى در آن سال بديها را از او دور سازد،و تا سال آينده در پناه خدا باشد اینها صرفا برای امروزه 👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

من اشتباهی سوره فتح رو با نصر خوندم😬برم یس رو بخونم😄

با تمام مخالفت های اطرافیان ،بنده امروز رو روزه گرفتم و تدابیری به کار بردم ببینم دووم میارم یا نه😄براتون میگم اگر شیرخوار دارید چجوری روزه بگیرید

کسی که در ماه #رمضان نوزاد شیرخوار دارد، حکم روزه اش چیست؟ پاسخ: ✔️امام خمینی: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام يعنى گندم يا جو و مانند اين ها به فقير بدهد. نيز اگر براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بنا بر احتياط واجب بايد براى هر روز يك مد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه‌هايى را كه نگرفته، بايد قضا كند، ولى اگر كسى پيدا شود كه بى‌اجرت بچه را شير دهد، يا براى شير دادن بچه از پدر يا مادر بچه يا از كس ديگرى كه مزد او را بدهد، اجرت بگيرد، احتياط واجب آن است كه بچه را به او بدهد و روزه بگيرد. ✔️ آیت الله خامنه ای: اگر به دليل كم يا خشك شدن شير بر اثر روزه، خوف ضرر بر طفل شیر خوار باشد، روزه گرفتن واجب نیست و افطار کند، ولى براى هر روزى بايد يك مد طعام به فقير بدهد و قضاى روزه را هم بعداً به جا آورد. ✔️نظر آیت الله مکارم: زنانى كه بچّه شير مى‌دهند، خواه مادر بچّه باشند يا دايه، اگر روزه گرفتن باعث كمى شير آن ها و ناراحتى بچّه شود، روزه بر آن ها واجب نيست، ولى براى‌ هر روز همان كفّاره (يك مدّ طعام) واجب ‌است، بعداً نيز بايد روزه را قضا كند، امّا اگر روزه براى خودشان ضرر داشته باشد، نه روزه واجب است و نه كفّاره، ولى بايد بعداً روزه‌هايى را كه نگرفته‌اند، قضا كنند. و اگر كسى پيدا شود كه بدون اجرت، بچّه را شير دهد يا شخصى پيدا شود كه اجرت دايه را بى منّت بپردازد، روزه گرفتن واجب است. ✔️ آیت الله سيستانى: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى خود یا بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام، يعنى گندم يا جو و مانند اينها به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه هايی را که نگرفته است، باید قضا كند، ولى بنا بر احتياط واجب اين حكم اختصاص به موردى دارد كه شير دادن بچه منحصر به همين راه باشد، امّا اگر راه ديگرى براى شير دادن بچه باشد، مثلًا چند زن در شير دادن او شركت كنند يا از شير دادن با شيشه و پستانك كمك بگيرد، ثبوت اين حكم محل اشكال است. ✔️ آیت الله شبیری زنجانی: زنى كه بچه شير مى‌دهد، چه مادر بچه، يا دايه باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام، يعنى گندم يا جو و مانند اين ها به فقير بدهد. نيز اگر براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بنا بر احتياط مستحب براى هر روز يك مد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت اگر تا ماه رمضان بعد عذرش برطرف شود و بتواند قضا کند، باید روزه هایی را که نگرفته است، قضا کند، بلکه اگر بعد از آن نیز عذرش برطرف شد، بنابر احتیاط واجب باید قضا کند.  اگر كسى پيدا شود كه بتواند روزه بگیرد و بچه را شیر دهد یا روزه گرفتن بر او واجب نباشد، احتیاط واجب آن است که شیر دادن بچه را به او بسپارد و روزه بگیرد. در این مسأله فرقی نیست زنی که بچه را شیر می دهد، با اجرت بچه را شیر دهد یا بدون اجرت. ✔️ آیت الله وحید خراسانی: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر براى بچه ای که شیر می دهد یا برای خود او روزه ضرر دارد، روزه او صحیح نیست. در صورت اوّل (که برای بچه ضرر داشته باشد) باید برای هر روز یک مد طعام به فقیر بدهد. اگر برای خودش ضرر داشته باشد، کفاره واجب نیست، ولی احتیاط مستحب است که برای هر روز یک مد طعام کفاره بدهد. در هر دو صورت روزه هايی را که نگرفته است، باید قضا کند. این حکم در صورتی است که شیر خوردن بچه از راه دیگری میسّر نباشد. اگر میسّر باشد، واجب است آن زن روزه بگیرد. ✔️ آیت الله صافی گلپايگانى: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه يا دايه او باشد و يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه يا براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. در صورتی که برای بچه ضرر داشته باشد، بايد براى هر روز يك مُد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه‌ هايى را كه نگرفته است، بايد قضا كند، ولى اگر كسى پيدا شود كه بى‌اجرت بچه را شير دهد، يا براى شير دادن بچه از پدر يا مادر بچه يا از كس ديگرى كه اجرت او را بدهد، مزد بگيرد، احتياط واجب آن است كه بچه را به او بدهد و روزه بگيرد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani