❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️❇️
*پرهیزات غذایی در طب سنتی ایران*
بعضی مواد غذایی ممکن است با هضم یا دفع نامناسب در بدن، در بین بافتها و سلول‌ها تجمع کنند. درنتیجه این مواد زائد یا #بدانباشت‌ها مانع خونرسانی در بدن شوند. از جمله این مواد، "غذاهای غلیظ و لزج" هستند.
*غذاهای غلیظ*
غذاهای «غلیظ» آنهایی هستند که مدت زمان بیشتری برای هضم لازم دارند و مواد زائد بیشتری هم تولید میکنند. اگر شما جزو کسانی هستید که کارهای سنگین مانند بیل زدن یک زمین کشاورزی و یا ورزش‌های حرفه‌ای انجام میدهید می‌توانید از این مواد غذایی استفاده کنید! در غیر این صورت این مواد برای شما مضر هستند و سعی کنید استفاده از آنها را محدود کنید. مصرف این مواد می‌تواند خون شما را #غلیظ کند و بصورت #بدانباشت در بدن شما تجمع پیدا کند.
🚫ماکارونی، سالاد ماکارونی و اولویه
🚫کله پاچه
🚫قارچ (دفعات زیاد)
🚫عدس (دفعات زیاد)
🚫سوسیس و کالباس و ژامبون،سرخ کردنی
🚫کنسروجات
🚫انواع سس
🚫بادمجان
🚫حلیم
🚫خرما (دراقلیمهایی که خرماخیز نیستند)
🚫 کنجد و روغن کنجد (بسته به اقلیم)
🚫کلم
🚫نان های خمیری مانند باگت و بربری
🚫چغندر
🚫کاکائو، قهوه، شکلات
🚫ته دیگ، کته
🚫پنیر کهنه، پنیر پیتزا
🚫گوشت گاو و گوساله
🚫انبه، موز (بسته به اقلیم)
@dr_f_alizadeh
〰〰〰〰〰〰
#دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
#تغذیه
🌸💚🌸💚🌸﷽🌸💚🌸💚🌸
🫀 سیناتراپی🫀
💙اساس و هدف در این رویکرد درمانی
#تولید_خون_صالح🩸
و #تقویت_قلب🫀
#بهینه‌سازی_خونرسانی به تمامی اعضا و سلول‌های بدن 💗
و آماده سازی #مواد_زائد و #بدانباشت‌ها برای دفع و در نهایت خروج آنها است. 🌀
و این تدابیر بظاهر ساده
مقدم بر اصلاح مزاج و سومزاج و تجویز دارو است.
💖سیناتراپی در حقیقت
تلفیقی از حمام درمانی، سونادرمانی، تعریق درمانی، ورزش درمانی، ماساژ و غمز محسوب میشود. 💖
💞@dr_f_alizadeh💞