🍚 شیر برنج 🍚 یکی از غذاهای تقویت‌کننده است💪 و برای رشد قد و وزن کودکان توصیه می‌شود. اتفاقا در رژیم تقویت باروری🤰 هم توصیه می‌شود. مصرفش در شب🌜 برای مشکلات بی‌خوابی (ناشی از حرارت وخشکی) بخصوص در کودکان مفید است. 💞@dr_f_alizadeh💞

در طب ایرانی 📚 تاکید جدی داریم☝️ از مصرف ماست و سالاد و مایعات و میوه همراه و تا یک ساعت بعد غذا🍱 بشدت منع بشه 🚫🚫🚫 ولی حذف ماست بطور کلی اصلا توصیه نمیشه❌️ ماست را میتوانید به صورت میان وعده با نان 🍞🥖 و مغزیجات🌰🥜 و مصلحات🌱🍃 مصرف کنید کشمش، گردو، بادام، گلسرخ، نعناع، آویشن، شیره انگور، ..... ماست پروبیوتیک را هم که در جای خودش بصورت درمانی تجویز میکنیم. 👌 💞@dr_f_alizadeh💞

. 🧀پنیر در وعده صبحانه 🌞کمتر مصرف شود. بخصوص روزهایی که نیاز به کار فکری جدی دارید صبحش پنیر نخورید. 🧀 بهتر است پنیر شبها 🌜به عنوان غذای اصلی یا به عنوان میان وعده عصرگاهی مصرف شود. 🧀پنیر را حتما حتما حتما با مصلحاتش مصرف کنیم. در درجه‌ی اول 🤎گردو🤎 میتوانید از سبزیجات تازه یا خشک، آویشن، زیره، سیاهدانه، ... نیز استفاده کنید. 🧀پنیر را با سردیجات دیگر مثل خیار🥒، گوجه🍅، هندوانه🍉، ...‌ مصرف نکنیم❌ 🧀پنیر پیتزا خون را غلیظ میکند، سبب اختلال در هضم میشود، ترکیب آن با غذاهای غلیظ مثل ماکارونی و سالاد ماکارونی و پاستا و... مضر است. 🍕🍝 🧀 پنیرهای خامه‌ای خیلی توصیه نمی‌شود، رطوبت زایی زیادی دارد. 🧀از پنیرهای کم‌نمک مثل لیقوان استفاده بشه و یا پنیر‌های محلی. که از جای مطمئن بخرید، باید سه ماه در محلول آب و نمک مانده باشد تا خطر تب مالت به صفر برسد🤒. 💞@dr_f_alizadeh💞

✨ زیارت نامه حضرت زینب کبری (سلام الله علیها) بسم الله الرحمن الرحیم اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ رَسُولِ الله اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ فاطِمَةَ وَخَدیجَة اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنین اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْن اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یابِنْتَ وَلِیِّ الله اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ وَلِیِّ الله اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا عَمَّةَ وَلِیِّ الله وَ رَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُه ..... یا سَیِّدَتی یا زَیْنَبُ اِشْفَعی لی فِی الْجَنَّةِ فَاِنَّ لَکِ عِنْدَ اللهِ شَاْناً مِنَ الشَّاْن 💞@dr_f_alizadeh💞

📌ظرفیت های طب ایرانی در درمان ناباروری #موشن_گرافیک @daftaretebeirani

یک روز برفی با چاشنی ورزش داریم میریم کلاس نینجتسو💪🥋🥷 بعد از ۲۰ سال دوری از ورزش های رزمی خیلی میچسبه ادم با دخترش بره 🥰 💞@dr_f_alizadeh💞

🏇🚴‍♀️🏋🚴‍♂️🏊⛹️‍♂️🏄‍♂️🧗🏌‍♂️⛷️🏊‍♀️ دررابطه با #ورزش مناسب این متن رو از کانال استاد بزرگوار خانم #دکتر_جوکار برداشتم https://eitaa.com/Zakateelmetebeirani 👇👇👇👇 💞@dr_f_alizadeh💞

📝توضیح: دقیقا همین طوره👌 در نگاه #طب_ایرانی با رویکرد #اصلاح_خونرسانی ما ملاحظه داریم برای مقدار ورزش‼️ ورزش یک حدی از تعادل دارد ⚖ که در بدن های افراد مختلف متفاوت است. اگر در بدنی مواد #بدانباشت شده (#موادزائد) زیاد باشد و به نوعی عایق شده باشه و مانع خروج و توزیع حرارت باشد مسلما با ورزش زیاد🥵، بخاطر ایجاد حرارت زیاد داخل بدن، دچار ذوب مواد میشه، ورزش با اینکه یکی از بهترین راه های دفع مواد زائد است ولی زورش تا حدیه. 😏 یه‌عالمه ماده رو بتنهایی نمیتونه خارج کنه در نتیجه بدن دچار بیماری میشه. 💞@dr_f_alizadeh💞

📝توضیح: مسلما ما در نگاه #اصلاح_خونرسانی (#سیناتراپی) به هیچ وجه سکون را تجویز نمیکنیم⛔️ بلکه به کمک طبیعت میریم 😎 با تجویز ورزشهای بسیار بسیار کوتاه ولی مداوم و منقسم در طول روز خون را در سرتاسر عروق به حرکت درمیاوریم بدون اینکه این حرارت مزاحم ❤️‍🔥 و عوارضش را ایجاد کنیم. 💞@dr_f_alizadeh💞

📝توضیح: پس مسلما اینجا پاکسازی جدی لازمه 🆘 اینجاست که پاکسازی با انواع روشهای #سیناتراپی به کمک سلامتجو میاد 🥰 بدون نیاز به دارو 💊 و با کمترین هزینه💸 با انوای روشهای سینا (SINA) سینای ۱ سینای۲ یا ۲ و نیم سینای ۳ بزرگسال سینای ۳ کودکان سینای ۴ یا۴و نیم سینای ۵ سینای ۶ یا ۶ ونیم همگی بعد از شرح حال و معاینه، براساس شرایط بیمار، سن بیمار و میزان مواد زائد و نیاز بدن تجویز میشه. 💞@dr_f_alizadeh💞

سلام علیکم الحمدالله که اراده‌ی #اصلاح_سبک_زندگی_سالم را دارید . یک قدم بزرگ به سمت #بارداری موفق! در رویکرد #اصلاح_خونرسانی و تقویت و پاکسازی که ارائه میدهم ورزشی که تجویز می کنم با انچه در کلاسهای ورزش ارائه میشود متفاوت است. ورزش های بسیار کوتاه داده میشود مثلا در حد زیر یک دقیقه⏱️ ولی مکررا 🔁🔁🔁🔁 و منقسم در طول روز تکرار میشود و این باعث باز شدن و انبساط عروق در سرتاسر بدن و برقراری خونرسانی 🫀میشود.‌ در افرادی که مواد زائد زیادی دارند هم ناچارا از انواع پاکسازی کمک می‌گیریم💢 در نتیجه نتایج درمانی خیلی خوبی میبینیم. برای ویزیت باید از ادمین راهنمایی بگیرید.‌ سعی بشه زودتر پاکسازی و اصلاح خونرسانی برقرار شود تا هرچه زودتربارداری اتفاق بیفتد.🤗 💞@dr_f_alizadeh💞

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ویزیت مجازی 💻📱 توسط #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو در پیامرسان بله یا ایتا به آی دی @dr_alizadeh_vizit پیام مکتوب بفرستید. ادمین برای شما زمان ویزیت یا مشاوره تنظیم می‌کند.‌ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #طب_ایرانی #طب_سنتی #معرفی_پزشک #اصلاح_خونرسانی #اصلاح_مزاج #سیناتراپی #SINAtherapy @dr_f_alizadeh