#قطرات_بارانی_۹۴۵۹ #پرسش وقتی مهمان دارم یا مهمانم یا هر کاری که فکر منو مشغول میکنه حتی مطالعه ، اشتهای من به غذا خوردن فعال میشه ومن نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم و غذای زیادی میخورم چندین باره اضافه وزن پیدا کردم یک مدت رژیم میگیرم دوباره شروع میکنم لطفاً راهنماییم بفرمایید #پاسخ سلام و رحمت الهی بر شما. ۱ـ *راز توفیق* لاکپشت در مسابقه با *خرگوش* و *رمز موفقیت* هر مجاهد دانشمند، کوهنورد، ورزشکار، قاجاقچی‌ مواد مخدر و سیگار و سارقین حرفه‌ای، *با اراده* بودن آنهاست، زیرا انسان برای رسیدن به *هر مقصد* خوب یا بد، دائم با *عوامل فریبنده* ، *منحرف‌کننده* ، *لغزنده* ، *بازدارنده* مواجه است و اگر از *اراده قوی* برای *پرهیز* از *تمایلات نفسانی* و *هوس* و *حرکات ناخواسته* خود نداشته باشد حتماً از ادامه راه باز می‌ماند و به مقصود خود نمی‌رسد. لذا قاچاقچیان *مواد مخدر* و *سیگار* هرگز سیگار نمی‌کشند و مواد مصرف نمی‌کنند و سارقین *بسیار مراقب* دست و پا و حرکات خود هستند تا از خود *هیچ أثری* به جا نگذارند. ۲ـ پس با اینکه *مهمترین سرمایه* هر انسانی (برای مقاصد مادی یا معنوی و دنیوی یا اخروی) *اراده قوی* اوست اما متأسفانه در خانواده، مدرسه، دانشگاه، مسجد، حوزه،رسانه و کلاس‌های اخلاقی و معرفتی، *راه‌های تقویت اراده* اصلا مطرح و تمرین نمی‌شوند. ۳ـ *قوی‌ترین اراده* محصول *تقوا* است، هر قدر انسان *بیشتر* خود را در *محضر خالق سمیع بصیر* ببیند بیشتر می‌تواند *شهوات* گفتاری و رفتاری و غریزی خود را *عاقلانه و مؤمنانه* مدیریت کند. لذا به دستور اسلام، *مؤمنین* باید *هر جمعه* در نماز جمعه با *تقوای* مناسب زمان و شرائط خود مورد آموزش قرار بگیرند. ۴ـ مهمترین ثمره *همه عبادات* و قرائت *قرآن* و *آداب بسیار دقیق نماز* و *روزه* و *حج* .... باید *تقوا* و *تقویت اراده* باشد: يا أَيُّهَا النَّاسُ *اعْبُدُوا* رَبَّكُمُ ... *لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ* (بقره/۲۱) يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا *كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيامُ* ... *لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ* (بقره/۱۸۳) وَ كَذلِكَ أَنْزَلْناهُ *قُرْآناً* عَرَبِيًّا ... *لَعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ* ... (طه/۱۱۳) .... كَذلِكَ *يُبَيِّنُ اللَّهُ آياتِهِ* لِلنَّاسِ *لَعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ* (بقره/۱۸۷) وَ أَنَّ هذا صِراطي‏ مُسْتَقيماً *فَاتَّبِعُوهُ* ... *لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ* (أنعام/۱۵۳) ۵ـ یک راه حل درمان *شهوت* در خوردن و بیهوده حرف زدن اینست که ببینید در چه *سنی* هستید؟ اگر *۳۰ ساله* باشید و إن شاء الله تعالی تا *۷۰ سالگی* پر انرژی بمانید، برای *محبوب خدا* و *بهشتی* شدنتان، فقط *۵۰* سال وقت دارید. آن را در *۳۶۵ روز* و *۲۴ ساعت* و *۶۰ دقیقه* ضرب کنید، حدودا *۲۷ میلیون دقیقه* فرصت دارید. متأسفانه حدود *نیمی* از این مقدار را در *خواب* و *چرت* و *کسالت* از دست می‌دهید و حدود *۱۴ میلیون دقیقه* برایتان می‌ماند. متأسفانه *نیمی* از این مقدار نیز به *خوردن* صبحانه، میان‌وعده، ناهار، عصرانه، شام، سحری، افطار و پخت و پز و تهیه مواد آنها و نظافت خانه *تلف* می‌شود و حدودا *۷ میلیون دقیقه* برایتان می‌ماند که حدود *نیمی* از همین مقدار اندک هم به *رفت و آمدها* و *استحمام* و *سرویس بهداشتی!!!!!* می‌گذرد. اگر فرض کنیم هرگز *بیمار* نشوید و عمر گرانبهایتان در درمانگاه، مطب، دندان‌پزشکی، آزمایشگاه، داروخانه، ترافیک احمقانه جاده شمال، ترافیک‌های روزانه شهری و صف اتوبوس و مترو و غیره تلف نشود، حداکثر *4 میلیون دقیقه* فرصت *زندگی* و *رشد* و *خودسازی* دارید. پس *تیک تیک* ساعت دیواری را برای خودتان *هشداری* بدانید برای *فرار* از *غفلت* و *هرگونه اتلاف وقت.* چه بر سر سفره و چه در سرویس بهداشتی!!! و چه با مکالمات بیهوده با تلفن و چه سرگرم شدن به شبکه‌های اجتماعی و فیلمها و سریالهای مزخرف و غیره. 👈واژه: #راز_توفیق #لاک_پشت #رژیم #لاغری #اراده #تقوا #برنامه_ریزی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2