❌❌ شما چه کارها کردین برا رفع کردن این مشکل؟! اینجا بهم بگو.⤵️ @Dr_support

🛑🎥 دعای یک پیرزن در کوچه‌های پایین‌شهر قم برای شهید امیرسپهبد سیدعبدالرحیم موسوی💔 «الهی بشی قاضی عسگر… نه، سرتیپ سرلشکر» 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

💌درود و صلوات بر رهبر انقلاب اسلامی امام سید مجتبی خامنه ای در پیامی با گرامیداشت روز جمهوری اسلامی و روز طبیعت با اعلام اینکه هر حرکتی در مسیر گسترش آبادانی و ساختن آینده درخشان ایران، اقدامی شایسته و بایسته است، 📌 گفت: آحاد ملت از روز طبیعت تا پایان بهار، با مشارکت در پویش کاشت درختان مُثمِر، در مسیر گسترش آبادانی و ساختن آینده درخشان ایران گام بردارند. #روز_طبیعت مبارک🌱 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🌱 #فتح_خیبر 🌸 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

درباره برگزاری هیئت سوال کرده بودید... ما از روز شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها توفیق شد که این هیئت رو برگزار کنیم... خودمون کربلا بودیم.. همونجا نیت کردیم و تصمیم گرفتیم که هر طوری شده هر پنجشنبه در منزل هیئت برگزار و حدیث شریف کسا قرائت بشه.... هر چند نفر که بودیم...حتی اگه فقط خانواده خودمون بودن... ما مراسم رو بعد از صبحانه شروع میکنیم.. برای صبحانه هم هر چی شد سر سفره میزاریم.... گاهی شیر برنج یا فرنی... و بیشتر اوقات همین نون و پنیر که می‌بینید... مهم برگزاری هیئته.... سخت نگیرید... فقط مهمه که ذکر اهل بیت ،روضه اهل بیت در منزل برگزار بشه😊 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

امروز‌ سپاه، چمن‌های اسرائیل رو گره میزنه به نیابت از همه‌مون 🥰🤗 #سیزده_بدر 🌱 🇮🇷 😌😉 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

به نظرتون چه طوری ؟!👀 @Dr_support

😌یادت باشه: . استرس😰 تغذیه نامناسب👤 کم تحرکی💺 . ☠️ قاتل‌های خاموش فشارخون بالا هستن!! 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

🚫 محتوای ممنوعه برای حفظ #سلامت_ذهن • ایجاد آرامش و دوره از اضطراب به معنی دور بودن از اخبار و واقعیت ها نیست! بلکه به این معنی است که اطلاعات رو به صورت کنترل شده مصرف کنیم تا ذهن خود را از آلودگی دور کنیم. ✅عموم افراد ⬤ خبار لحظه‌ای و هشدارهای تکراری ⬤ شایعات و منابع نامعتبر ⬤ تصاویر و ویدئوهای خشن ⬤ پیش‌بینی‌های فاجعه‌محور ⬤ بحث‌های بی‌پایان و تنش‌زا ⬤ مقایسه مداوم شرایط با بدترین سناریوها ⬤ مطالب ناامید بخش و ضعیف کننده کودکان و نوجوانان ⬤ اخبار بزرگسالانه ⬤ تصاویر ترسناک و صداهای بلند ⬤ گفت‌وگوهای اضطراب‌آور اطرافیان ⬤ شبکه‌های اجتماعی بدون نظارت ⬤ سرزنش مداوم 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud

✅ راه حل: ⤵️ . • اخبار را از منابع منطقی دنبال کنید ↙️و بدون تخصص و بینش صحیح نظامی و سیاسی، تحلیل های غیر واقعی نکنید 😐❌⭕️ . • از توسل و توکل غافل نشوید📿🧿 🟥 با ذکر لینک منتشر کنید @Drdavoud @Dr_davoud