طب سنتی داود منیری
چطور تخمدانهامون رو تقویت کنیم؟ 💪 خبر خوب اینه که با چند تا تغییر ساده تو سبک زندگی، میتونیم به س
1⃣
تغذیه سالم و متعادل 🍎🥕:
.
خوردن میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای سالم رو فراموش نکنید.❌ مصرف قند و چربیهای ناسالم رو به حداقل برسونید.🤌🏻
.
ورزش منظم 🏃♀️🧘♀️: فعالیت بدنی منظم به بهبود گردش خون و کاهش استرس کمک میکنه که هر دو برای سلامتی تخمدانها مفیدن.🚴♂🏓
🟥 با ذکر لینک منتشر کنید
@Drdavoud
@Dr_davoud
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #رهبر_شهید
جمهوری اسلامی؛ شجرهی پرثمر
#مرگ_بر_اسرائیل ✊
#مرگ_بر_آمریکا✊
🟥 با ذکر لینک منتشر کنید
@Drdavoud
@Dr_davoud
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امتحان حضوری بعد از
کلاس مجازی همچین چیزیه!😅🤣
مامانهای کانااال 😂😍
⤵️
@Dr_support
طب سنتی داود منیری
1⃣ تغذیه سالم و متعادل 🍎🥕: . خوردن میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای سالم رو فراموش نکنید.❌
2⃣
مدیریت استرس 🍃:
.
#استرس دشمن سلامتیه! تکنیکهای آرامسازی مثل #یوگا، مدیتیشن یا حتی نفس عمیق کشیدن رو امتحان کنید.😊
خواب کافی 😴: بدن ما تو خواب خودش رو ترمیم میکنه. ۷ تا ۸ ساعت خواب با کیفیت در شبانه روز لازمه.👍
🟥 با ذکر لینک منتشر کنید
@Drdavoud
@Dr_davoud
طب سنتی داود منیری
2⃣ مدیریت استرس 🍃: . #استرس دشمن سلامتیه! تکنیکهای آرامسازی مثل #یوگا، مدیتیشن یا حتی نفس عمیق ک
طبق گفته های قبل هم میتونین از شربت بتابوت و معجون نجات ما استفاده کنین 😍😊
.
🟥 با ذکر لینک منتشر کنید
@Drdavoud
@Dr_davoud
طب سنتی داود منیری
طبق گفته های قبل هم میتونین از شربت بتابوت و معجون نجات ما استفاده کنین 😍😊 . 🟥 با ذکر لینک منتشر کنی
ما اینجاییم برا ثبت سفارش ها و مشاوره هاتون ❤️
⤵️
خانم فاطمه ↙️
@Drdavoud_admin3
09389465252
خانم پرنیان↙️
@drdavoud24
09907173364
خانم همتا↙️
09033474038
@Drdavoud_admin7
6.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️امروز روز جهانی چاییه، روز همه چاییخورا مبارک! 😁✨
🔹️چایی، همون نوشیدنیای که هر وقت خسته ای، ناراحتی، خوشحالی، میخوای خستگی دَر کنی میگی ی چاییمون نشه؟
پاشید یه چای دم کنید با همسری تون 😌😍 ✌🏻 با خانواده تون.😉
خانومای خوشگل ☺️😍
یه چیز دیگه که میتونید برا تقویت تخمدان تون استفاده کنید این محصوله😌🌱
✓ معجزهای از دل گیاهان دارویی:
✓ تنبلی تخمدان و یائسگی زودرس رو برطرف میکنه 🩸
✓ عادت ماهیانه تون رو تنظیم میکنه ⚙
👤موی زائد اگر داشته باشید کمک میکنه رفع بشه 😉
✓ سرشار از استروژن و فیتواستروژن 💛
✓ ترکیبی از رازک، مریمگلی، رازیانه، سویا، تخمکتان، شنبلیله و...✨🍀
طب سنتی داود منیری
2⃣ مدیریت استرس 🍃: . #استرس دشمن سلامتیه! تکنیکهای آرامسازی مثل #یوگا، مدیتیشن یا حتی نفس عمیق ک
3⃣
✅مراجعه منظم به پزشک 👩⚕️: چکاپهای سالانه و مشورت با پزشک متخصص میتونه به تشخیص زودهنگام و پیشگیری از مشکلات کمک کنه.
.
💢شما چه راهکارهایی برای تقویت تخمدان بلدید؟ 🤔 توی پیام ها باهامون به اشتراک بذارید! 👇
@Dr_support
سید روحالله ستاره حیات از کنعان تا صهیون_قسمت هشتم_سید روحالله ستاره حیات.mp3
زمان:
حجم:
7M
🌍📜"از کنعان تا صهیون:
نگاهی گذرا بر تاریخ یهود"
🎙قسمت هشتم: "تقابل سرنوشت: فَلاخَن افسانه ای داوود چگونه غول را به زانو درآورد؟!"
متن داستان 📝
⤴️ قسمت قبلی
⤵️ قسمت بعدی
#صوتی
#تاریخ_یهود
#یهود_شناسی
📋فهرست تمامی قسمت های منتشر شده:👇
https://eitaa.com/drdavoud/14580
✍حسینی