طب سنتی داود منیری
نکته صبحگاهی امروز 🏞 : این ۳ چیز رو بلافاصله بعد صبحانه نخور! 😬 بعضی عادتها صبحانه رو از خاصیت م
از نگاه تغذیهای و طب سنتی، این کارها میتونه هضم رو سنگینتر کنه.
✅ بهتره بعد صبحانه:
- چند دقیقه راه بری 🚶
- اگر چای میخوری، کمی فاصله بدی ☕
- لقمه رو آروم بخوری، نه عجلهای
تو صبحها کدوم اشتباه رو بیشتر انجام میدی؟ 👀
@Dr_support
✅ آب نخود پخته داروی درد شماست👌
💠 آب نخودپخته درمان کننده سرفه
عفونت ریوی، سینه درد و گرفتگی صداست
سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند.
🟥 با ذکر لینک منتشر کنید
@Drdavoud
@Dr_davoud
😣 شکمت آروم نمیگیره؟ نفخ، دلپیچه و بیقراری روده کلافهت کرده؟ 🌪️
یه روز یبوست 🚫
یه روز اسهال 😖
یه روز نفخ و باد شکم 🎈
یه روزم دلپیچه و صداهای اعصابخردکن شکم 😩
انگار شکم، دیگه با آدم راه نمیاد…
هرجا میری باید حواست به معده و رودهت باشه 🚶♀️🚻
مهمونی، سفر، سرکار، بیرون از خونه…
همیشه یه نگرانی باهاته 😔
طب سنتی داود منیری
😣 شکمت آروم نمیگیره؟ نفخ، دلپیچه و بیقراری روده کلافهت کرده؟ 🌪️ یه روز یبوست 🚫 یه روز اسهال 😖
سندروم روده تحریکپذیر فقط یه مشکل گوارشی ساده نیست ❌
یه درد پنهونه که
هم اعصابو بههم میریزه 😵💫
هم آرامش آدمو میگیره 💔
هم کیفیت زندگی رو پایین میاره 📉
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معجزه ی خواندن حدیث کسا✨
هر روز در خانه با صدای بلند بخوانید تا ملائک در خانه هایتان مهمان شوند...
#حدیث_شریف_کسا
پ.ن:
روضه های #پنجشنبه 😊
دعاگوی همه شما عزیزان بودیم🙏🏻
طب سنتی داود منیری
🤔 سندروم روده تحریکپذیر چیه و چرا اینقدر اذیت میکنه؟ سندروم روده تحریکپذیر یا IBS یعنی روده
یعنی چی؟
یعنی روده گاهی زیادی تند کار میکنه 🏃♂️💨
و گاهی خیلی کند 🐢
برای همین ممکنه مدام بین
یبوست 🚫
اسهال 😖
نفخ 🎈
دلپیچه 😣
و احساس تخلیه ناقص 🚻
در رفتوآمد باشی.
خیلی وقتها ریشه این مشکل فقط غذا نیست 🍔❌
بلکه اعصاب، التهاب روده، ضعف هضم و بههمریختگی مزاج هم توش نقش دارن 🌪️
طب سنتی داود منیری
یعنی چی؟ یعنی روده گاهی زیادی تند کار میکنه 🏃♂️💨 و گاهی خیلی کند 🐢 برای همین ممکنه مدام بین
برای همین، درمانش هم باید چندجانبه باشه ✅
یعنی هم روده آروم بشه 🌿
هم هضم بهتر بشه 🍵
هم التهاب و بیقراری شکم کمتر بشه 😌
حالا شما بگید تاحالا برا درمانش چیکا کردین🦭
اینجا بگو
⤵️⤵️
@Dr_support