14.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قدرت پرسشِ #خوب را دستِ‌کم نگیرید!
آنچه #زوجین باید بدانند.
#حال_خوب
#سیاستهای_همسرداری
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
شما چه طور #شکر_گزاری میکنید؟
ایا طبق #عادت فقط می گویید #خدا را #شکر و هیچ احساسی به شکر گزاریتان ندارید
ولی برای #دریافت چیزهای #فوق‌العاده هنگام سپاس گزاری باید به ان #احساس بدهید یعنی شگرکزاریتان با احساس #خوب و واقعی و از #ته_دل باشد وآنوقت است که از همان چیز بیشتر دریافت میکنید.
و فراوانی بیشتری به #سراغتان می آید. ولی اگر از آنچه داری #خشنود نباشی و تنها به #کمبود آن فکر کنی و #شاکر نباشی همان چیزی را هم که داری از دست میدهید و این #لطفی برایتان ندارد
پس از آن چه که دارید و #دریافت میکنید شاکر باشید با احساس و #خوشحالی و سپس #منتظر دریافت بیشتری باشید...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#پروردگارا
من دنیای #کوچکی دارم که تو با بودنت #بی_انتهایش می کنی
و با #معجزه های هر چند کوچک و #ساده روزمره ام ،روزم را #رنگین_کمانی می کنی
من #عادت کرده ام به #تو به معجزه های هر روزت
به هوای #خوب امروزت
و به این #آرامش در دلم
پروردگارا ...
می خواهم تو را از ته دل #فریاد بزنم
آنقدر که چشمانم و دلم #آکنده از مهرت شوند
پروردگارا...
به تو #توکل می کنم و #حس داشتنت #پناهگاهی می‌شود همیشگی
در اوج #سختی هایم ... و غرق #غرورم می کند.
پروردگارا...
تو را #سپاس می گویم برای تمام داده ها و
نداده هایت كه اگر داده اي، همه از #لطف و #عطوفتت بوده و اگر نداده اى، همه از #حکمت و #معرفتت.
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#گزارش_تصویری
✨حضرت علی (علیه‌السلام):
از به زبان آوردن سخنان زشت بر حذر باش. زیرا فرومایگان را گرد تو جمع می‌کند و گرانمایگان را از تو فراری می‌دهد.
💢 برگزاری کارگاه آموزشی "نحوه گفتگوی موثر" به همت انجمن علمی علوم تربیتی واحد خواهران دانشگاه بین‌المللی امام رضا علیه‌السلام و با راهبری دکتر هادی زارعی، استاد مدعو دانشگاه برگزار شد.
👌 استقبال و مشاركت دانشجویان در این کارگاه آموزشی چشم‌گیر بود.
@edu_sci_iru
#حال_خوب
#گفتگو
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
10.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استرس رو چطور از بین میبرید؟
راههای #کاهش استرس :
#موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
#دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز).
#پیاده_روی کنید
#بنویسید ( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
یک #رایحه را بو کنید
#بخندید
#نفس_عمیق بکشید
به کسی که #دوستش دارید زنگ بزنید
#مدیتیشن و #یوگا کنید
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei