دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
به قول شهید شوشتری: قبلا بوی #ایمان میدادیم... الان ایمانمون بو میده... ❗️ قبلا دنبال گمنامی بو
💠امیرالمؤمنین امام على عليه السلام:
📩رياكار را سه نشانه است:
وقتى چشمش به مردم مى افتد كوشا مى شود،
وقتى تنهاست سستى و تنبلى مى ورزد،
و دوست دارد كه در هر كارى ستايش شود...
📚ميزان الحكمه، ج4، ص336
@drmahdikhanloo
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
❤️💗💜💙💛🧡 دکترمحیی: یکی از جنبه های #محبت و #مودت #خرج_کردنه... مدام میگیم: دوست داریم، دوست داریم..
🤔چرا دیگران دوستم ندارند⁉️
🗣پاسخ کامل:
http://mohie.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d9%86%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%af%d8%9f/👈
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی: اگه تازگیا کسی اینارو بهت نگفته، من بهت میگم: -رسیدن به رویاهات امکان پذیره👌 -تو بهتر از چ
دکترمحیی:
میخوای هدفتو پیدا کنی❔
- علایقتو بررسی کن.
- ایده هات رو بنویس.
- به تجربه ها گوش بده.
- درباره علایقت تحقیق کن.
- گفتگو با دیگران رو شروع کن.
- برای استراحت خودت وقت بزار.
- به این که دوست داری چیکار کنی فکر کن.
- به چیزهایی که لذت بخشه توجه کن.
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
6 نکته برای بیرون اومدن از حاشیه امن
🤔اول از همه، حاشیه امن یعنی چی⁉️
حاشیه امن یعنی اون منطقه امن ذهنی/رفتاری یا حیطه راحت طلبی که سطح استرس شما به شدت کمه و شما با همه چیزش احساس آشنایی میکنی، پس ترجیح میدی همونجا بمونی و سمت تجربه و موضوعات جدید نری! که این روند باعث میشه شما هیچ پیشرفتی نکنی و ی روند ساده رو پیش بگیری... ❕
🤔حالا چطوری از حاشیه امنمون خارج بشیم❔
1- کارهایی انجام بدین که شمارو به چالش بکشه. (به جای فرار از ترس باهاش مواجه بشید).
2- کارهای متفاوت انجام بدین و کارهای قبلی رو به شیوه ای تازه.
3- باورهای محدودکننده و بهانه رو دور بریزید، از گفتنه حرف من نمیتونم و... دوری کنید.
نحوه صحبت شما با خودتون خیلی مهم و تاثیر گذاره.
4- انتظار نتیجه فوری نداشته باشید.
5- ارزش هاتون رو کشف کنید...
.تو زندگی چه چیزایی براتون از اهمیت زیادی برخورداره❔
.رسالتتون تو این دنیا چیه❔
.طبق ارزش هاتون #هدفگذاری کنید.
6- کنترل همه چیز رو رها کنید، اگه تلاش کنین کنترل چیزهای مختلف رو به افراد دیگه بسپارید، میتونید زودتر دایره راحتی تون رو گسترده کنید. #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
📋 چند تکنیک ساده برای افزایش #عزت_نفس:
1. تکنیک شماره گذاری:👇
تمام کارهایی که در طول روز باید انجام بدید رو به ترتیب #اولویت زیر هم بنویسید...
و
حتما براشون شماره گذاری هم انجام بدید.
2. تکنیک تقویم موفقیت:👇
سعی کنید توی برنامهریزیتون برای به دست آوردن #موفقیتهای کوچیک ولی زیاد برنامه بذارید:
☑️ مثلا ورزش کردن به مدت ۵ دقیقه و جلوش تیک بزنید،
☑️ حفظ کردن ۵ لغت زبان و جلوش تیک بزنید؛
یعنی نوشتن برنامهای که حتما انجام میشه و به موفقیت تبدیل میشه...
3. تكنیک حاشیه امن:👇
شما باید یه محیط خصوصی برای خودتون داشته باشید که بتونید برای خودتون وقت بگذرونید،
حتی اگر اتاق خصوصی ندارید،
سعی کنید ی گوشه از خونه رو برای خودتون بدونید جوری که اونجا احساس امنیت کنید،
حتی اگر یک صندلی باشه... ❕
@drmahdikhanloo
🔆این سه تا کار ساده به صورت عجیبی عزت نفس شمارو تقویت میکنه... ✅
🥰عزت نفس ناشی از نظم خیلی به آدم حس آرامش میده... #یامحیی
💠 #حرمت_نفس+#عزت_نفس=#اعتماد_بنفس #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی:
🎥 آخر و عاقبت بچههایی که پدر و مادرشون نذاشتن دست به سیاه و سفید بزنن...❗️ 😆
🤔اجازه بدین دوزار کارکردن یاد بگیرن حداقل شاید بدردشون خورد ی روز ... ❕
@drmahdikhanloo
🏴 در سفر اربعین چه نیتی داشته باشیم⁉️
💠حضرت امام صادق علیهالسلام میفرماید: مَنْ زَارَ الْحُسَينَ مُحْتَسِباً لَا أَشَراً وَ لَا بَطَراً وَ لَا رِياءً وَ لَا سُمْعَةً مُحِّصَتْ عَنْهُ ذُنُوبُهُ كَمَا يمَحَّصُ الثَّوْبُ بِالْمَاءِ فَلَا يبْقَى عَلَيهِ دَنَسٌ وَ يكْتَبُ لَهُ بِكُلِّ خُطْوَةٍ حِجَّةٌ وَ كُلِّ مَا رَفَعَ قَدَماً عُمْرَةٌ .
💠كسى كه به اميد اجر و ثواب و نه از روى تكبر و رياء، به زيارت امام حسين عليهالسلام برود، گناهانش پاک میشود همانطور كه لباس بوسيله آب پاک مىگردد و در ازای هر قدمى كه بر میدارد، ثواب يک #حج به او داده میشود و هر گاه قدمش را از روى زمين بلند میکند، ثواب يک عمره برايش نوشته میشود.
📚 ابن قولویه، کامل الزیارات، ج1، ص144. #یامحیی
صلی الله علیک یا اباعبدالله
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
انجام این ده کار جایگاهتان را بالا میبرید:
۱. از خودتان بودن خجالت نکشید
۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید
۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید
۴. به خودتان ایمان داشته باشید
۵. در لحظه زندگی کنید
۶. نه گفتن رو یادبگیرید
۷. کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
۸. ازمتفاوت بودن نترسید
۹. در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید
١٠. برای خودتان زندگی کنید؛ نه برای مردم... #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
آیا آرامش میخوای❔
تمام وقایع زندگیتو واسه دیگران تعریف نکن!
قدم های بعدیتو به هرکسی نگو!
همه ی احساساتت رو تو سوشال مدیاshare نکن!
راجب چیزای که نمیخوای کسی بفهمه، به دوستت ام نگو!
حد و مرز زندگی شخصیتو در تمام موارد زندگیت سفت بچسب و برای هرکسی ازش نگذر!
دور و برتو از آدمای منفی خالی کن و به جاش آدمایی رو بیار تو زندگیت که هدف هاشونو دنبال میکنن!
💠مطالب آموزشی خوب یاذپادکست و موزیک فاخر و خوب گوش بده، به رشد خودت برس تا جوونه بزنی، رشد کنی و به موفقیت های الهی و زندگی عالی برسی... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
✅پذیرفتن، همان نقطهی رهایی از درد است... ❕ 💠هرآنچه که به سمتت میآید، یا هر خطایی که از جانب خودت
دکترمحیی:
هر روز صبح وقتی از خواب بیدار شدین این متن رو یک بار بخونید:
دارم کار میکنم رو خودم، تا به هر حرفی، به هر توهینی و به هر حرکتی واکنش نشون ندم...
یکی محبت داره به من، یکی نداره... برداشتها متفاوته، باید به نظر همه احترام گذاشت...
گاهی نباید واکنش نشون داد چون #سکوت، عاقلانهترین راهحله...
من راه خودمو دارم، راهمو هم ادامه میدم... مهم نیست بقیه چی میگن... انرژی مثبت بدن، دریافت میکنم و سعی میکنم برگردونمش... انرژی منفی بدن، بیتفاوت از کنارش عبور میکنم.
دارم کار میکنم رو خودم تا ذهن و افکارم رو کنترل کنم و به چنان آرامش ذهنیای برسم که هیچکس و هیچ چیزی نتونه اعصابمو بهم بریزه.
حتی گاهی اوقات باید با کسایی که از من بدشون میاد باید مهربون باشم.
هربار بحثی میشه مدام با خودم میگم نباید بجنگم...
جروبحث و رقابت انرژی منفی درست میکنه...
باید خودم، تنها رقیب خودم باشم.
نباید برای جلب توجه یا راضی نگهداشتن دیگران کار و تلاش کنم... باید خودمو به خودم ثابت کنم.
باید درونم رو نسبت به همهی موجودات پر از عشق کنم...
نباید بذارم کینه و دشمنی تو وجودم نفوذ کنه... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
15.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 اعتراف بزرگان صهیونیسم به نزدیک بودن ظهور فرزند پیامبر اسلام...
#استاد_شجاعی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج #یامحیی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی:
آیا خواب این صهیونیست پیر(منشه امیر) یک #رؤیای_صادقه از جنس خواب #فرعون نیست... ⁉️ #یامُمیت