🖼 #خودکشی چهارمین علت مرگ ۱۵ تا ۲۹ ساله‌هاست... ❗️ اما دلایل و بیشترین روش‌های خودکشی چه هستند⁉️ در #تصویر مشاهده کنید @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

🔶کشف ارتباط #خودکشی کودکان با مدت زمان استفاده از نمایشگر... @drmahdikhanloo ▪اخیرا مطالعه‌ای نشان داده است که کودکان ۹ تا ۱۱ ساله که زمان بیشتری را صرف استفاده از نمایشگرها می کنند... ❗️ و متاسفانه دو سال بعد در معرض #خطر بیشتری برای تمایل به خودکشی هستند... ❗️ این کشف در بحبوحه تشدید بحران #سلامت_روان نوجوانان و معرفی قوانین جدید با هدف منع دسترسی کودکان زیر ۱۶ سال به #پلتفرم های رسانه های اجتماعی صورت گرفت. این تحقیق که در مجله Preventive Medicine منتشر شد، نشان داد که افزایش مدت زمان تماشای نمایشگرها به میزان 1ساعت، با افزایش 9درصدی احتمال تمایل به خودکشی در دو سال بعد مرتبط است. علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که هر ساعت اضافی که صرف استفاده از نمایشگر مانند تماشای تلویزیون، بازی‌های ویدیویی، پیامک و تماس ویدیویی می‌شود، منجر به افزایش خطر #خودکشی می‌شود...👇 Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: ⏹با کسی‌که افکار #خودکشی دارد وارد فاز نصیحت نشوید، و حتی از او #تشکر کنید... ❗️ ▪فارغ از این‌که کسی‌که افکار خودکشی دارد آدم معروف یا گمنام شهر است، برای این‌که شانس رها شدن از این افکار را داشته باشد، یا افکار او منجر به اقدام به خودکشی نشود اطرافیان نقش موثری دارند. مواجه شدن با کسی‌که درباره خودکشی خود صحبت می‌کند یا نشانه‌هایی از آن را بروز می‌دهد اگرچه ساده نیست اما اهمیت دادن و توجه کردن به او شاید بتواند سبب‌ساز جلوگیری از یک خودکشی شود، برای همین است که زائر رضایی معتقد است وقتی کسی با شما درباره خودکشی خودش صحبت می‌کند به‌جای ترسیدن و نصیحت کردن از او تشکر کنید. ▪«گام اول در مواجه شدن با کسی‌که به شما می‌گوید به خودکشی فکر می‌کند این است که از آن فرد تشکر کنیم چراکه وقتی به خودکشی فکر می‌کند آن را با ما درمیان گذاشته است، این اقدام سبب می‌شود فرد حس خوبی پیدا کند. نکته دوم این‌که خیلی از افراد در مواجهه با فردی که به خودکشی فکر می‌کند بلافاصله وارد فاز نصیحت می‌شوند، توصیه‌هایی از این قبیل که به داشته‌هایت فکر کن، یا این‌که اگر دست به خودکشی بزنی چه بلایی سر خانواده‌ات می‌آید و مواردی از این دست، مطمئن باشید کسی‌که به خودکشی فکر کرده و حتی می‌خواهد آن را اجرایی کند به همه این توصیه‌ها فکر کرده و از آن عبور کرده است، بنابراین عذاب وجدان دادن به کسی که افکار خودکشی دارد حال او را بهتر نمی‌کند.» ▪«یکی از بهترین کارها این است که در مواجهه با این افراد شنونده فعال شویم، یعنی با توجه و همدلی حرف‌های او را بشنویم، قضاوت نکنیم و عذاب وجدان ندهیم، اما به او بگوییم خودکشی که همیشه هست پس بیا به راه حل هم فکر کنیم، برای خودکشی دیر نمی‌شود اما شاید بتوانیم باهم راه حلی پید کنیم.» «نکته دیگر این‌که یکسری از عوامل هستند که فکر به خودکشی را بیشتر به عمل نزدیک می‌کنند، مانند کسی‌که در خانواده سابقه خودکشی دارد، یا فردی که تنها زندگی می‌کند، احتمال این‌که این افراد اقدام به خودکشی را عملی کنند بیشتر است، بنابراین حتما وضعیت فرد را به کسی خبر بدهیم، اگر خودمان شرایط ماندن کنار او را نداریم حتما از کمک دیگران استفاده کنیم که تنها نباشد.، ضمن این‌که در صحبت‌های اولیه از فرد بپرسیم آیا فکر کرده است که چطور می‌خواهد این کار را انجام دهد، بعد از آن فرد را از عوامل خطرناک دور نگه داریم، مثلاً اگر در طبقه بالای ساختمانی زندگی می‌کند که محافظ ندارد حتما آن را برای مدتی در خانه تنها نگذاریم.»...👇 https://www.Drmahdikhanloo #کلینیک_دکتر_محیی

دکترمحیی: ⚠️ در یک سال اخیر، 4ستاره ژاپنی #خودکشی کردن و مهم‌ترین دلیل خودکشی‌شان را هم، #توهین‌ها در #شبکه‌های_اجتماعی مطرح کرده‌اند... ❗️ 🔺بعد از خودکشیِ چهارمین نفر که ۱۸ ساله بود، ژاپن اعلام کرد قانونی برای مقابله با «قلدری و توهین در فضای مجازی» تصویب می‌کنه… 🔴 تأثیر فضای مجازی رو بر روان آدم‌ها دست کم نگیریم... ❗️ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: 🚨هشدار مهم؛ صحبت درباره خسته شدن از زندگی را جدی بگیرید... ❗️ 🔻 در حاشیه فوت نابهنگام کیومرث پور احمد، کارگردان شهیر سینما و تلویزیون تذکر میدهیم: #افسردگی، #یاس و #ناامیدی را جدی بگیرید لطفا ... ❕ متاسفانه پیامد نهایی بی‌توجهی به ریشه‌های افسردگی و از دست دادن #هدف و #معنا در زندگی می‌تواند مرگ خود خواسته( #خودکشی) باشد... ❗️ بنایراین اگر در هر یک از اطرافیان، صحبتی از #بی‌معنایی زندگی و خستگی از زندگی کردن شنیدیم باید با تمام وجود برای آن شخص وقت بگذاریم و با او صحبت کنیم تا در پیدا کردن و رفع #ریشه‌های چنین احساساتی به وی کمک کنیم. بی‌شک بخشی از این کمک توسط اطرافیان و بخش دیگر، از سوی #متخصصان باید به شخص مبتلا به افسردگی ارایه شود... ❌اگر احیانا به فکر خودکشی هستید یا کسی را می‌شناسید که نگران خودکشی وی هستید، می‌توانید از نهادهای مختلفی کمک بگیرید: در ایران، اورژانس اجتماعی با تلفن ۱۲۳ بیست‌وچهارساعته برای ارئه مشورت و کمک آماده است. خط تلفنی ۱۴۸۰ مشاوره رایگان تلفنی است که بین ساعت‌های ۶ صبح تا ۹ شب می‌توانید با آن تماس بگیرید. همچنین مراکز مشاوره آموزش و پرورش با تلفن 1570 و 4030 وزارت بهداشت و مراکز سازمان بهزیستی نیز می‌توانند به‌صورت تلفنی و حضوری مشاوره لازم را به شما ارائه دهند... اگر هم احساس کردید نتیجه لازم رو نتونستید بگیرید از مشاور های #دکترمحیی(#کلینیک_دکتر_محیی) میتونید بهره مند شوید... 👇 @m_homaun @Exir_success @Hossein_Mkh @drmahdikhanloo https://www.Drmahdikhanloo 👇👇👇👇👇👇 https://drmahdikhanloo.com/blog/معجزه-تغییر-سوال کسی که چگونگی برای زندگی داشته باشد؛ با هر چرایی خواهد ساخت... در کتاب #در_جستجوی_معنا(دکتر فرانکل)؛ صراحتا به این موضوع پرداخته که انسانی که برای زندگی خود #معنایی بیابد و# هدفی تعیین کند، هیچگاه کم نیاورده و با هر سختی و مشقت و مسائل و مشکلات خواهد ساخت و کم نخواهد آورد... #دکترحسین_مهدیخانلو ✅دکترمحیی مطالعه این #کتاب را در اکثر سخنرانی ها و بویژه به تمام مراجعیین و کاربران دوره های مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی توصیه می‌کنند...

دکترمحیی: 🚨هشدار مهم: صحبت درباره خسته شدن از زندگی را جدی بگیرید... ❗️ 🔻حتما #افسردگی، #یاس و #ناامیدی را #جدی_بگیرید❕ متاسفانه پیامد نهایی بی‌توجهی به ریشه‌های افسردگی و از دست دادن #هدف و #معنا در زندگی می‌تواند مرگ خود خواسته( #خودکشی) باشد❗️ بنایراین اگر در هر یک از اطرافیان، صحبتی از #بی‌معنایی زندگی و خستگی از زندگی کردن شنیدیم باید با تمام وجود برای آن شخص وقت بگذاریم و با او صحبت کنیم تا در پیدا کردن و رفع #ریشه‌های چنین احساساتی به وی کمک کنیم. بی‌شک بخشی از این کمک توسط اطرافیان و بخش دیگر، از سوی #متخصصان باید به شخص مبتلا به افسردگی ارایه شود ❌اگر احیانا به فکر خودکشی هستید یا کسی را می‌شناسید که نگران خودکشی وی هستید، می‌توانید از مشاور های #دکترمحیی(#کلینیک_دکتر_محیی) بهره مند شوید👇 @m_homaun @Exir_success @Hossein_Mkh @drmahdikhanloo کسی که چگونگی برای زندگی داشته باشد؛ با هر چرایی خواهد ساخت... در کتاب #در_جستجوی_معنا(دکتر فرانکل)؛ صراحتا به این موضوع پرداخته که انسانی که برای زندگی خود #معنایی بیابد و #هدفی تعیین کند، هیچگاه کم نیاورده و با هر سختی، مشقت، مسائل و مشکلات خواهد ساخت و کم نخواهد آورد... #دکترحسین_مهدیخانلو ✅دکترمحیی مطالعه این #کتاب را در اکثر سخنرانی ها و بویژه به تمام مراجعیین و کاربران دوره های مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی توصیه می‌کنند... 👈بیشتر مطالعه کنید: 👇👇👇👇👇👇 https://drmahdikhanloo.com/blog/معجزه-تغییر-سوال @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: آمار #خودکشی در جهان... ❗️ توجه داشته باشید که: نام #ایران درمیان 21کشور اول دنیا در جدول... و حتی در بین کشورهای جهان سوم هم وجود نداره... ❕ البته تا همین چندماه پیش... ❗️ 🤔میدونید چرا⁉️ 👌چون؛ توکل، ایمان، تقوا، عفاف، حجاب، اعتقاد به زندگی جاودان پس از مرگ و باور به یک خالق قوی، سمیع و بصیر که همه چیز را می‌بیند و می‌شنود در تحمل مسائل و مشکلات و گرفتاری ها بسیار حائز اهمیت است... و افراد را در برابر ناملایمات مقاوم و مستحکم می‌کند... و اجازه نابود کردن خود با کوچکترین فشار و سختی ها را به انسان نمی‌دهد... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

علم نشان داده: 🤲عوامل مذهبی از قبیل: ایمان به خدا، باورهای مذهبی وپرداختن بـه دعا ونیایش، میتوانند در امر #درمان وپیشگیری از اختلالات روانی ازجمله افسردگی به نحو #موثری بکار روند...❕ #معنا_درمانی(#لوگوتراپی) راه حل مسائل، مشکلات، گرفتاری ها وبیماری های امروز نسل بشر است... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo لذا صحبت کردن درباره خسته شدن از زندگی را جدی بگیرید❗️ یا لااقل #افسردگی، #یاس و #ناامیدی را #جدی_بگیرید❕ 🤔متاسفانه پیامدنهایی بی‌توجهی به ریشه‌های افسردگی و ازدست دادن #هدف و #معنا درزندگی می‌تواند مرگ خودخواسته( #خودکشی) باشد❗️ بنایراین اگر درهر یک از اطرافیان، صحبتی از #بی‌معنایی زندگی وخستگی از زندگی کردن شنیدیم باید با تمام وجود برای آن شخص وقت بگذاریم و با او صحبت کنیم تا در پیدا کردن و رفع #ریشه‌های چنین احساساتی به وی کمک کنیم... ❗️ ✅بی‌شک؛ بخشی از این کمک توسط اطرافیان و بخش دیگر، از سوی #متخصصان باید به شخص مبتلا به افسردگی ارائه شود... ❌اگر احیانا به فکر #خودکشی هستید یا کسی را می‌شناسید که نگران خودکشی وی هستید، می‌توانید از مشاور های #دکترمحیی(#کلینیک_دکتر_محیی) بهره مند شوید... ✅کسی که #چگونگی برای زندگی داشته باشد؛ با هر #چرایی خواهد ساخت... در کتاب #در_جستجوی_معنا(دکتر فرانکل)؛ صراحتا به این موضوع پرداخته که انسانی که برای زندگی خود #معنایی بیابد و #هدفی تعیین کند، هیچگاه کم نیاورده و با هر سختی، مشقت، مسائل و مشکلات خواهد ساخت و کم نخواهد آورد... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو 👈بیشتر مطالعه کنید:👇👇👇 https://drmahdikhanloo.com/blog/معجزه-تغییر-سوال