📝تمرین برای بالا رفتن #اعتماد_به_نفس از تفکرات #منفی درباره خود بپرهيزيد... ❗️ اگه #عادت دارید دائم بر روی #کمبودها و نقاط #ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود(که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید... هنگامی که بیش از حد از خود #انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز 3کار یا #رفتاری که انجام داده اید و موجب #رضایت و #شادی شما شده است را بر روی #کاغذ بنویسید. هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. 🩺#کلینیک_دکتر_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...

دکترمحیی: ← بهترین راه برای جلوگیری از #خیانت این است که با شریک زندگیتان #رابطه‌ای عالی بسازید. ← وقتی #نیازهای_احساسی_و_فیزیکی همسردر زندگی مشترک #رفع شود، دیگر به رفع آنها در جای دیگر، علاقه‌ی چندانی نشان نمی‌دهد... ← بسنجید که تاچه میزان #خواسته‌ها و #نیازهای همسرتان را رفع می کنید و برعکس... ← در زمینه‌هایی که #ضعف می‌بینید، درباره‌ی آن #صادقانه باشریکتان صحبت کنید و چیزهایی را که برای #رضایت و #خوشحالی در آن زمینه‌ی خاص به آن نیازمندید با او درمیان بگذارید. ✅تلاش کنید در زندگی همیشه با همسرتان #رفیق و #دوست صمیمی باشید تا به رابطه تون آسیبی وارد نشه و به بهترین نحو ممکن این مسیر را طی کنید ان شاء الله... #یامحیی @🩺#کلینیک_دکتر_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...

َ ✨﷽✨ 💚برخورد صحیح با #همسر از منظر حضرت امام رضا(ع)💛 ✍رفتار مناسب با همسر از دید امام رضا(ع) اهمیت زیادی داشت ایشان همیشه زمانی را برای رسیدگی به امور خانواده اختصاص می‌دادند و به اطرافیان درمورد همسرداری سفارش می‌کردند... یاران از زبان حضرت امام رضا(ع) شنیده بودند که پیامبر(ص) فرمودند: «خدا به زنان نسبت به مردان مهربان‌تر است و هرکس همسر خود را #شاد کند، خدا در روز قیامت قلبش را شاد خواهد کرد»💓💝💖 خودشان هم از کارهایی چون #عطرزدن یا مرتب بودن برای رضایت همسر دریغ نمی‌کردند... 💞 اما در عین حال، به زنان هم توصیه می‌کردند با همسر خود رفتاری خوب و مناسب داشته باشند و حتی وقتی از او دلگیر و ناراحت هستند، با مهربانی فضای خانه را گرم نگه دارند... ایشان به آنها می‌فرمودند: «بهترین زن، پنج ویژگی دارد: #آسان‌گیر؛ #نرم‌خو؛ #موافق و همراه؛ هر وقت شوهرش خشمگین شود، خوابش نبرَد تا وقتی که شوهر از او #رضایت پیدا کند؛ هر موقع شوهرش بیرون برود، از خانه و خانواده‌اش در نبود او مراقبت کند. اینطور زنی، یکی از مأموران خداست و مأمور خدا ناامید نمی‌شود...» 📚برگرفته از عیون اخبار الرضا (ع) #یامحیی #خانواده‌ #همسر @drmahdikhanloo

دکترمحیی: محققان بریتانیایی در مطالعه جدیدی که روی ۱۵۰ هزار کودک و نوجوان از سراسر جهان انجام شده است، می‌گویند: افرادی که صبحانه می‌خورند نسبت به افرادی که این وعده غذایی مهم را حذف می‌کنند، رضایت بیشتری از زندگی دارند👌 این تحقیق روی شرکت‌کنندگان بین ١٠ تا ١٧ سال از ۴٢ کشور مختلف مانند روسیه، انگلستان، اسکاتلند و کانادا انجام شده است. در آن از طریق یک پرسش‌نامه از شرکت‌کنندگان سؤال شده که «معمولاً چند وقت یک بار صبحانه می‌خورند؟» این سؤال هم برای روزهای مدرسه هم برای تعطیلات آخر هفته از آن‌ها پرسیده شده است. گروهی که هر روز صبحانه مصرف می‌کردند، با میانگین امتیاز ۶.٣ تا ۶.۶ بالاترین سطح از #رضایت را اعلام کرده‌اند. افرادی که هرگز صبحانه نخورده‌اند، نیز با میانگین امتیاز ۵.۵ تا ۵.٨ کمترین میزان رضایت از زندگی را داشته‌اند... 🗣از بهترین و زیباترین وعده های غذایی #صبحانه است که بنده توصیه اکید میکنم اگر سلامتی جسمی و روحی براتون مهمه به هیچ عنوان حذفش نکنید... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

💠امیرالمؤمنین امام علی(ع): أَحسِنِ الصُّحبَةَ لَها فَيَصفُو عَيشُكَ باهمسرت #خوش_رفتار باش تا زندگى ات باصفا گردد. 📚من لايحضره الفقيه 💠حضرت امام باقر(ع): [هرکَس باخانواده‌اش #خوش‌رفتار باشد، برعمرش افزوده می‌گردد] 💠حضرت امام رضا(ع) همیشه زمانی رابرای رسیدگی به امورخانواده اختصاص می‌دادند و به اطرافیان درمورد #همسرداری سفارش می‌کردند. از زبان حضرت داریم که پیامبر(ص)فرمودند: «خدا به #زنان نسبت به مردان مهربان‌تر است و هرکَس همسرخود را #شاد کند، خدا در روزقیامت قلبش را شاد خواهد کرد»💝 خودشان هم از کارهایی چون #عطرزدن و مرتب بودن برای رضایت همسر دریغ نمی‌کردند💞 اما؛ در عین حال، به زنان هم توصیه می‌کردندبا همسرخود رفتاری خوب و مناسب داشته باشند و حتی وقتی ازاو دلگیر و ناراحت هستند، بامهربانی فضای خانه را گرم نگه دارند👌 و می‌فرمودند: «بهترین زن ۵ویژگی دارد: #آسان‌گیر؛ #نرم‌خو؛ #موافق وهمراه؛ هروقت شوهرش خشمگین شود، خوابش نبرَد تاوقتی که شوهر ازاو #رضایت پیدا کند؛ هرموقع شوهرش بیرون برود، از خانه وخانواده‌اش در نبود او مراقبت کند، اینطور زنی، یکی از مأموران خداست ومأمور خدا ناامید نمی‌شود» 🫂رفاقت با #همسر: بهترین زندگی هادر رفاقت ودوستی زن وشوهر بایکدیگر پدیدارمیشود، لذا باهمدیگر بجای زوج وزوجه؛ رفیق باشیدواین دوستی رو درمحیط خانه جار بزنید تافرزندان هم احساس آرامش وامنیت کنن، دراینصورت آسیبهای اجتماعی کمتر یا اصلا دامنگیر شماوفرزندان تان نخواهد شد... و اگر همه زوجین اینگونه رفتارکنند جامعه ای سالم، پویا، سلامت وعالی خواهیم داشت ان شاء الله... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo👈