✅ در روزهای آلودگی هوا این میوه را حتما بخورید 🔹با سرد شدن هوا و افزایش آلودگی در شهرهای بزرگ و کوچک، کیفیت هوای بسیاری از مناطق تحت تأثیر آلاینده‌های مختلف قرار می‌گیرد. در این شرایط، مصرف مواد غذایی خاص می‌تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت بدن کمک کند. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان تغذیه در این روزها، مصرف روزانه سیب است. 🍎 سیب منبع غنی پکتین که یک نوع فیبر محلول در آب، می‌باشد. پکتین به دفع سرب از بدن کمک کرده و از آنجایی که سرب یکی از آلاینده‌های شایع در هوای آلوده است، مصرف سیب می‌تواند برای کاهش خطرات آن بسیار مفید باشد. 🔹 همچنین از دیگر منابع پکتین مانند مرکبات، توت‌فرنگی، هویج، و غلات سبوس‌دار میتوان یاد کرد و برای مقابله با اثرات آلودگی هوا، مصرف روزانه این میوه‌ها ضروری است. لینک کانال ایتا دکترگرایلی ملک 👇 🆔 https://eitaa.com/drmalek 🔶 لینک مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️ Nobat.ir/gerayli ☎️پشتیبان 📞پذیرش ۴۶۲۹۱۶۶۲ / ۴۶۲۹۲۲۵۰/ ۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷

❣مهربانی برای قلب‌تان خوب است؛ حتما شنیده‌اید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم می‌کند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود. به گفته‌ی دکتر دیوید همیلتون، اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک می‌کند به آن لقب هورمون محافظ قلب داده‌اند. مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است. شاید به همین دلیل است که می‌گویند: " آدم‌های مهربان قلب بزرگی دارند "🍃🍃🍃🍃 🆔 https://eitaa.com/drmalek

🤦🏻‍♂ سرگیجه، مانند هر نشانه جسمی دیگری، می‌تواند سبب‌های گوناگونی داشته‌باشد: - کم‌خونی - غلظت خون - افت فشار خون - افت قند خون - مشکلات گوارشی - مشکلات رحمی - مشکلات تیروئیدی - اختلالات مغز و اعصاب - مشکلات گوش میانی - کبد چرب - گرمازدگی و... 🩺 پس شایسته است که به‌جای جست‌وجو در اینترنت یا گرفتن نسخه‌های بی‌اساس در فضای مجازی، با مراجعه به پزشک متخصص، سبب اصلی عارضه را بشناسید و با راهنمایی ایشان، به درمان بپردازید. 🔆 برای جسم و جان شریف‌مان، این امانت الهی، ارزش قائل‌باشیم! لینک کانال ایتا دکترگرایلی ملک 👇 🆔 https://eitaa.com/drmalek 🔶 لینک مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️ Nobat.ir/gerayli ☎️پشتیبان 📞پذیرش ۴۶۲۹۱۶۶۲ / ۴۶۲۹۲۲۵۰/ ۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷

سلام همراهان عزیز فقط بیماران ویزیت شده در مطب سوالات خود را به این آیدی ارسال کنند به همراه اسم و تاریخ ویزیت و کد ملی

سلام بیمارانیکه امکان مراجعه حضوری ندارند می‌توانند ویزیت آنلاین تلفنی انجام دهند

سلام و درود جهت تهیه دارو با شماره 0902-53-55-037 021-46-29-24-73 عطاری بهمن نظارت شفاخانه تخصصی حضرت ابوالفضل (ع) هماهنگ کنید . امکان ارسال دارو با پیک و پست فراهم است.