#نقرس #طب_سنتی
✍ پرهیزات
پرهیز از پرخوری و پرنوشی
غذای زیاد هر چند خوب بیماری را شدت میبخشد.
غذای نامناسب هر چند اندک تاثیر بدی در بیماری دارد.
پرهیز از ماهی نمک سود و گوشت گاو و شتر و سرخ کرده
پرهیز از لبنیات مگر شیر برنج
پرهیز از گردو و رطب و خرما و حلوا
انواع میوه های نارس و پرهیز از تره بادرنجبویه و ترخون کرفس و نعناع و کدو پرهیز از عدس بادمجان قارچ و کلم، کشک، قره قروت
پرهیز از هندوانه و هلو و خیار و گوجه فرنگی، موادغذایی مانده و فریزری، مواد کنسروی، یخ ، نسکافه ،گوشت گوساله و گاو ،زیره، فلفل، پنیر، ترشک
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#نقرس #طب_سنتی
✍ استفاده از غذاهای با مزاج معتدل
سکنجبین ،آب لیمو ،جوشانده سماق ،ماءلشعیر طبی ،
در برخی افراد رژیم گیاهخواری ،حجامت، زالودرمانی توصیه میشود.
داروهای مرکب با تجويز متخصص طب ایرانی در درمان کمک کننده است.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#نقرس #طب_سنتی
✍ فصل بهار بیشترین ابتلا بجهت ثوران اخلاط و فصل پاییز سخت ترین ابتلا به جهت ردائت اخلاط اتفاق میفتد .
متاسفانه بجهت عدم همکاری بیمار در رعایت رژیم غذایی عود بیماری شایع است.
ارتباط گوارش و مغز در این بیماری ثابت شده است.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ برای تقویت حافظه
به کار گرفتن هر دو دست در انجام کارها
کدگذاری اطلاعات
تقویت قلب و ریه و کبد
تعدیل اخلاط بدن
سلامت فضای اطراف مغز نظیر عفونت و سینوزیت و..
حفاظت سر از سرما
مفید است.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ مشغله فکری زیاد،
عوامل استرس زا یا ناراحت کننده،
افراط آمیزش جنسی،
فعالیتهای خسته کننده،
اختلالات خواب،بدخوابی و روز خوابیدن
حمام با آب بسیار داغ یا بسیار سرد
مصرف مشروبات الکلی
هوای آلوده
دخانیات
زیاد حرف زدن
مصرف آب سرد و یخ
غذا و چای داغ
غذای نفاخ
سیر، پیاز خام،
مواد غذایی ترش مانند سرکه، زغال اخته، پنیر، لوبیا و عدس و گشنیز
زیاد خوردن مغز گوسفند
از عوامل مضر برای حافظه میباشد.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ خون متعادل و صفرای خوب باعث کارکرد خوب مغز میشود و نرسیدن خون به مغز باعث سردی مغز و فراموشی می شود.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ فرنی پودر بادام، فالوده سیب، شیر بادام ،شیر فندق ،انجیر ،گردو، مویز ،شربت گاوزبان و بادرنجبویه، دم نوش اسطوخودوس مرزنجوش، ژل رویال از خوراکیهای مفید برای تقویت حافظه محسوب میشود.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ یبوست و مشکلات ریه برای حافظه مضر است و باید درمان شود .
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کاهش_حافظه #طب_سنتی
✍ مصرف غذاهای لطیف مثل زرده تخم مرغ، بوییدن بوهای خوش و گوش دادن به اصوات زیبا، مشارکت مباحث علمی، روغنمالی ملاج با روغن گرم مثل اسطوخودوس، کمک کننده است.
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
💬 راهنمای مطالب کانال 💬
🟨 کبد چرب
🟪 کم خونی
🟦 یبوست
⬜️ ریزش مو
🟧 دیابت شیرین
🟩 آندومتریوز
🟥 زخم معده
⬛️ سردرد
🟪 اختلالات چربی خون
🟦 میوم
◻️غلظت خون
🟩 اختلال خواب
🟨 نقرس
🟦 کاهش حافظه
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘