#کاهش_حافظه #طب_سنتی ✍ خون متعادل و صفرای خوب باعث کارکرد خوب مغز می‌شود و نرسیدن خون به مغز باعث سردی مغز و فراموشی می شود. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#کاهش_حافظه #طب_سنتی ✍ فرنی پودر بادام، فالوده سیب، شیر بادام ،شیر فندق ،انجیر ،گردو، مویز ،شربت گاوزبان و بادرنجبویه، دم نوش اسطوخودوس مرزنجوش، ژل رویال از خوراکی‌های مفید برای تقویت حافظه محسوب می‌شود. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#کاهش_حافظه #طب_سنتی ✍ یبوست و مشکلات ریه برای حافظه مضر است و باید درمان شود . 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#کاهش_حافظه #طب_سنتی ✍ مصرف غذاهای لطیف مثل زرده تخم مرغ، بوییدن بوهای خوش و گوش دادن به اصوات زیبا، مشارکت مباحث علمی، روغنمالی ملاج با روغن گرم مثل اسطوخودوس، کمک کننده است. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

💬 راهنمای مطالب کانال 💬 🟨 کبد چرب 🟪 کم خونی 🟦 یبوست ⬜️ ریزش مو 🟧 دیابت شیرین 🟩 آندومتریوز 🟥 زخم معده ⬛️ سردرد 🟪 اختلالات چربی خون 🟦 میوم ◻️غلظت خون 🟩 اختلال خواب 🟨 نقرس 🟦 کاهش حافظه 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#افسردگی #طب_ایرانی ✍ درمان و کنترل افسردگی بجهت شیوع بالای بیماری در حال حاضر و آینده و تاثیر آن بر زندگی خانوادگی و شغلی فرد بسیار اهمیت دارد.در موارد شدید مراجعه به روانشناس و روانپزشک علاوه بر مراجعه به متخصص طب سنتی لازم است. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#افسردگی #طب_ایرانی ✍ درمانهای غیر دارویی: کاهش ورودی مغز از جمله کاهش شنیدن اخبار منفی و ندیدن فیلم‌های ناراحت کننده استفاده از بوهای خوش و مناظر طبیعی و اصوات آرامبخش، رفت و آمد با انسانهای مثبت نگر و شاد و دوست داشتنی، کاهش رابطه با انسانهای ناامید و منفی نگر و غمگین بسیار کمک کننده است. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#افسردگی #طب_ایرانی ✍ شب زود خوابیدن و زود بیدارشدن و پرهیز از خواب روز،کاهش استفاده از اینترنت و فضاهای مجازی، وضو گرفتن و پاشویه ساق و پاها با آب ولرم، تنفس طبی عمیق ، ورزش معتدل و مناسب، طبیعت درمانی، نگرش مثبت به اشخاص و زندگی، پرهیز از افراط وتفریط ارتباط جنسی، داشتن حیوان خانگی مثل پرنده ، همگی باعث می‌شود انرژی بیمار حفظ شود و قلب و روح تقویت شود. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#افسردگی #طب_ایرانی ✍ پرهیز از مصرف ترشی، شوری، غذاهای مانده و سرخ شده کنسروی،سودازاها مانند بادمجان و عدس و گوشت گاو ،قارچ، تندی و غذای نفاخ مثل سیر و پیاز خام توصیه می شود. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘