✨الهی ای آرامش مطلق ✨ای که دلها با نام و یاد تو ✨آرام میگیرد دنیای آشفته درونم را ✨با لالایی مهربان خود آرام کن!💫 💫شبتون‌بخیر🌙 فرداتون پر از بهترینها ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇

روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇

https://eitaa.com/drmojahedy

. روزتون زیبا🍂🌼 ♨️این هفته با نام 🍎هفته ملی تغذیه صحیح🍎 نامگذاری شده ✅ 👀 پس امروز با 🌱«کانال دکتر مرتضی مجاهدی»🌱 همراه باشید تا نکاتی در خصوص تغذیه صحیح رو داشته باشیم.....🥳🤩 ▫️میان وعده سالم ▪️تغذیه در سنین مختلف ▫️تغذیه صحیح در کمبود وزن ▪️و..... ‼️فراموش نکنید که دوستانتون رو هم به کانال دعوت کنید. #حفظ_تندرستی_باغذا ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. 🟡اصول تغذیه در سنین مختلف🟡 ‼️اصول تغذیه صحیح در طول زندگی ثابته اما با توجه به نیازهای بدن تغییراتی جزیی داره..... ♻️ حتممممااااااا برای دوستانتون ارسال کنید😍👌 #حفظ_تندرستی_باغذا ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. 🔻بهترین و سالم‌ترین میان‌وعده🔻 ⬅️بفرست واسه کسایی که وقتی گرسنه میشن در طول روز نمی‌دونن چی بخورن🧐 🍟.... #حفظ_تندرستی_باغذا ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. 🔻 تغذیه صحیح در کمبود وزن🔻 ‼️اگر کمبود وزن داری و نمیدونی چی باید بخوری این پوستر برای توئه......☝️☝️☝️ 💯⚠️از دستش ندهههههههه...... #حفظ_تندرستی_باغذا ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy