. با توجه به اینکه 🔻اولین قدم پرهیز هست🔻 ۱) در بیماری‌های روحی غذاهای سرد و خشک 🧊کمتر مصرف شوند. ۲) در مصرف غذاهایی که هضم سختی دارند⚠️، احتیاط بشه. 👈👈بنظر شما دلیلش چی می‌تونه باشه؟ #بیماری_روحی #افسردگی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. ⬅⬅ اگر فرایند 🔻هضم غذا 🔻دچار اختلال بشه و انرژی زیادی به سمت معده برای عمل هضم بره ، انرژی و خونرسانی به مغز 🧠 کاهش میابد 👈👈در نتیجه باعث بیماری‌های روحی، افسردگی و.... میشه🥺☹️ #بیماری_روحی #افسردگی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. ⬅️ و اما 📌 نکته کلی در تدابیر غذایی در مشکلات روحی 3) درمان و پیشگیری از یبوست هست. 🔰به دلیل اینکه یبوست هم جز مشکلات گوارش و هضمه و باعث کاهش انرژی مغز🧠 میشه. #بیماری_روحی #افسردگی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 امروز در رابطه با 🔻پرهیز و کنترل🔻 مواردی که بر •|بیماری‌های روحی و افسردگی|• تاثیرگذار هست، صحبت کردیم ♨️به امید خدا فردا چند توصیه در رابطه با خوراکی‌هایی که باعث «کاهش سردی مغز» میشه و «یبوست» رو کنترل میکنه پست میکنیم. 🌐ما رو همراهی کنید و کانال رو به دوستانتون معرفی کنید. #بیماری_روحی #افسردگی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

سلام🏝✋ 🥣صبح سه‌شنبه تون زيبا 🧉صبحتون پر نشاط 🥙صبحتون پر اميد 💙صبحتون پر برکت 🍮صبحتـون پر انرژی ❤️روزگارتون بانشاط 🍁عاقبتتون بخیر ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 همراهان عزیز 🌼 اگر ✓ مطالب دیروز ✓رو دنبال کرده باشید میدونید که قرارمون این شد که امروز در رابطه با 🍎موادغذایی و ترکیبات 🍎مناسب برای «بیماری‌های روحی» صحبت کنیم. 💌حتما دوستانتون رو به کانال دعوت کنید و پستهای امروز رو از دست ندید🥳🤩 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 همون‌طور که در 📌پستهای دیروز و حتی مطالب 📌سلامت روده گفتیم اولین مرحله درمان ، 👈رفع یبوست و مشکلات گوارشی👉 هست. ⬇️در پست بعدی چند•| خوراکی ساده و در دسترس |•که میتونید برای کنترل یبوست استفاده کنید رو معرفی میکنیم. #بیماری_روحی #افسردگی #یبوست ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 📌اولین مورد برای کنترل «یبوست» 🔸خاکشیر🔸 که یک ملین هست. ↩️بعد از اون مصرف این خوراکی‌ها توصیه میشه👇👇 ▫️انجیر ▪️ ترکیب انجیر و آلو ▫️ خوردن صیفی‌جات 🔴انشالله در روزهای آینده بطور مفصل درباره «یبوست» صحبت میکنیم. #بیماری_روحی #افسردگی #یبوست ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy