.
‼️گیاهاندارویی نباید خودسرانه مصرفشوند‼️
🍀 گیاهان دارویی و داروهای گیاهی هم مانند هر داروی شیمیایی💊، عوارض خاص خودشان را دارند و لازم است پیش از مصرف، نسبت به آنها آگاهی کافی پیدا شود📚
🍀بسیاری از داروهای گیاهی با داروهای شیمیایی تداخل عملکرد❗️ دارند و باعث افزایش یا کاهش اثر آنها میشوند.
🍀 اگر فردی داروی شیمیایی مصرف کند باید حتماً پیش از مصرف هر نوع داروی گیاهی با پزشک👨🏻⚕ خود مشورت کند.
🍀مقدار مصرف گیاهان دارویی یا داروهای گیاهی در میزان اثر درمانی آنها تأثیر میگذارد و باید در مورد آن از متخصص راهنمایی خواست👌
🍀مصرف دراز مدت برخی گیاهان دارویی که در نگاه اول بیضرر به نظر میرسند میتواند عوارضی را به دنبال داشته باشد.
#مصرف_داروی_گیاهی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
🍀گیاهان دارویی متناسب با مدت ماندگاری، عمر مفید متفاوتی دارند ❗️و غالبا با زرد شدن برگهای سبز🍂 به شدت از اثرات درمانی آنها کاسته میشود❌
🍀بسیاری از گیاهان معطر اگر مدتی از پودر شدن آنها بگذرد ماده مؤثره و عطر و بوی آنها به سرعت کاهش یافته و اثرات درمانی آنها کم میشود❌
🍀در برخی موارد مشغول شدن به درمانهای گیاهی بدون مشورت با متخصص میتواند موجب از دست رفتن فرصتهای درمان به موقع شود🚫
⛔️پس قبل از استفاده از گیاهان دارویی حتما با پزشک متخصص مشورت کنید ⛔️
#مصرف_داروی_گیاهی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
#یک_دقیقه_مطالعه ....
‼️نوجوانتان را بشنوید...
✅در هنگام ارتباط با نوجوان بدون دید انتقادی حرف های او را بشنوید و با او همدلی کنید.
✅عقاید نوجوان با عقاید شما متفاوت است، عقاید او را زیر سوال نبرید. نصیحت نکنید. با ایجاد ابهام کوچک او را به تفکر منطقی وادارید.
✅از طریق درک احساسش به او نزدیک شوید. تحقیر نکنید.( دیگران و رسانه نیز از طریق تحریک احساسات با او ارتباط می گیرند)
✅نیازهای او را درک کنید.
1.دیده شدن
2.تخلیه هیجانی
3.تشکیل اعتقاد
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
38.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴 خبرگزاری ایکنا، برای 🔸آشنایی هر چه بیشتر مردم با حقایق مربوط به طب ایرانی🔸 سلسله درسگفتارهای
🌱 «زندگی سالم به روایت طب ایرانی»🌱
را با تدریس دکتر حسین رضاییزاده، دکتری تخصصی طب سنتی ایران و معاون توسعه سلامت طب ایرانی وزارت بهداشت انجام داده است.
🔻 در این مجموعه طب مکمل و ابعاد و نحوه استفاده درست از این طب مورد تحلیل قرار گرفته است که این بخش را با هم میبینیم.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
🔵معرفی متخصصان طب ایرانی سراسرکشور🔵
🌱 دکتر محمد آزاد منجیری🌱
🔻متخصص طب ایرانی🔻
شماره نظام پزشکی:
✔️حیطه تخصص:
درمان سنگهای کلیوی و مجاری ادراری با «رویکرد طب ایرانی»
✔️آدرس و شماره تماس :
۱.مشهد،خیابان آیت اله بهجت، بهجت ۶،درمانگاه آیت الله شیرازی
صبحها از ساعت ۸ الی ۱۴
۲.مشهد،خیابان دانشگاه،دانشگاه ۲۱،(بین چهارراه دکتری و خیابان کفایی)
بعد از ظهر ساعت ۱۷ الی ۲۱
#معرفی_متخصصان_طب_ایرانی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
📃🌱لیست متخصصان طب ایرانی🌱📃
📚بر اساس حروف استان📚
اصفهان ⬅️
👨🏻⚕دکتر حسینکرداریان👨🏻⚕
👩🏻⚕دکتر نرگس شریفیدارانی👩🏻⚕
تهران⬅️
👨🏻⚕دکتر علیرضانیکنفس👨🏻⚕
👩🏻⚕دکترمحبوبهابریشم کار 👩🏻⚕
خراسان رضوی ⬅️
👩🏻⚕دکتر فاطمهمحجوب👩🏻⚕
👩🏻⚕دکتر الهه دلشاد👩🏻⚕
👨🏻⚕دکتر محمد آزاد منجیری👨🏻⚕
خراسان جنوبی ⬅️
👨🏻⚕دکتر مهدی اسلامی👨🏻⚕
خوزستان ⬅️
👩🏻⚕دکتر فاطمه امینی👩🏻⚕
فارس ⬅️
👨🏻⚕دکتر ابراهیم زحلینژاد👨🏻⚕
قم ⬅️
👩🏻⚕دکترمژده پورحسینی👩🏻⚕
گلستان ⬅️
👩🏻⚕دکتر مرضیه قرائتی👩🏻⚕
‼️لیست در حال تکمیل است‼️
🌐برای دوستانتون سراسر ایران ارسال کنید تا پزشک منطقه خود را بشناسند🌐
#معرفی_متخصصان_طب_ایرانی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
⭕️مشاوره غیرحضوری⭕️
👨⚕با دکتر مرتضی مجاهدی👨⚕
⏰شنبه ها ساعت ۷ تا ۸ عصر⏰
📣 مژده به مخاطبین عزیز؛
📌با توجه به درخواست زیاد مخاطبین کانال دکتر مجاهدی، امکان مشاوره و ویزیت آنلاین فراهم شده است.
🌐لطفا برای ثبت نوبت از طریق لینک زیر اقدام کنید:
drmojahedy.ir/nobatdehi
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😳 اصطلاح چمچمال یعنی چی؟🤔
🔹یکی از کلماتی که سر معناش کلی بحث همین کلمه ست😄😄
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
صبحتون به
زیبایی لبخند
صبح یعنی آغاز
فرصت شادی و لبخند و امید
صبح یعنی امروز
سهمی از زندگی و
عشق از آن خود توست
لحظه را قدر بدان
زندگانی زیباست
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
روزتون زیبا 🌞🍂
⭕️ با توجه به درخواستهایی که اعضای کانال داشتن امروز در رابطه با «اصول خواب و بیداری» 😴و نکاتی درباره «بهبود خواب»😊 رو بررسی میکنیم.
♻️ با ما همراه باشید و لینک کانال رو برای بدخوابها 😉ارسال کنید.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
✅ برای بیداری سالم و بهره ور باید خواب خوبی😴 داشته باشیم
📚زیرا مطالعات نشان داده است کسانی که خواب به اندازه و با کیفیت ندارند در طول روز مشکلات عدیده دارند.
‼️ افراد بالغ 7 و نیم تا 8 ساعت خواب با کیفیت باید داشته باشند.
#خواب_خوب
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
♨️نکته مهم و موثر بر کیفیت خوابوبیداری♨️
🕓 زمان خوابیدن 🕓
🌱مقدار خواب معتدل نباید از ۶ ساعت کمتر و از ۱۰ ساعت بیشتر باشد✔️
🌃 از ساعت 10 شب تا طلوع فجر در سحر، زمان مناسب خوابیدن است👌
😴 هر یک ساعت خواب قبل از نیمه شب دو برابر خوابیدن پس از نیمه شب ارزش دارد🤩
#خواب_خوب
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
🍽☕️غذاهاودمنوشها☕️🍽
😴مناسب برای بهبود خواب😴
🔸چای
🔹 پنیر
🔸 شوید
🔹 ریحان
🔸 نانی که برآن دانه های خشخاش پاشیده باشند
🔹 گل سرخ
🔸 کدو
🔹 کاهو
🔸 زعفران
🔹 بنفشه
🔸 ماست
🔹 گشنیز
🔸 بادرنجبویه
#خواب_خوب
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
❌😵💫 عوارض بيخوابي 😵💫❌
🔰 ضعف مغز
🔰 سوء هضه
🔰 تحلیل ارواح و قوا
🔰 لاغری
🔰 ازبین رفتن رطوبات بدن
🔰 خشک شدن مغز و اعصاب، جنون
#خواب_خوب
#بیخوابی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
🌺ســلام
💓صبحتون بخیر دوستان
🌸سلامی پر از حس زندگی
💓صبح زیباتون بخیر و شادی
🌺 روزتون لبریز محبت
💓 پر از خیر و برکت
🌺 پر از لبخند مهر
💓 و سرشار از لحظه های ناب
🌺روزتون پر از زیبایی و شادکامی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
🌞روزتون زیبا 🍂
↩️ در ادامه مبحث «خواب»👌
✅ امروز درباره •|خواب روز|• صحبت خواهیم کرد.
‼️اگر عادت به خوابیدن در روز دارین ‼️
مطالب امروز رو از دست ندین .....
#خواب_خوب
#خواب_روز
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
⛔عوارض خواب در روز⛔
🔻👉 😴☀️😴 👈🔻
1️⃣ زياد شدن نَزْلهها (ترشحات بینی و پشت حلق و ...)
2️⃣ بدبويي دهان
3️⃣ كندي ذهن
4️⃣ کاهش قوا
5️⃣ کاهش اشتها
6️⃣ بزرگی طحال
7️⃣ عدم تحلیل مواد دفعی و مخلوط شدن آنها با خون بدن
8️⃣ فساد و عدم شفافیت رنگ روی و پوست
#خواب_خوب
#خواب_روز
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
↩️ با توجه به مضرات خوابیدن در روز😴
⁉️ اگر كسي به خواب روزمعتاد باشد
👈 بايد كه دفعتا و به یکباره آن را ترك ننمايد❗️
👌 بلكه به تدريج و اندك اندك از ساعات خواب روز كم نمايد تا آنكه فراموش نمايد و عادت او ازبین رود.😍
👈👈 چرا كه:
⚠️خلاف عادت و ترك دفعي و ناگهانی هر رفتاری، خود مرض است و باعث امراض و بیماری های دیگر می شود❌
#خواب_خوب
#خواب_روز
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy
.
⚜ خب خب ....
✅ نوبت میرسه به «معرفی متخصصان طب ایرانی»
♨️ ساکنین ✓کرج ✓ که درخواست معرفی متخصص داشتن منتظر پست معرفی باشن......👇👇😍🤩
🌐 لینک کانال رو برای همشهریان خودتون ارسال کنید.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱
https://eitaa.com/drmojahedy