گوجه فرنگی ۲ ✳️ شنیدید که در برخی سبزیجات و میوه ها مقداری ماده سمی وجود دارد.مثلا سولانین (ماده سبز رنگ) زیر پوست سیب زمینی یا در جوانه آن، ماده سمی در برگ و یا گل بادمجان، آمیگدالین در دانه های سیب که با جدا کردن این قسمتها از ورود این مواد به بدن جلوگیری می کنید ✳️ در مورد گوجه نیز از وجود ماده سمی (سولانین و توماتین) صحبت می شود که بیشتر در برگ و ساقه این گیاه وجود دارد و با انتخاب گوجه مرغوب و جدا کردن کامل برگ آن نگرانی وجود ندارد. 🔴 در مورد رب و سس گوجه، بویژه نوع کارخانه ای با توجه به روش تهیه و نحوه تمیز کردن گوجه و مقدار زیاد گوجه باید دقت نظر و توجه کامل داشت https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

اهدِنَا الصِّراطَ المُستَقِیمَ‌🛤️ خدایا خودت راه و به ما نشون بده🤲🏻 الهی به امید تو🌱🌷

راهکارهای پیشگیری از دیابت 🔸اجتناب از پرخوری 🔹 کاهش وزن در صورت چاقی 🔸 کاهش مصرف چربی و غذاهای فرآوری شده: سوسیس، کالباس و ... 🔹کاهش مصرف نان، برنج، ماکارانی، سیب زمینی و قندهای ساده : قند ، شکر، نبات، شیرینی و... 🔸پرهیز از مصرف نوشابه های گاز دار 🔹ورزش روزانه 🔸 اجتناب از مصرف سیگار و الکل 🔹مصرف فیبر در رژیم غذایی: میوه و سبزیجات، نان های سبوس دار 🔸مصرف آب به اندازه کافی 🔹مصرف منابع ویتامین دی به میزان کافی: نور آفتاب، تخم مرغ، شیر، جوانه ها، ماهی ( قزل آلا، ساردین، تن)، میگو، بادام، گردو و ... 🔸کنترل قند خون ناشتا https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

به نام خدایی که در این نزدیکیست و به نام او که آرامش و شوق زندگی را در قلبها جاری می سازد لحظه هاتون زیبا، عصرتون پر از شادی🌷🌱

☘ توت، خوشمزه و پرخاصیت 🔹 مولد خون و ملین طبع 🔸 مفید برای مغز، کبد و طحال 🔹 تقویت کننده کلیه 🔸 کاهنده چربی خون 🔹 حفاظت از اعصاب 🔸 دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان 🔹 ضد پیری 🔸 تنظیم ایمنی بدن 🔹 ضد آترو اسکلروز(سفت شدن عروق) 🔸 افزاینده امیال درونی ✅ برگ توت، کاهنده قندخون است 🔴 توت چاق کننده است 🔴 توت افزاینده قندخون است https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

خرفه، سبزی بهاره ✳️ اثرات و خواص خرفه : 🔸 رفع عطش و تامین رطوبت 🔹 رفع حرارت بدن، حرارت معده و کبد 🔸 موثر در کاهش تبهای شدید 🔹 موثر در درمان کبد چرب غیر الکلی 🔸 بهبود سوزش ادرار غیر عفونی 🔹 کاهش چربی خون 🔸 رفع التهاب 🔹 کاهش قند خون 🔸 آنتی اکسیدان و ضد سرطان 🔹 مفید برای زخمهای گوارشی 🔸مفید برای اگزما و سوختگی https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

انا لله و انا الیه راجعون شهادت رئیس جمهور محترم و همراهان خدوم ایشان ضمن انجام ماموریت و خدمتگزاری به کشور و مردم این مرزو بوم را تسلیت عرض میکنم و برای همه آنها علو درجات از خداوند یگانه خواستارم🤲🏴🏴

لیمو ترش ✅ خواص و اثرات لیمو: 🔸 کاهنده حرارت بدن، معده و کبد 🔹 پادزهر قوی و دفع کننده سموم 🔸 کاهش بوی بد دهان 🔹 بوی خوش پوست آن آرامبخش 🔸 کاهش تهوع و استفراغ بارداری 🔹 کاهش تهوع و سرگیجه در مینیر ( بیماری گوش) 🔴 کسانی که بیماریهای سیستم عصبی : صرع، تشنج و... دارند در مصرف آن احتیاط کنند 🔴 کسانی که مزاج سرد یا معده سرد (نفخ، ترش، یبوست و...) دارند در مصرف آن احتیاط کنند 🔴 کسانی که التهاب معده، زخم معده و ریفلاکس ( ترش کردن، سوزش سر دل) دارند در مصرف آن احتیاط کنند https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

رهایی از مشکلات گوارشی (۱) ✳️ با رعایت سه اصل مهم در خوردن، بخش زیادی از ناراحتی های گوارشی را رفع کنید 🔹 در هر وعده غذایی ۵ لقمه مانده به سیری کامل دست از خوردن بردارید 🔸 آهسته غذا بخورید. با تمرکز روی زمان صرف غذا و جویدن کامل 🔹فقط یک نوع غذا بخورید و از درهم خوری اجتناب کنید. حتی سالاد و ماست و نوشیدنی و ... هم کنار غذا نباشد ☘ با رعایت سه نکته طلایی✨ مذکور حس خوب راحتی پس از غذا خوردن🍛 را تجربه کنید https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

رهایی از مشکلات گوارشی (۲) 🔹 از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد غذا آب و مایعات استفاده نکنید ☘ کودکان و کسانیکه خشکی دهان، عطش زیاد و یا احساس حرارت دارند می توانند به مقدار کم همراه غذا آب (با دمای معمولی) استفاده کنند 🔸 بلافاصله بعد غذا نخوابید ☘ فاصله بین خواب و غذا حداقل ۱ تا ۲ ساعت باشد 🔹غذاهای چرب و پر ادویه استفاده نکنید 🔸 غذاهای آبدار و ترید را به مقدار کم استفاده کنید https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

صبحتون بخیر. روزتون سرشار از نشاط🌱⚘️ ✳️ در این روزهای گرم ساعات ابتدای روز و بعد از غروب آفتاب بهترین زمان برای ورزش هستند https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

🌿 مداوای حاکم سامانیان توسط ابن سینا (حکایات خواندنی تاریخ پزشکی) ابو عبید مى ‏گوید: «هنگامى که ابن سینا در سن هفده سالگى بود، اتفاقا امیر نوح بن منصور سامانى- که زمامدار بخارا بود- بیمار شد؛ طبیبان بزرگ بخارایى را به بالین امیر دعوت کردند. ابن سیناى جوان هم خود را در میان آنان جا زد و به عیادت امیر رفت. خود در این باره فرمود: «طبیبان همگى از تشخیص بیمارى درماندند. خدا را شکر که تشخیص من درست از آب درآمد و مداواى من اثر رضایت ‏بخش بود و امیر به زودى شفا یافت.» گویند بیمارى امیر نوح سامانى چنان بود که جملگى عضلاتش چنان سخت و سفت شده بود که توان حرکت را به کلى از او سلب کرده و یاراى هیچ حرکتى نداشت. طبیبانى که به بالینش رفتند از علاج درمانده و سپر انداختند. ابن سیناى جوان بعد از معاینه دقیق دستور داد که حوض حیاط امیر را مملو از ماهى رعاده (لرزماهى) کنند. امیر را لخت کرده در قفس چوبین گذاشت و در وسط حوض جا داد. در اثر نیروى الکتریسته‏اى که از ماهى رعاده تولید مى ‏شد و با جسم امیر تماس مى ‏گرفت؛ امیر به‏ کلى از بیمارى سفتى عضلات نجات یافت. ناگفته نماند که ماهى رعاده قدرت تولید الکتریسته ‏اش به سى ولت مى ‏رسد. ازاین‏ رو پیداست که ابو على سینا یک هزار سال قبل از پیدایش روش معالجه با برق و حتى قبل از اختراع برق به تأثیر آن پى‏ برده است. امیر نوح در مقابل این معالجه شگفت‏انگیز مى‏ خواست پاداش شایانى به ابن سیناى جوان بدهد. در جواب امیر که گفت: «ابو على هرچه بخواهى مى ‏دهم»، ابن سینا گفت: «تنها پاداش‏ من این باشد که اجازه بفرمایى در مطالعه کتابهاى کتابخانه امیر آزاد باشم.» منبع: ابن سینا، حسین بن عبد الله - قانون (ترجمه شرفکندى)، 8جلد، سروش - تهران، چاپ: دهم، 1389 ه.ش. https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

نوشیدنی های تابستانی 🧃 ✅

هم رفع عطش می کنند و هم دفع فضولات از گوارش

🔹 

بهترین آنها شربت سکنجبین
🔸 شربت خاکشیر
🔹 شربت آلبالو
🔸شربت لیمو ترش تازه

✳️ نوشیدنی ها ترش گزنده یا شیرین زننده نبا

شند

نوش جان 😋 https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

عیـد قـربان، جشن رهایی از اسارت نفس، شکوفایی ایمان و یقین، عیـد سرسپردگی و بندگی مطلق آفریدگار هستی مبـارک باد 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷

صبحتون بخیر. لحظه هاتون پر از نگاه خدا ❤️ 🍃🌷

طب سنتی ایرانی 👆 🌸 معرفی تخصص طب ایرانی 🌸 نحوه درمان 🌸 داروهای گیاهی https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi

🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸 اوصاف علی به گفتگو ممکن نیست گنجایش بحر در سبو ممکن نیست ماندم که علی را به چه تشبیه کنم تشبیه علی جز به علی ممکن نیست 🌸عید سعید غدیر بر همه مبارکباد🌸 https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi