خرفه، سبزی بهاره
✳️ اثرات و خواص خرفه :
🔸 رفع عطش و تامین رطوبت
🔹 رفع حرارت بدن، حرارت معده و کبد
🔸 موثر در کاهش تبهای شدید
🔹 موثر در درمان کبد چرب غیر الکلی
🔸 بهبود سوزش ادرار غیر عفونی
🔹 کاهش چربی خون
🔸 رفع التهاب
🔹 کاهش قند خون
🔸 آنتی اکسیدان و ضد سرطان
🔹 مفید برای زخمهای گوارشی
🔸مفید برای اگزما و سوختگی
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
لیمو ترش
✅ خواص و اثرات لیمو:
🔸 کاهنده حرارت بدن، معده و کبد
🔹 پادزهر قوی و دفع کننده سموم
🔸 کاهش بوی بد دهان
🔹 بوی خوش پوست آن آرامبخش
🔸 کاهش تهوع و استفراغ بارداری
🔹 کاهش تهوع و سرگیجه در مینیر ( بیماری گوش)
🔴 کسانی که بیماریهای سیستم عصبی : صرع، تشنج و... دارند در مصرف آن احتیاط کنند
🔴 کسانی که مزاج سرد یا معده سرد (نفخ، ترش، یبوست و...) دارند در مصرف آن احتیاط کنند
🔴 کسانی که التهاب معده، زخم معده و ریفلاکس ( ترش کردن، سوزش سر دل) دارند در مصرف آن احتیاط کنند
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
رهایی از مشکلات گوارشی (۱)
✳️ با رعایت سه اصل مهم در خوردن، بخش زیادی از ناراحتی های گوارشی را رفع کنید
🔹 در هر وعده غذایی ۵ لقمه مانده به سیری کامل دست از خوردن بردارید
🔸 آهسته غذا بخورید. با تمرکز روی زمان صرف غذا و جویدن کامل
🔹فقط یک نوع غذا بخورید و از درهم خوری اجتناب کنید. حتی سالاد و ماست و نوشیدنی و ... هم کنار غذا نباشد
☘ با رعایت سه نکته طلایی✨ مذکور حس خوب راحتی پس از غذا خوردن🍛 را تجربه کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
رهایی از مشکلات گوارشی (۲)
🔹 از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد غذا آب و مایعات استفاده نکنید
☘ کودکان و کسانیکه خشکی دهان، عطش زیاد و یا احساس حرارت دارند می توانند به مقدار کم همراه غذا آب (با دمای معمولی) استفاده کنند
🔸 بلافاصله بعد غذا نخوابید
☘ فاصله بین خواب و غذا حداقل ۱ تا ۲ ساعت باشد
🔹غذاهای چرب و پر ادویه استفاده نکنید
🔸 غذاهای آبدار و ترید را به مقدار کم استفاده کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحتون بخیر. روزتون سرشار از نشاط🌱⚘️
✳️ در این روزهای گرم ساعات ابتدای روز و بعد از غروب آفتاب بهترین زمان برای ورزش هستند
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
🌿
مداوای حاکم سامانیان توسط ابن سینا
(حکایات خواندنی تاریخ پزشکی)
ابو عبید مى گوید: «هنگامى که ابن سینا در سن هفده سالگى بود، اتفاقا امیر نوح بن منصور سامانى- که زمامدار بخارا بود- بیمار شد؛ طبیبان بزرگ بخارایى را به بالین امیر دعوت کردند. ابن سیناى جوان هم خود را در میان آنان جا زد و به عیادت امیر رفت. خود در این باره فرمود: «طبیبان همگى از تشخیص بیمارى درماندند. خدا را شکر که تشخیص من درست از آب درآمد و مداواى من اثر رضایت بخش بود و امیر به زودى شفا یافت.»
گویند بیمارى امیر نوح سامانى چنان بود که جملگى عضلاتش چنان سخت و سفت شده بود که توان حرکت را به کلى از او سلب کرده و یاراى هیچ حرکتى نداشت. طبیبانى که به بالینش رفتند از علاج درمانده و سپر انداختند. ابن سیناى جوان بعد از معاینه دقیق دستور داد که حوض حیاط امیر را مملو از ماهى رعاده (لرزماهى) کنند.
امیر را لخت کرده در قفس چوبین گذاشت و در وسط حوض جا داد. در اثر نیروى الکتریستهاى که از ماهى رعاده تولید مى شد و با جسم امیر تماس مى گرفت؛ امیر به کلى از بیمارى سفتى عضلات نجات یافت.
ناگفته نماند که ماهى رعاده قدرت تولید الکتریسته اش به سى ولت مى رسد.
ازاین رو پیداست که ابو على سینا یک هزار سال قبل از پیدایش روش معالجه با برق و حتى قبل از اختراع برق به تأثیر آن پى برده است.
امیر نوح در مقابل این معالجه شگفتانگیز مى خواست پاداش شایانى به ابن سیناى جوان بدهد. در جواب امیر که گفت: «ابو على هرچه بخواهى مى دهم»، ابن سینا گفت: «تنها پاداش من این باشد که اجازه بفرمایى در مطالعه کتابهاى کتابخانه امیر آزاد باشم.»
منبع:
ابن سینا، حسین بن عبد الله - قانون (ترجمه شرفکندى)، 8جلد، سروش - تهران، چاپ: دهم، 1389 ه.ش.
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
نوشیدنی های تابستانی 🧃
✅
هم رفع عطش می کنند و هم دفع فضولات از گوارش
🔹
بهترین آنها شربت سکنجبین 🔸 شربت خاکشیر 🔹 شربت آلبالو 🔸شربت لیمو ترش تازه ✳️ نوشیدنی ها ترش گزنده یا شیرین زننده نبا
شندنوش جان 😋 https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عیـد قـربان، جشن رهایی از اسارت نفس، شکوفایی ایمان و یقین، عیـد سرسپردگی و بندگی مطلق آفریدگار هستی مبـارک باد
🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحتون بخیر. لحظه هاتون پر از نگاه خدا ❤️ 🍃🌷
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب سنتی ایرانی 👆
🌸 معرفی تخصص طب ایرانی
🌸 نحوه درمان
🌸 داروهای گیاهی
#نحوه_درمان
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
اوصاف علی به گفتگو ممکن نیست
گنجایش بحر در سبو ممکن نیست
ماندم که علی را به چه تشبیه کنم
تشبیه علی جز به علی ممکن نیست
🌸عید سعید غدیر بر همه مبارکباد🌸
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
راز مژه های بلند و پر پشت
✅ عوامل موثر در تقویت مژه:
🔸استفاده از روغنهای طبیعی: بادام، نارگیل، زیتون, کرچک
🔹استفاده از غذاهای غنی از امگا۳، بتا کاروتن، آهن، ویتامین آ، ویتامین ب۵ که باعث رشد مو می شوند
☘ ماهی، سبزیجات دارای برگ سبز، سیر رشد مژه را تحریک می کنند
🔸رفع اختلالات هورمونی توسط پزشک
🔹در صورت لزوم استفاده از مکملهای خوراکی
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
دلایل کم پشتی مژه
🔸وراثت
🔹خشکی پلکها
🔸 بیماریها مثل شوره و پوسته مژه
🔹اختلالات هورمونی
🔸کمبود برخی ویتامینها
🔹افزایش سن
🔸محصولات آرایشی
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
بیست ساله بود
کت کرم کوتاه نخی
شلوار کرم گشاد نخی و کمی کوتاه که مچ پاش بیرون بود
روسری که نصف موهاشو پوشونده بود
بینی جراحی شده که به خاطر پوشوندن جای بخیه هاش کلی پنکیک زده بود
با ناخنهای کاشته و لاک زده
آمد داخل سلام کرد و نشست.
❤️❤️❤️
با مهر نگاهش کردم
گفتم: سلاملکم خااااانوووم
مشکل اصلیتون چیه؟
گفت: لکهای صورتم
جعبه دستمال کاغذی رو با احترام گرفتم جلوش
گفتم: آرایشتونو پاک کنید که لکه ها رو ببینم.
کمی وقت داشتم تا صورتشو پاک کنه
❤️❤️❤️
از روی صندلیم بلند شدم و با خنده ازش پرسیدم رای دادی؟
همونجور که دستمالو روی صورتش میکشید گفت: بله!
گل از گلم شکفت
خندیدم و گفتم: به به ماشاالله! هزار آفرین دخترم❤️
به بهونه دقت به پوستش کنار گوشش آرام گفتم: دوست داری بهم بگی به کی رای دادی؟
گفت: معلوم نیست؟🤨
خندیدم و گفتم: نه والا😅
گفت: پزشکیان!
گفتم: خیلیم عالی، من خونسردیشو تو مناظره ها بسیار دوست داشتم
تو چرا بهش رای دادی؟
گفت: چون نمیخوام به خاطر پوششم بهم گیر بدن.
گفتم: منم اصلا دوست ندارم
❤️❤️❤️
داشت با دقت فراوان لکه های پوستشو بهم نشون میداد که لابلای سوال و جوابای طبی ازش پرسیدم اگه حجاب آزاد بشه تو جور دیگه ای میای بیرون؟
گفت:مثلا چجوری؟🧐
گفتم بدون روسری و با کراپ و ...
گفت: نهههه!من دیگه اخرش همینم
گفتم: پس تو که الانم داری همونجور که دوست داری میپوشی چی نگرانت کرده؟
گفت: گشت ارشاد
دستم و آرام و بادقت کشیدم رو لکه های پوستشو
گفتم: مگه تا حالا گشت ارشاد تو رو گرفته؟
گفت:نه!
❤️❤️❤️
ایندفعه غش کردم از خنده و گفتم: پس حرف حسابت چیه مادرجان؟
از خندم خندش گرفت و گفت: یعنی جلیلی بیاد بدتر نمیشه؟
خندیدم و گفتم: اینو دیگه باید از پدرتون بپرسید و ایشون بگن
که با رای تو و انتخابت، مجبور میشن بنزینو بدون سوبسید با هر قیمتی که کارشناسا بگن بخرن (۱)
✍دکتر فاطمهمحمدی
پزشک و متخصص طب سنتی
@dr_fmohamadi
(۱)مصاحبه عبدالعلی زاده رئیس ستاد پزشکیان ۹تیر ۱۴۰۳
دیروز عزیزی امده بود مطب.
موقع معاینه
دستشو لمس کردم سرد بود
سرد سرد😌
با خنده دستی با مهر بر شانه اش گذاشتم
و ارام پرسیدم: رای دادید؟
خندید و گفت: نه!
خندیدم و گفتم: چرااااا؟
گفت: باز رای میدیم یکی میاد نمیذارن کار کنه.
گفتم: نه بابا! رئیس جمهور کاری باشه، دنبال بهونه نباشه، کارشو میکنه مگه رئیسی نکرد؟ مگه احمدی نژاد نکرد؟
حرفمو تایید کرد.
گفتم: میدونید اقای رئیسی دولتو با چه اوضاع و احوال داغونی تحویل گرفت و تو این زمان ۳ سال چه کارایی کرد؟
گفت: نه!
پوستر بخشی از اقدامات شهید رئیسی رونشونش دادم.
با تعجب واقعنی گفت و خندید. منم خندیدم
گفتم: میدونی دولت شهید رئیسی کلی کار نیمه تموم تو استانا داره که ان شاالله باید دولت بعدی تکمیلشون کنه؟
گفت: نه!
*صد عهد سعید جلیلی* رو نشونش دادم و همزمان پرسیدم: بچه کجایی؟
گفت: اردبیل
زدم رو استان اردبیل و گفتم شهید رئیسی که برای آبادانی منطقه شما جونشو داد
دوتایی با هم آه کشیدیم😔
طرحای نیمه تمام استانشو با هم دیدیم:
📌راه آهن میانه اردبیل
📌اجرای شبکه پایاب سد خدا آفرین
📌منطقه آزاد اردبیل
دلش غنج رفت و خندید. منم خندیدم.
گفتم: حالا که دونستی رئیس جمهور کاری و انقلابی باشه کار میکنه، به خاطر آینده بچه ها و نوه هات رای بده
خندید و گفت: حتما!
خندیدم و گفتم: الله سنده ن راضي اولسون
با خنده دستی با مهر بر شانه اش گذاشتم و دستشو دوباره لمس کردم گرم بود
گرمگرم😊
✍دکتر فاطمه محمدی
پزشک و متخصص طب سنتی
@dr_fmohamadi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحتون بخیر. روزتون سرشار از انرژی و نشاط 🌱⚘️
✅ استشمام بوهای خوش🌺
بهره گیری از نور خورشید
بیدار شدن از خواب با طلوع خورشید🌞
رفتن به طبیعت🧘♂
شنیدن موسیقی ملایم
استحمام
ورزش🏃
عبادت🧎♂
خواب به موقع😴
افکار مثبت➕
پرهیز از نشخوار فکری⛔️
آواز خواندن
خندیدن😁
غذاخوردن در حد کمتر از سیر شدن
و شکر گزاری از خداوند🙏🙏🙏
باعث افزایش هورمونهای نشاط آور در مغز و بهبود سیستم ایمنی و طول عمر می شوند.
https://eitaa.com/kianita
https://chat.whatsapp.com/H8u6hVgvUSD0nTV0db9RBw
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحتون بخیر. روزتون پر از خیر و برکت🌱⚘️
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
تا که پرسیدم ز قلبم عشق چیست
در جوابم این چنین گفت و گریست
لیلی و مجنون فقط افسانه اند
عشق در قلب حسین ابن علی است
ایام سوگواری غافله سالار عشق، امام حسین(ع) را خدمت همه بزرگواران تسلیت عرض می کنم🖤
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
خواب آرام و لذتبخش
✅ برای داشتن خوابی آرام، نیم ساعت قبل از خواب دمنوش به لیمو و بادرنجبویه بنوشید🥱
🔴 افرادی که کم کاری تیروئید دارند در مصرف طولانی مدت بادرنجبویه احتیاط کنند
# دمنوش آرامبخش
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi