💠 سوال: برای مشکلات گوارشی مثل دلدرد و نفخ، عرق نعنا بهتره یا دمنوش نعنا؟ 🌀 جواب: اگه دنبال اثر فوری و سریع برای دلدرد یا نفخ هستین، عرق نعنا بیشتر به کارتون میاد؛🌟 چون قویتره و سریعتر درد و نفخ رو کم میکنه. اما دمنوش نعنا ☕️ ملایمتره و اگه بخواین به صورت منظم و طولانی‌مدت استفاده کنین، انتخاب مناسبتریه.👌 پس اگه عجله دارین یا دلپیچه شدید گرفتین، عرق نعنا رو امتحان کنین، ولی برای پیشگیری و آرامش روزانه، دمنوش نعنا میتونه گزینه بهتری باشه🔆 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

🌿 امروز مهمون‌های تازه داریم... 🌿 ‌ سلام و صد سلام به دوستان تازه‌وارد 🌸 به خونه‌ی کوچک ما در دنیای طب سنتی ایرانی خوش اومدید. اینجا، جاییه برای آگاهی، تندرستی و برگشتن به ریشه‌های شفا ✨ 🌼 من #دکتر_ریحانه_علیپور هستم، متخصص طب سنتی ایرانی و با دل و جان اینجایم تا با کمک نسخه‌های کهن و دانش امروزی، بهتون کمک کنم راهی به‌سوی تعادل جسم و جان پیدا کنید. 📌 اگه چند روزی کنارمون بمونید، شاید شما هم مثل خیلی از همراهان قدیمی، به یکی از دوستای همدل و موندگار این جمع تبدیل بشید 🤍 برای شروع، چند تا #لینک مهم و جذاب براتون این پایین گذاشتم 👇 🔆 ریحانه علیپور کیه؟ (با من آشنا بشید) 🔆 فهرست شماره یک 🔆 فهرست شماره دو 🔆 کلیپ‌های نکات مهم برای پیاده‌روی اربعین (با نگاه طب سنتی) 🌱 خوشحال می‌شم از اینجا به بعد، با هم همراه باشیم... 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

دیروز کلی از سوالات شما دوستان عزیز رو که درباره‌ی اربعین و پیاده روی و باقی سوالات رو پاسخ دادم ☺️ البته اینجا گوشه ای از این حجم سوال ها هست 🙏 سپاس از شما همراهان گرامی 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

خیلی وقتا مشکلاتی هست که آدم هر راهی رو امتحان میکنه ولی نتیجه نمیگیره مخصوصا وقتی موضوع حساس و مهمی مثل کاردرمانی وسط باشه 🤌 شما تا حالا با این مشکلات درمانی مواجه شدین؟🤨 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

خیلی وقتا #طب_سنتی آکادمیک با یه رویکرد دقیق و اصولی میتونه خیلی از این گره هارو باز کنه.😉 چون نه فقط به ظاهر مشکل نگاه میکنه بلکه ریشه ی اون رو بررسی میکنه ✔️ از اصلاح تغذیه گرفته تا پاک سازی بدن و تنظیم مزاج، همه چی با حوصله و دقت پیش میره 🍃 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

بهم بگید حاضرید #طب_سنتی_آکادمیک رو امتحان کنید و شگفت زده بشید ؟😱😳 میتونید همین الان اقدام کنید هم به صورت آنلاین و هم به صورت حضوری ویزیت انجام بدین 🙂 سوالی بود در خدمتم👇👇 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

اینا رو گفتم تا یه خبر عالی بهتون بدم 🤩🥳🥳 این سونوگرافی یکی از سلامتجوهای ماهست که اختلال قاعدگی شدیدی داشتند و به راحتی پریود نمیشدن، به لطف خدا قاعدگی‌شون تنظیم شد و تونستن باردار بشن🤌 خداروشکر میکنم که باردار شدن، زوجی بودن که خیلی منتظر نی‌نی بودن😍😍😍 #پیغام_شما 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

. سلام و صبح بخیر 👋 عزاداریهاتون قبول حق انشالله ✨ از امروز میتونید از طریق لینک های داخل کانال مطالب پست ها رو دنبال کنید💫 یه پست ویژه‌ی #اربعین داریم که اینجا میتونید پیداش کنید و امروز میخوام در ادامه اش راجع به یکی دیگه از ملزومات سفر اربعین یعنی #ضدآفتاب🌞 صحبت کنم 🙂 پس همراه کانال خودتون باشید ☺️ 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

. ☀️ SPF چیه؟ SPF نشون میده چقدر از پوستت در برابر UVB محافظت میشه؛ مثلاً SPF ۳۰ یعنی می‌تونی ۳۰ برابر بیشتر زیر آفتاب بمونی بدون اینکه بسوزی!😃 📌 یادت نره: ➖ به مقدار کافی بزن ➖ هر ۲ ساعت یه‌بار تمدید کن ➖ بعد از شنا یا عرق کردن دوباره بزن سلامت پوستت رو جدی بگیر 😎 پست کامل بالا رو هم حتماً با دقت بخون! 👆 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

. 🧴 ضدآفتاب؛ همراه ضروری سفرهای تابستونی! تابستون و آفتاب داغش بدون ضدآفتاب؟ ❌ #ضدآفتاب از پوستت در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کنه و جلوی آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس و حتی سرطان پوست رو می‌گیره.✔️ 🔍 دوتا نوع اصلی داره: 1️⃣ شیمیایی (اشعه UV رو جذب می‌کنه و به گرما تبدیل می‌کنه) 2️⃣ فیزیکی یا معدنی (اشعه‌ها رو بازتاب و پراکنده می‌کنه) 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

. انتخاب ضدآفتاب مناسب در سفرهای زیارتی ☀️ آفتاب عراق خیلی شدیده و پوست حسابی در معرض آسیب قرار می‌گیره! ✅ ضدآفتاب مناسب چیه؟ 🔹 SPF ۵۰ یا کمی بالاتر 🔹 محافظت همزمان در برابر UVA و UVB 📍 فقط صورت نه!❌ همه نواحی که در معرض نور خورشیدن باید با ضدآفتاب پوشیده بشن. 👨‍🦰 مخصوصاً آقایون، یادتون نره پشت گردن‌تون رو هم ضدآفتاب بزنین! #ضدآفتاب 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .

. چند وقت یه بار باید ضدآفتاب تمدید کنیم؟ 🔄 ضدآفتاب رو باید مرتب تمدید کرد تا اثر داشته باشه. ⏱ چقدر یک بار؟ ✅ در حالت عادی: هر ۲ ساعت 💦 در صورت تعریق زیاد یا گرمای شدید: هر ۴۵ تا ۸۰ دقیقه ❓قبل از تمدید، باید صورت‌مون رو بشوریم؟ نه همیشه! اگر پوست تمیزه و آلودگی نداره، می‌تونین مستقیم تمدید کنین. ولی اگه پوست چرب شده، عرق کرده یا گرد و خاک گرفته، با یه دستمال مرطوب، تونر ملایم یا شوینده مناسب پوست‌تون رو تمیز کنین و بعد ضدآفتاب رو بزنین. 💟ارتباط با ادمین: @dr_reihanealipour ✅#دکتر_ریحانه_علیپور| عضو شوید👇 https://eitaa.com/drreihanealipour .