💟داروهای طبیعی 🔻فلفل قرمز⇩ 👈🏻جایگزین شربت دیفن هیدرامین 🔻دمنوش آویشن⇩ 👈🏻جایگزین قرص سرما خوردگی 🔻دمنوش دارچین⇩ 👈🏻جایگزین قرص استامینوفن 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍃بوعلی سینا 💦🍃خوردن آب یخ اگر ضررش را در جوانی به تو نشان ندهد،در پیری حتما ضربه‌اش را به تو خواهد زد. ✍یخ را در آب حل نکنید ونخورید که به اعصاب ومزاج سخت آسیب میرساند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌹تقدیم به دوستان مهربانم ❤️دوستانی که همیشه 🌹مهر و محبت را فراموش نمی کنند ❤️و همیشه با عشق و مهربانی 🌹گرما بخش زندگی دیگران هستند #عصر_بخیر

🍃 #بدانید 🍃ﺩﺭﻣﺎﻥ هفت ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎهفت ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ ↯ ✨ﻧﻘﺮﺱ:گیلاﺱ ﺧﺸﮏ ✨ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:ﺧﺮﻣﺎ ✨کمخونی:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ ✨ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ،ﺍﻧﺠﯿﺮ ✨ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ ✨ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮﺧﺸﮏ ✨ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🌿 @DrSalamatX 🌿

12 ماده غذایی برای برطرف کردن #بوی_بد_دهان آب، گیلاس، سیب، چای سبز، جعفری، شیر کامل، اسفناج، کاهو، نعناع، مرکبات، ماست پروبیوتیک و ریحان 🌿 @DrSalamatX 🌿

بعد از خوردن برنج خرما بخورید !🍙 برنج به خاطر طبع سرد آن باعث بیماری‌هایی نظیر MS و پارکینسون می‌شود. خرما به خاطر اینکه طبع گرمی که دارد، عوارض سردی برنج را از بین می‌برد 🌿 @DrSalamatX 🌿

روشهاى کم کردن اشتها ! 👌 ▫️۲لیوان آب قبل از غذا ▫️خوردن سفیده تخم مرغ ▫️جویدن آدامس و بوکردن نعنا ▫️خوردن آب همراه با چند قطره ليمو ترش ▫️خوردن ٢عدد مغز گردو همراه با ١ ليوان آب 🌿 @DrSalamatX 🌿

سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود 🌿 @DrSalamatX 🌿

قند ۲ تا ۵ برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند؛ به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت میکنیم !👌🏻 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش میدهد؛ در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌼امروز فقط زیباییها را ببین عـشق الهـی🌼💞🌼 که در تمام جهان سایه افکنده🌼🍃 آرزوهای قشنگت را ببین 🌼🍃 و خالق قدرتمندی که به آنها تحقق خواهد بخشید 🌼🍃 صبحتون پُر از عطر خدا🌼🍃

⚪️خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی ‌! 🔸مبارزه با سرطان 🔸ضد فشارخون 🔸انرژی زا 🔸درمان سوزش معده 🔸ضد اضطراب و افسردگی 🔸هضم کننده غذا 🔸کاهنده فشارهای روحی 🌿 @DrSalamatX 🌿

عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن : ▫️ قلب : خطر سکته ▫️ مغز :کاهش حافظه ▫️ کلیه ها : سنگ کلیه ▫️ دندان ها : پوسیدگی ▫️ معده : زخم معده و نفخ ▫️ استخوان ها : پوکی استخوان 🌿 @DrSalamatX 🌿

⚠️ سر وعده غذا بخورید تا قلبتان سالم بماند ▫️ تحقیقات پزشکان نشان می‌دهد افرادی که وعده های غذایی خود را سر وقت مشخصی می‌خورند در مقایسه با کسانی که نظمی در وعده های غذایی ندارند تا 28% کمتر در معرض بیماری های قلبی قرار می‌گیرند! 🌿 @DrSalamatX 🌿 ‌

🔹چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند! 🔹مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد،تپش قلب و زخم معده می شود. 🔹چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

نور کم، یادگیری را کاهش می دهد ! 💡 ▫️تحقیقات محققان دانشگاه میشیگان نشان داده است اتاق های کم نور راندمان مغز را پایین می آورند ▫️نور کم ارتباط بین نورون های مغزی را کم می کند و منجر به ایجاد اختلال و کاهش 30 درصدی عملکرد هیپوکامپ می شود + امشب حتما نور اتاق مطالعه خود و فرزندتان را بررسی کنید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

روشهاي کور کردن اشتها ◽خوردن سفیده تخم مرغ ◽خوردن آب همراه با چند قطره ليموترش ◽خوردن 2 عدد،مغز گردو همراه با1 ليوان آب ◽جویدن ادامس وبوکردن نعنا ◽خوردن 2 لیوان اب قبل از غذا ◽خوردن 2 عدد هویج خام ◽خوردن سالاد بدون سس قبل از غذا ◽خوردن سوپ جو قبل غذا 🌿 @DrSalamatX 🌿

به اندازه تڪ تڪ گلبرگ های دنیا شادمانی برایتان آرزومیکنم میدانم ڪه این شادمانی قرین سلامتی ست پس میگویم حال خوب نصیب دلهای مهــربانتان ... عصر تابستان تون زیبا🌸🍃 #عصرتون_بخیر

🔻جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A ◽ پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E ◽ خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C ◽ کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C ◽ جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 ◽ التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین 🌿 @DrSalamatX 🌿

پنج گیاهی که باعث می‌شوند، شب راحت‌تر بخوابید...! این پست رو با همه کسانی‌که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر «روز» بسیار برای کبد مضر است ! همچنین موجب: ▫️فساد هضم ▫️تیرگی چهره ▫️بدبویی دهان ▫️صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود 🌿 @DrSalamatX 🌿

هیچ‌وقت Wi-Fi خونتون رو 24 ساعته روشن نذارید! 👈وایفای مضرترین امواج دنیارو به سمت بدن شلیک میکنه ، دراثر برخـورد این امواج سیستم عصبی بدن تخریب میشه و حداقل زیان این تخریب عقیم شدنه 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پیام_سلامتی 🔺چای، استامینوفن را قوی‌تر میكند ! ☕️مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو میشود؛ كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش میدهد. + اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب‌ كبدی میشود. 🌿 @DrSalamatX 🌿