👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @Drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
.
✔️✍️ #درمان_فشار_خون_بالا
❌علائم فشار خون بالا:
سرگیجه-صورت قرمز-جوش-خارش
●درمان فشار_خون بالا:
⚡️داروی فشار خون طب اسلامی
⚡️#حجامت
⚡️خوردن #سیر
⚡️خوردن #آب_ماست
⚡️خوردن #سرکه و #ترشیجات
⚡️#صافخ طب اسلامی
هشدار:
👈حجامت بعدازسه ماهگی تاهفت ماهگی درصورت ضعف نداشتن بدن که تشخیص آن به عهده خودتان می باشد، مجاز است.
❌علائم فشار پایین:
نشانه ی کم خونی ست-صورت شخص خیلی سفید می شود مثل گچ، پشت پلکش سفید می شود، شخص بسیار بی حال می شود، بسختی حرکت می کند
●درمان فشار پایین
⚡️#مرکب۶ طب اسلامی
⚡️خوردن #تره و آب تره پخته
⚡️خوردن #گوشت_گوسفندی که با شیر گاو پخته شده
⚡️#آب_شوید پخته+عسل
⚡️#جامع_امام_رضا+آب تره.
┅❅🍏 @drsattari