https://eitaa.com/drsisgoogle/3864 فکر میکنم شاید دچار دلبستگی اضطرابی شدی یه موقع هایی یه چیزایی یه ریشه داره که دلیل اصلی اورثینک های ماست... به علاوه اینکه بهمون نگفتی مشکل دوستت چیه🤏

1211 هنوز شروع نشده استرس درس دارم 🩺 به هر حال با استرس تو درسا آسون نمیشن به جاش با آدمای درست دوست شو، هدف درست و حسابی بذار، با دبیرای مهم رفیق شو، درگیر حاشیه های بچه ها هم نشو

1212 https://eitaa.com/drsisgoogle/3865 اطلاعات کیو ازت میخوان کنجکاو شدیم 🩺 بت بگم دبیر پارسالمه باور میکنی؟

1213 رفتم مدرسه جدید و اونجا هیچ دوستی ندارم و تنهام و میترسم که این ترس از تنها بودن روی درسام تاثیر بذاره و نتونم خوب درس بخونم باید چیکار کنم که بتونم روی درسام تمرکز کنم و دوست پیدا کردنو ول کنم؟ 🩺 با یه نفر که به نظر میاد درس براش مهمه آشنا شو شمارشو بگیر ولی درسات کاری به تنهایی ندارن بنظرم کم کم در طول سال حداقل با یه نفر اوکی میشی

https://eitaa.com/drsisgoogle/3866 خیلییییی سخته...بشدت با بقیه مقایسه میشی و جمله شما تیزهوشان مگه استراحت میخواید؟ یا شما تیزهوشانید طبیعیه ۱۲۰ تا امتحان و پرسش توی یه روز داشته باشید رو زیاد میشنوی. ولی برای آیندت خوبه👍 میتونی درمورد اسم دار بودن و امکانات و دبیرای خوبش هم حرف بزنی

1213 https://eitaa.com/drsisgoogle/3875 که اینطور روزی چند ساعت بخونیم خوبه 🩺 اصلا خودتونو توی هیچ مقطعی درگیر ساعت مطالعه برای مدرسه نکنید این کار برای ازمون سمپاد/ کنکور و نهایتاااا المپیاده بنظرم تا جایی که مسلط شدی بخون اگه وسواس نداری ساعتم بگیر که بدونی توی چه رنجیه درس خوندنت 🌱بستگی به پایه تحصیلتون داره اول از همه اگه کنکوری یا دبیرستانی نیستید واقعا باید تا هر زمانی بخونید که کار دارید نه بیشتر نه کمتر

https://eitaa.com/drsisgoogle/3876 مرسی از توصیه ت ‌🌱خواهش میکنمم

1214 من با کوچک ترین تنش،اضطراب یا استرسی بدنم قفل میکنه به ویژه دستام در حدی که حتی اگه زور بزنم هم نمیتونم انگشتام رو تکون بدم خسته شدم از این حالت مضخرف 🩺 وقتی سطح کروتیزول میره بالا سه تا حالت داره دیگه (میتونید سرچ کنید اگه میخواید) که میشه فرار، جنگ و انجماد که اینم به اندازه ی اون دوتا نرماله و نوعی عبور از شرایطه که باید برای کنترل کردنش استرستو کاهش بدی یا نفس عمیق بکشی تا بدنت ریلکس بشه

https://eitaa.com/drsisgoogle/3875 خب برای همین برای آیندت خوبه دیگه منظورم این بود خیلی ترسوندیش اگه قبول شده باشه😭😂

1215 https://eitaa.com/drsisgoogle/3871 مشکل اینه که رفتارش جوریه که خیلی تحت تاثیر بقیه قرار میگیره بعدا بقیه دوستاش جز من یه سری تاثیر هایی روش گذاشتن که به من که ربطی نداره من مشکلم اینه که ممکنه بخاطر اینکه من مثل بقیه دوستاش نیستم نخواد دیگه به دوستی با من ادامه بده؟ چون من مثلاً از بقیشون خیلی ساده ترم که اصلا برای خودم مهم نیست و دلم نمی‌خواهد مثل اونا باشما ولی ممکنه اون دیگه منو دوستش حساب نکنه؟ ببخشید که خیلی حرف زدم دلم نمی‌خواست این مشکلو به بقیه دوستام بگم از شما کمک خواستم وارو 🩺 نه معلومه که همچین فکری نمیکنه ولی اگرم یه درصد ادمی باشه که بیشتر از رفتار به همچین چیزایی اهمیت بده، خب بذار بده واقعا اخرین ادم تو دنیا که نیست انقد ادم میاد جلوی راهت من ادم میشناسم از هفتمش تا 25/6 سالگیش با یکی دوست بوده بعد طرف رفته پشتش حرف زده و کلا خرابش کرده پیش بقیه و درنهایت رابطشونو تموم کرده بعد از این همه سال. پس فک نکن روابط خراب نمیشن و اگر بشن هم تو مسئولشی. نه واقعا و اینکه دلم میخواد وقتی میگید وای خیلی حرف زدم بزنمتون چون موضوع اینجا همینه بخدا😭😂