#ضرورت_رطوبت_داشتن_حنجره_و_نوشیدن_آب
💧رطوبت بالا در ناحیه حنجره بسیار مهم است. این رطوبت باعث میشود که دستگاه صوتی انسان نرم تر کارکند و کمتر آسیب ببیند. 🗣
هر فرد به ویژه کسانی که به طور حرفه ای از صدای خود استفاده میکنند باید سعی کنند که آب مورد نیاز بدن خود را که به طور متوسط حدود دو لیتر در روز است تامین نمایند.🥤
همچنین آب میوه، چند قطره آب لیمو برای این هدف مفید هستند.🍋
#فواید_نوشیدن_آب #نکته #فن_بیان
https://eitaa.com/joinchat/2288713954Cd5485d7f5e