فلافل گوشت فقط کافیه یکبار امتحانش کنی عاشقش میشی مواد لازم نخود ۱۰۰گرم گوشت ۳۰۰گرم🥩 پیاز یک عدد🧅 سیب زمینی یک عدد🥔 فلفل سه عدد🌶 گشنیز یک مشت پر آرد نخود چی دو قاشق غ خ سیر دو حبه🧄 ادویه تخم گشنیز فلفل زردچوبه زیره بیکینگ پودر یک قاشق چ خ🧂 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 نخود رو به مدت ۲۴ساعت بزارید خیس بخوره چند بارم آبش رو عوض کنید بعد به همراه گوشت 🥩و پیاز 🧅و سیب زمینی🥔 سیر🧄 گشنیز ادویه ها آرد نخودچی و بیکینگ پودر هم میتونید با چرخ گوشت چرخ کنید هم اگه مثل من چرخ گوشت در دسترس تون نبود با خرد کن میکس کنید بعد دو تا سه ساعت بزارید داخل یخچال تا استراحت کنه بعد بهش فرم بدید و داخل روغن داغ با شعله ی ملایم سرخش کنید بی نهایت خوشمزه و متفاوته حتما امتحانش کن #فلافل #فلافل_گوشت 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل خوشمزه یک کیلو نخود رو ۴۸ساعت کامل خیس کنید و چن باری آبشو عوض کنید.نخود رو ب همراه ۳تا پیاز🧅 تقریبابزرگ با چندحبه سیر🧄 ۲بارچرخ کنید.ادویه ها شامل فلفل سیاه و قرمز زیره زردچوبه تخم گشنیز پودر انبه و خیلی کم بکینگ پودر ونمک🧂 رو اضافه کنید.ی فنجون مخلوط پودرسوخاری و اردنخودچی هم اضافه کنید.مواد کامل مخلوط کنید و حالا ب اندازه نصف فنجون اب بهش اضافه کنید.بذارید یک ساعت داخل یخچال بمونه و بعدقالب بزنید و تو روغن داغ سرخ کنید. #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل با دال عدس 😋 دال عدس پیاز 🧅 سیب زمینی🥔 سیر🧄 جعفری زردچوبه،فلفل سیاه،نمک،ادویه فلافل🧂 سبزی خشک معطر #فلافل #فلافل_با_دال_عدس 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل متفاوت و خوشمزه 😋 نخود پیازچه پیاز🧅 سیر🧄 نمک،فلفل سیاه،بگینک پودر🧂 زیره سیاه،تخم گشنیز #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل بازاری نخود پیاز🧅 سیر🧄 جعفری ادویه کاری،زیره سبز،جوز هندی،فلفل قرمز،نمک🧂 اب سرد کنجد روغن #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل سبز مصری مواد لازم: یک لیوان نخود یک لیوان باقالی دمپختک یک عدد پیاز🧅 یک عدد گوجه🍅 سه عدد پیازچه یک دسته گشنیز یک دسته جعفری هفت حبه سیر🧄 یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 🥄 و ادویه‌ها : نمک🧂 و فلفل و کاری و زنجفیل🫚 و تخم گشنیز و پودر انبه #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل خونگی موادلازم نخود خیس کرده یک کیلو سیب زمینی یک عدد🥔 سیر پنج حبه🧄 پیاز ۲عدد🧅 ادویه پودر سیر پاپریکا فلفل قرمز فلفل سیاه زنجبیل🥜 زرد چوبه نمک🧂 پکینگ پودر دوبار چرخ میشه. #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل بااین ترفند فلافل پفکی میشه و وا نمیره 🤌🏻 مواد لازم:نیم کیلو نخود ۲۴ ساعت خیس کن و آبشو چند بار عوض کن،یک عدد پیاز🧅،چند حبه سیر🧄،یک قاشق بکینگ پودر،یک سوم لیوان آب،دو ق ادویه فلافل که عطاری ها دارن،نمک🧂 و فلفل سیاه،روغن در حدی که فلافل ها غوطه ور بشن. #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل نخود نیم کیلو (۴_۵ ساعت خیس کن) پیاز بزرگ ۱ عدد🧅 سیر ۵-۶ حبه🧄 بیکینگ پودر ۱ ق غ آب ۱/۳ لیوان🍶 ادویه فلافل ۲ ق غ نمک- فلفل سیاه🧂 #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل گوشت فقط کافیه یکبار امتحانش کنی عاشقش میشی 📍مواد لازم نخود ۱۰۰گرم گوشت ۳۰۰گرم🥩 پیاز یک عدد🧅 سیب زمینی یک عدد🥔 فلفل سه عدد🌶 گشنیز یک مشت پر آرد نخود چی دو قاشق غ خ سیر دو حبه🧄 ادویه تخم گشنیز فلفل زردچوبه زیره بیکینگ پودر یک قاشق چ خ 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 نخود رو به مدت ۲۴ساعت بزارید خیس بخوره چند بارم آبش رو عوض کنید بعد به همراه گوشت🥩 و پیاز 🧅و سیب زمینی 🥔سیر🧄 گشنیز ادویه ها آرد نخودچی و بیکینگ پودر هم میتونید با چرخ گوشت چرخ کنید هم اگه مثل من چرخ گوشت در دسترس تون نبود با خرد کن میکس کنید بعد دو تا سه ساعت بزارید داخل یخچال تا استراحت کنه بعد بهش فرم بدید و داخل روغن داغ با شعله ی ملایم سرخش کنید بی نهایت خوشمزه و متفاوته حتما امتحانش کن🥰 #فلافل #فلافل_گوشت 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل لوبیا سفید این فلافل پروتئین خیلی خوبی داره و مناسب تغذیه بچه ها برای مدرسه هم هست👌🏻 ۲فنجون لوبیا سفید خام 🫘 ۱سیب زمینی کوچک🥔 ۱ پیاز متوسط🧅 سیر ۷-۶ حبه بزرگ🧄 جعفری ۲مشت نان باگت نصف یک عدد بزارید تو محیط آشپزخونه خشک بشه جوش شیرین ۱ق.م ادویه هاش ؛ زردچوبه،فلفل سیاه و‌ قرمز، پودر تخم گشنیز، پاپریکا #فلافل #فلافل_لوبیا_سفید 🍔 @e_ashpazi 🍔

فلافل بدون قالب با این دستور خیلی خوشمزه میشه حتما امتحان کنین🤌😋 مواد لازم:نخود ۱ پیمانه خیس خورده،سیب زمینی ۱ عدد کوچیک🥔،پیاز ۱عدد کوچیک🧅،سیر ۵حبه🧄،گوجه ۱عدد کوچیک🍅،گشنیز وجعفری مقداری ادویه ها. نمک🧂. فلفل سیاه. فلفل قرمز.زردچوبه.پودر گشنیز..پودر زیره هرکدام ۱ ق چ خ پودر انبه ۲ق چ خ.بکینگ پودر ۲ق چ خ آب نصف فنجان #فلافل 🍔 @e_ashpazi 🍔