درمان درد معده ☘یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان پر از آب جوش بریزید بمدت 5 تا 10دقیقه خیس بخورند سپس آن را صاف کنید کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

💕💕💕💕💕 💕 ❌❌بر اشتباه خود پافشاری نکنید❌❌ ✅وقتی یکی از شما اشتباه کردید؛ صادقانه و صمیمی به آن اعتراف کنید ؛ مراقب باشید که احساسات دیگری را جریحه دار نسازید. صداقت و اظهار پشیمانی و ندامت تنها علاج واقعه است؛ زیرا قبول نکردن اشتباه و نپذیرفتن خطا، اختلاف را دامن می زند؛ تا زمانی که به اشتباه خود معترف نشوید و صمیمانه از همسرتان پوزش نخواهید، رابطه زناشویی تان ترمیم نمی شود. ┅┅🍃✿❀💞💞💞❀🍃✿┅ 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

خوشبختی نگاه خداست،🌸 در این صبح زیبا دعا میکنم، خدا، هیچوقت چشم ازتون برنداره روز و روزگارتون موفق خوبیهاتون مستدام در پناه خدا وصبحتون بخیر و سرشار از برکت و آرامش🌷 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

#صبحانه 🍇#انگور 🍇هسته انگور یبوست آور است. 🍇 روغنش مفیدست. 🍇آب انگور برای هضم و قوت غذاها مفید است. 🍇انگور اوره را دفع می کند. 🍇 درمان چاقی و لاغری است به این صورت: 📯صبحانه لاغر می کند ولی برای چاق شدن چهل روز انگور با نان بخورید. 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

تزیین ماست و خیار🥒🥒🥒 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

#سمبوسه 🌯 😋 ▫️سیب زمینی 3 عدد ▫️پیاز 2 عدد ▫️نمک، فلفل، زردچوبه، آویشن، پودر سیر به میزان دلخواه ▫️سبزی (تره و جعفری) خرد شده 5 قاشق غذاخوری ▫️نان لواش به میزان لازم سیب زمینی ها رو با پوست آبپز میکنیم، پوستشون رو میگیریم، میکوبیم و کنار میذاریم. پیاز رو خلالی کرده و تو روغن تفت میدیم، بهش ادویه ها و سبزی رو هم اضافه میكنیم. میذاریم یکم خنک بشه. نون لواش نرم رو از طول برش میزنیم و به اندازه دو قاشق از مواد توی هر نون میریزیم🍕🍕🍕🥐🥐🥐 و میپیچیم. داخل روغن داغ شده سرخ میکنیم ،بعد میذاریم روی دستمال یا روی توری تا روغنش بره 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

#دانستنیها 🤔 💠 اگر به سلامتی و اضافه نکردن وزنتان علاقه مندید آرامتر غذا بخورید. 💠هرلقمه حداقل 20 بارباید جویده شود . ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

تاثیر پنیرک بر روی دستگاه گوارش 👈دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

درمان نفخ معده زیاد مقداری آب،یک تکه زنجبیل،مقداری لیمو و یک نبات را استفاده کنید .زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو و نبات به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی یک‌فنجان میل کنید. 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

💕💕💕💕💕 💕 #هر_دو_بدانیم "با همسرتون صحبت کنید نه پشت سر همسرتون!" 🍃 صحبت کردن پشت سر همسرتون با دوستان یا خانواده؛ به نحوی خیانت محسوب میشه...! 👈 گفتن از مشکلات زناشویی، زمینه نفوذ افراد سواستفاده کننده رو تو زندگی شما بیشتر میکنه! ❎ در واقع شما این پیام رو میدید که مشکلی تو زندگی شما وجود داره که با خلا اون مشکل می‌تونن بین شما نفوذ کنند. ┅┅🍃✿❀💞💞💞❀🍃✿┅ 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

"صبح" آمده☀️ بر روی لبت خنده بکارد "باران محبت" به سرت باز ببارد...🍂🌸 خورشید رسیده است که با جوهر نورش "نقشی ز خدا" بر دل پاکت بنگارد...🍂🌸 ســلام صبح بخیر 😊روزتون پراز محبت🍂🌸 💖 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗

#صبحانه ☕️اين چای ها را ننوشيد: 💠چای سرد(سنگ کلیه) 💠چاى داغ و سوزان(سرطان مری) 💠چای پيش از صبحانه(سوءهاضمه) 💠چاى بسيار غليظ(کم خونی) 💠چاي بلافاصله بعد از غذا(کم خونی) 🥗🥗@e_ashpazi🥗🥗