سقز چه فوایدی دارد؟ یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان پوست خشک و حساس می باشد. ✨⚪️ترکیب روغن سقز و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد تا فشار ناشی از آن از روی رگ‌های سیاتیک برداشته شود. ✨⚪️ برای درمان دردهای استخوانی این روغن را حتما از بالا به پایین ماساژ دهید. ✨⚪️مخلوط روغن سقز با زفت برای درمان کچلی موثر است و همچنین بهترین راه برای رویش مجدد موهای آسیب دیده است. ✨⚪️استفاده ی موضعی از روغن سقز بر روی موها و پوست سر با افزایش گردش خون به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🍵دلپیچه:دم کرده زیره 🍵بیخوابی:موز،گیلاس 🍵چربی شکم:گریپ فروت 🍵پوکی استخوان:سنجد+ماست 🍵سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو 🍵کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا میوه ها و سبزیجات بنفش بخوریم؟ زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش میدهد. همچنین حافظه را تقویت و پیری را به تاخیر می اندازد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

قلب از کار افتاده در ۴حالت کدامند؟ ⚡️۱- گلوله خورده ⚡️۲- سرطانی ⚡️۳- اُوِردوز مواد مخدر ⚡️۴-چاقی مراقب خطرات چاقي باشيد! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای رفع بوی بد کفش ها وجلوگیری از بو گرفتن پا چیکار کنیم؟ 👈🏻کافیست قبل از پوشیدن کفشها مقداری پودر بچه درآنها (ویا در جوراب) بریزید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای تصفیه خون از چربی و کلسترول چیکار کنیم؟ هر روز یک قاشق رب انار بخورید👌 🔹رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود❗️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علائمی که نشان می‌دهد آرتروز زانو دارید کدامند؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ببینید 👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای پیشگیری از پیر شدن مغز چیکار کنیم؟ با توت فرنگی توت فرنگی به ‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای رفع کمر درد چیکار کنیم؟ این تست را انجام دهید اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بيرون زدگى ديسک كمر داريد اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید مصرف آب قبل از صبحانه چیست؟ ▫️ با کبدچرب مبارزه می کند ▪️ از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند ▪️ سلامت قلب راتضمین میکند ▫️ سوخت سازبدن را افزایش میدهد ▫️ بهبود چربی سوزی ▪️ جلوگیری از سردرد ▪️ رفع بوی بد دهان ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏