کشمش برای چی خوبه؟ ♦️ناشتا ۱مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون :) 🔹منبع خوب فیبر برای لاغری 🔹دشمن سرطان 🔹کاهش استرس و تقویت اعصاب 🔹خوشبو کننده دهان 🔹رفع گرفتگی عضلات 🔹درمان یبوست 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا کودکان را از کامپیوتر دور کنیم؟ 🔹️به ویژه بازی‌های رایانه‌ای اگر به‌ مدت زیاد از آنها استفاده شود جز تلف کردن انرژی مغزی و آسیب‌های مغزی به کودکان دستاورد دیگری ندارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض استفاده از لوازم آرایش مشترک چی هست؟ 🔹تبخال 🔹باکتری چشم 🔹تاول پوست 🔹قارچ پوست و ناخن + لوازم آرایشی بسیار حساسند مراقب باشید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

می‌دونستی یک چهارم از افراد دچار آسیب مغزی در کما هوشیارند؟ 🔹گروهی از محققان در تحقیقی بین‌المللی سعی کرده‌اند میزان هوشیاریِ پنهان بیمارانی را که به هر دلیلی به حالت کما رفته اما دچار مرگ مغزی نشده‌اند، بررسی کنند. 🔹نتیجۀ این پژوهش علمی نشان می‌دهد که حدود یک‌چهارم این بیماران، زمانی که با محرک‌های رایج محیط مثل صدای صحبت کردن روبه‌رو می‌شوند، فعالیت اکسیژن‌رسانی مغزشان در نواحی مربوط به ادراک این ورودی‌ها افزایش می‌یابد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

یه ضرب المثل که میگه: راز زندگی موفق و عمر طولانی اینه که نصف بخوریم, دوبرابر راه بریم, سه برابر بخندیم و بی اندازه عشق بورزیم...❤️🍃🍃 ‌عصرتون بخیر🌹 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

ناخن سفید نشانه چه بیماری چیست؟ 🔹آسیب به ناخن یا بیماری در هر نقطه از بدن می‌تواند باعث ایجاد نواحی سفید در ناخن ها شود. اگر بخشی یا تمام ناخن از بستر ناخن جدا شود، می‌تواند سفید به نظر برسد و ممکن است به دلیل آسیب، عفونت ناخن یا پسوریازیس باشد. 🔹اگر ناخن سالم باشد و بیشتر آن سفید باشد، گاهی اوقات می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر از جمله بیماری کبد، نارسایی احتقانی قلب یا بیماری کلیوی باشد. در مورد هر گونه نگرانی با پزشک خود صحبت کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چی باعث شده رشد استخوان ها و مفاصل در کودکان محدود شود؟ کاهش قد کودکان ایرانی در نیم قرن اخیر 🔻رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: تغذیه نامناسب و نشستن‌های بیش از حد در کودکان ایرانی باعث شده تا رشد استخوان‌ها و مفاصل‌ آن‌ها محدود شود. 🔻همین عوامل سبب شده است تا قد کودکان ایرانی نسبت به ۵۰ سال پیش کاهش پیدا کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای درمان مسمومیت چی بخوریم؟ ♦️اگر زیاد مسموم می‌شوید زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید! 🔹روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است. 🔷اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای کاهش کلسترول قند چربی چکارکنیم؟ 🔹بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی‌های خونشان 👈تا ۳۰ درصد کاهش یافت. 🔹و کاهش میزان کلسترول، قند و چربی خون در بیماران دیابتی تاثیر مفیدی در بهبود سلامتی دارد. 🔹همچنین احتمال ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید چای سبز چیست؟ 🔹در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز، رشد سرطان را در سلول های روده بزرگ، کبد، پستان و پروستات آهسته کرده و یا به طور کل از رشد آن جلوگیری میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستیدمغز افراد سالم و افسرده تفاوت دارد؟ ◽️محققان دانشگاه با تصویربرداری مغزی از ۱۴۱ فرد مبتلا به افسردگی و ۳۷ فرد سالم، اندازه شبکه‌های مغزی هر شرکت‌کننده را دقیق اندازه‌گیری کردند. آن‌ها دریافتند شبکه مغزی موسوم به «شبکه برجسته قدامی مغز» در افراد افسرده به‌طور میانگین ​​۷۳ درصد گسترش‌یافته‌تر است؛ این شبکه نواحی مختلف مغز مانند قشر جلویی مغز را که مربوط به استدلال است، به مناطق عمیق‌تر مربوط به تنظیم خلق‌وخو یا پردازش اطلاعات متصل می‌کند. ◽️محققان می‌گویند اندازه این شبکه مغزی در افراد مبتلا به افسردگی با گذشت زمان، تغییر خلق‌وخو یا درمان با تحریک مغناطیسی تغییر نمی‌کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خطرناک ترین عمل زیبایی کدام است؟ ◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه جراحی‌های زیبایی خطرات خود را دارند، اما یکی از آن‌ها به خصوص با احتمال خیره‌کننده ۹۲ درصدی عوارض جانبی همراه است. جراحی تغییر رنگ چشم که شامل کاشت عنبیه، حذف رنگدانه با لیزر و کراتوپیگمانتاسیون می‌شود، در صدر لیست ۱۰ جراحی زیبایی خطرناک دنیا، به عنوان خطرناک ترین جراحی زیبایی شناخته می شود. 💞 بانوی با سلیقه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏