eitaa logo
ترفندهای سلامتی
55.4هزار دنبال‌کننده
31.3هزار عکس
1.8هزار ویدیو
49 فایل
کانال بزرگ ترفند های سلامتی با حضور همه دوستداران سلامتی 🍊🍋🍍🍇🍄 کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
عادت های ناسالمی که انرژی‌تان را می‌گیرند 🔹برخی عادت‌ها مانع رسیدن ما به اهدافمان می‌شوند و انرژی‌مان را می‌گیرند. این عادت‌ها مدت‌ها با ما بوده و ما را درگیر خود کرده‌اند،ترک آن‌ها اغلب سخت و دشوار بوده و نیازمند تصمیمی محکم برای کنار گذاشتن‌شان دارد./ایرنا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
لاغری با ماست و کدو سبز برای لاغری هر روز ماست و کدوی رنده شده را با کمی شويد بخورید معجزه میکند. تاثیرات : 🔹کاهش وزن 🔹آب کردن چربی دور شکم 🔹پاکسازی کبد چرب 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
تره مفیدترین گیاه در درمان هموروئید(بواسیر): مصرف بیست گرم آب تره بطور روزانه برطرف کننده خونریزی بواسیر است.همچنین نشستن در تشت آب حاوی جوشانده تره در بهبود بیماری بواسیر بسیار موثر است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
عصر شد. خنده‌هایم را ، ڪنار عصرانہ ے عشق ، هدیہ مے ڪنم بہ لب‌هاے تو، تا جان بگیرد گلدان‌هاے امید، و عشق بتابد بہ عمق قلبت ... عصر زیباتون بخیر☕
🛑 ۵ نشانه هشداردهنده درباره سلامت کلیه‌ها پنج علامت هشداردهنده نشان می‌دهد کلیه‌ها ممکن است دچار اختلال در عملکرد باشند: 🔹پوست خشک 🔹آپنه خواب 🔹گرفتگی عضلات 🔹کاهش اشتها 🔹تکرر ادرار 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
برای اینکه در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنیم چه بخوریم؟ در وعده صبحانه 1 یا 2 «تخم مرغ آب پز» بخورید ✨تخم مرغ آب پز بسیار دیرهضم است و مدت زیادی در معده میماند و باعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا از نظر طب سنتی دوغ کم نمک بدون گاز بهترین جایگزین برای نوشابه است؟🤔 🔰 برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود. 🔰 دوغ های بدون گاز راجایگزین دوغهای گازدار صنعتی کنید زیرا گاز اضافه شده به دوغ باعث اشغال فضای معده میشود و در روند هضم مواد غذایی تداخل ایجاد میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
قرص آهن خانگی چطور درست میشود ؟ ◾️شیره انگور ▫️شیره خرما ◾️شیره توت ✍مواد بالا را به نسبت مساوی در یک شیشه مخلوط کنید و در یخچال بگذارید 👈هر 8ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا پفک سبب بی اشتهایی میشود؟🤔 پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی میشود ! و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا ماهی یکی از منابع خونسازهای بدن است ؟ ✳️ ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است. 👈 آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
افراد لاغر برای چاق شدن چکار کنند؟ صبحانه موز🍌کره بادام زمینی بخورند😋 🍫کره بادام زمینی طعم شیرینی دارد. انرژی💪 این صبحانه خوشمزه را با افزودن موز و کنجد به آن تا ۲ برابر زیاد کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطور بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرم گیری کنیم ؟ ✅غرغره کردن ترکیبی از آب وسرکه سیب،جرم های ایجاد شده برروی دندان ها را ازبین می برد. ↩️این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏