🔸جمله سازی های همسرانه! 🌸یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 🌸جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💠رازهای نوجوان 💢یکی از مشکلاتی که نوجوانان درگیر آن می‌شوند و جا دارد از آن به‌عنوان یک آسیب یاد کرد، بیان کردن همه مسائل شخصی و خانوادگی برای دوستانشان است. ✳️ سفارش حضرت علی علیه‌السلام دراین‌باره این است که: 🍃اگر به دوستت اعتماد کردى، پاره‌اى از مسائل خود را از او نگه‌دار و از رازت چیزى را همچنان نزد خود حفظ کن. شاید که روزگارى به خاطر آن (آشکار کردن همه رازهایت) پشیمان شوى. 📚غرر الحکم و درر الکلم، ص 256 📎 #تربیت_فرزند 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: برادرم چند ماه با دختري که با کلي فکر و تحقيق انتخاب کرده بود نامزد بودن که تقريبا داره کاملا بهم ميخوره و تموم ميشه اونم به خاطر وسواسي که در ازدواج داره،خيلي راجب ازدواج کمال گراست و از کوچيک ترين چيزا نميتونه بگذره مثلا بدغذايي نامزدش يکي از دليلاي بهم خوردن نامزديش بود!!يجورايي ميترسه اگه ازدواج کنه و طرفش نتونه اونو راضي کنه يا اگه به هر دليلي پشيمون بشه چي ميشه؟! درضمن ۳۰سالشه و نياز جنسيشم خيلي بالاست هرچند که کنترل ميکنه اما اذيت ميشه(اينو از چتاشون فهميدم!اگه نه اصلا به رو خودش نمياره!!!!) و واقعا احتياج داره ازدواج کنه هم من هم نامزدش بدجور نگرانشيم تورو بخدا بگين چطوري کمکش کنيم که اين وسواسشو کم کنه که زندگيش سخت تر از اين نشه؟ مشاوره هم رفته اما از اونجايي که حرفاي مشاورش خيلي شعاري بوده بيشتر از يه جلسه نرفت 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: سلام اصلاح نگرش ايشون نياز به اين داره که حتما يه مشاور يا فردي که توانايي اقناع ايشون رو داشته باشه بتونه باهاشون صحبت کنه و تفکرات ايشون رو به واقعيت نزديک کنه. لذا پيشنهاد من به شما اينه که به صرف رفتن پيش يک مشاور اکتفا نکنيد و بگرديد يه مشاور خوب و باتجربه پيدا کنين. البته ممکنه در اطراف شما افرادی باشند که هر چند به اسم مشاور نیستند ولی توانایی علمی و عملی این رو دارند که بتونن با ایشون صحبت کنن که می تونید از این افراد هم استفاده کنید. شما هم مي تونيد در اين باره بهشون کمک کنید. بیشتر مباحثی که باید در موردش با ایشون صحبت کنید دوتاست: 1- هر فردی باید برای زندگیش هدفی داشته باشه. از این جهت میشه آدم ها رو به دو دسته تقسیم کرد: اونایی که هدفشون صرفا زندگی این دنیاست که اینها کارشون خیلی سخته؛ چون برای هر چیزی باید غصه بخورن که چرا مثلا اینجوی یا اونجوری شد؛ چون تمام هم و غمشون اینه که بهترین زندگی دنیایی رو داشته باشند. دسته دوم اونایی هستند که زندگی این دنیا رو برای اون دنیا می خوان. اینا خیلی راحتن؛ چون دیگه براشون فرقی نمی کنه که این دنیا سختی داره یا راحتی و حتی شاید بیشتر دنبال سختی هاش باشن تا راحتی اون دنیا رو به دست بیارن. البته این منافاتی با تدبیر برای رقم زندگی بهترین زندگی نداره ولی نباید طوری بشه که کلا گرفتار این دنیا بشیم و از اصل قضیه غافل بمونیم. تلاش شما باید این باشه که بتونید این رو برای برادرتون جا بندازید که اونی که درسته نگاه دومه. 2- هر فردی در کنار خوبی هایی که داره نقص هایی هم حتما داره و پیدا کرده کسی که هیچ نقصی نداشته باشه تقریبا میشه گفت نزدیک به محاله. حتی خود ما پر از عیب و نقص هستیم. می تونید به برادرتون هم چند مورد از ایراداتش رو بهش بگید تا بدونه که خودش هم کامل نیست و اگه همسرش هم نگاه اون رو داشته باشه باید ازش جدا بشه. لذا عاقلانه اینه که به دنبال فردی برای ازدواج باشیم که کمترین نقص رو داشته باشه و وقتمون رو صرف پیدا کردن آدم بی نقص نکنیم. بعلاوه اینکه خیلی از چیزها مثل بد غذا بودن و ... که اصلا نقص به حساب نمیاد. نکته آخر اینکه ممکنه مشکل وسواس فکری برادر شما وخیم باشه و با این صحبت ها حل نشه که باید توسط مشاور و به صورت حضوری مورد ارزیابی قرار بگیره. پیروز و سربلند 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#اش_ماست موادلازم عدس یا لوبیای چشم بلبلی يك فنجان لپه يك فنجان بلغور گندم يك فنجان سبزي اش يك كيلو ( گشتيز و شيويد و جعفري و تره و كمي نعنا و برگ چغندر يا اسفناج) برنج نيم دانه نيم فنجان گوجه ي خرد شده يك كاسه اب قلم يك كاسه ماست سون بميزان لازم طرز تهيه ؛پياز داغ فراوان درست كرده و يك كاسه گوجه ي خرد شده توش ريخته و خوب تفت ميديم تا به روغن بيوفته بعد عدس و بلغور و لپه ي خيس خورده رو اضافه كرده ميزاريم خووووب بپزند و لعاب بندازند در اين فاصله يك كاسه ي كوچك اب قلم هم به اش اضافه ميكنيم بعد برنج و سبزي رو اضافه كرده ميزاريم با در باز بپزند تا سبزينگي سبزي ها حفظ شود بعد موقع سرو با ماست غليظ مخلوط ميكنيم و سريع هم ميزنيم تا ماست نبُرد و تزيين ميكنيم 🏡 @e_khanevadeh 🏡

به خدا که وصل شوی، آرامش وجودت را فرا می‌گيرد. نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌رنجانی. آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست صبح بخیر 🌹☀️ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانواده_آسمانی ۴٠ 🏆. میدانی به وسعتِ هستی در پیش‌رو است و مسابقه‌ای به وسعت تاریخ! و کسی پیروز این میدان است که؛ ۱. حریفان خود در این میدان را بشناسد. ۲. از تمام حریفان پیشی بگیرد. کدام میدان... کدام مسابقه... و کدام حریفان...؟ #استاد_فاطمی‌نیا 🎤 #استاد_شجاعی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔵 کافیست مرد برای همسرش کارهای کوچک انجام دهد. از این طریق مرد او را جادو می‌کند و زن به آنچه نیاز دارد می رسد، مرد هم احساس قدرت و مؤثر بودن می کند و هر دو به رضایت می رسند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#سلامت_روان ⛔️ بی‌مورد خودتان را #سرزنش نکنید ✴️ اینکه همواره در حال سرزنش کردن خودتان باشید، آن‌چنان تأثیر بدی دارد که آرامش را از ذهن دور می‌کند. ❇️ اگرچه ممکن است گاهی باعث انگیزه‌ی شما شود (مثلا به دلیل اینکه بعدا خودتان را سرزنش نکنید، مسیر اشتباهی انتخاب نکنید) اما باز هم یک احساس مسموم است. ✴️ دلایل سرزنش کردن خودتان را بررسی کنید تا مطمئن شوید که خودتان را تحت فشار‌های غیر‌ضروری قرار نداده‌اید. 👈 والبته این را هم در نظر داشته باشید که ما به هر حال انسانیم و همه انسان ها در زندگی تصمیمات و رفتارهای اشتباهی داشته اند و خوب است به جای خودسرزنشگری ، از آن اشتباهات درس بگیریم و در آینده *تصمیمات بهتری* را اتخاذ کنیم 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#دست_نوشته✍ قبلا ازدواجها که سنتی بود مادر طرف دختر رو میدید، دختر خوبی که بود میگرفت برا پسرش هنوزم شاهد زنهایی هستیم که زیبا نیستند ولی متاهلن اما الان همه اول دنبال زیبایی هستن از طرف دیگه قبلا دختر انتخاب میشد و خانوادش هم همینکه میدیدن طرف پسر خوبیه و حداقل ها رو برا زندگی داره دخترشون رو به همسریش میدادن و پسرهای کم پول تر هم مجرد نمی‌موندن جامعه ملایم تر بود دختر دنبال هزار عمل و ارایش نبود پسر هم مجبور نبود برا هزار رویای دختر هزینه کنه البته که بدی هم زیاد داشت مثلا اینکه اگر اخلاقشون جور نبود اجبارا به پای هم می‌موندن. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#همسرداری 💢 آقایان فراموش نکنند❗️ ❌هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو می‌بینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش 😊خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و محبت کلامی و رفتاری نیاز داره! ✅و این مساله همچون نیاز به آب خوردن، نیازی همیشگی است. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

انضباط زوری، پاسخ موقت می‏دهد؛ ولی در آینده، مشکلات جدی را پدید می آورد این گونه بچه ها درغیاب والدین قوانین را می‏شکنند محدودیت‏ها را باید به نرمی به فرزندتان بیاموزید 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#هردو_بدانیم🌹 🔴#آرامش درمثبت اندیشی ست خانه محل #آرامش وپناهگاه عاطفى انسان هاست نبايددائم درحال #شك باشيم حتى اگر #گوشى_خودتان راباشك زيرورو كنيدبالاخره يك چيزمشكوك خواهيديافت چه برسدبه گوشى ديگرى! 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💢 #سخن_نگاشت | رابطه ازدواج و آرامش 🍁 مرد برای پیدا کردن آرامش، به زن در محیط خانواده احتیاج دارد؛ زن هم برای یافتن آرامش، به مرد در محیط خانواده نیازمند است. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅ #سخن_نگاشت | با خودت صادق باش 🌀وقتی تو زندگی متوجه شدید که یه راهی رو غلط رفتید یا به بن‌بستی رسیدید، لازمه در مورد دلیلش با خودتون رو راست باشید. ❌ هیچ‌وقت خودتون رو نپیچونید؛ به جای بهونه‌های غیر قابل قبول، اشتباهتون رو بپذیرید و دنبال راه حلش بگردید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#تربیت فرزند 👨‍👩‍👧‍👦 اگر به فرزندتان میگویید که توانایی انجام کاری را ندارد! حق با شماست؛ چون با این روش، او دیگر واقعا توانایی انجام آن کار را نخواهد داشت. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: من يک سال و هفت ماه هست که در عقد هستم. قبل از عقد نميدونستم که همسرم بيمار هستن. از عيد نوروز امسال فهميدم که همسرم بيماري روحي رواني به نام اختلال دو قطبي دارن که باعث ميشه چند ماه افسرده باشن و از خونه خارج نشن و فقط بخوابن و چند ماه حالت شيدايي دارن که در شبانه روز فقت دو يا سه ساعت ميخوابن يا اصلا نميخوابن. پارسال متوجه ارتباطشون با يک خانوم شدم. چون نميخواستم جدا بشم و از بيماريشون اطلاعي نداشتم بهشون فرست دادم و سعي کردم تا رابطه اي دوستانه و صميمي داشته باشم تا ديگه اين ماجرا اتفاق نيفته اما امسال هم متوجه شدم که با دوتا خانم رابطه دارن. با تحقيقي که راجع به بيماريشون انجام دادم معلوم شد که اين ارتباط برقرار کردن با چند نفر از بيماريشون نشأت ميگيره. آيا با توجه به اين مسئله که ما در عقد هستيم من بايد جدا بشم يا با اين فرد زندگي کنم؟ 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با سلام شرایط سختی دارید و میخواهید تصمیم درستی برای ادامه زندگی تان داشته باشید که دران پشیمانی نباشد. ایشان بایستی دارو مصرف کنند تا بتوانند بیماریشان را کنترل کنند. اینکه شما میتوانید ادامه دهید یا بایستی طلاق بگیرید، بستگی به مصرف دارو و روند بهبودی ایشان و نظر مشاوره حضوری دارد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#روغن_صاف_قنادی 🍭روغن صاف قنادی انواع مختلف دارد که برای کاربردهای گوناگون طبقه بندی و مصرف می شود. روغن صاف علاوه بر کاربرد آن در تهیه شیرینی دانمارکی و خمیرهزارلا همچنین در شیرینی های خشک نیز کاربرد دارد مثلا جایگزین کردن یک قاشق از کره با روغن صاف درخمیر تارت آن را ورقه ای تر می کند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام خسته نباشید من شوهرم بیست سال معتاد بود ودوسال پاکی داره تواين دوسال پسرم معتاد شده دودفعه پسرمو بردیم کمپ ولی فکر کنم دوباره رفته سراغش و توی خونه با ما هیچ حرفی نمیزنه و حتی کوچک ترین حرفو با فاميلای شوهرم درمون میزاره بخدا خسته شدم نمیدونم چیکار کنم لطفا راهنماييم کنید که چیکار کنمتا با ما صمیمی بشه و ديگه دنبال مواد نره ✍️سلام حتما با یک مشاور خوب مشاوره کنید این امکان را فراهم کرده ایم با هزینه ای کم مشاوره بگیرید @moshaver_khob 🗣@moshavereh_et ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

آدم‌ های امن چه کسانی هستند آدم‌ های امن، همان‌هایی هستند که همه چيز مي‌توانی بهشان بگويی، بدون اينکه قضاوت يا تحقيرت کنند ميتوانی کنارشان احساس بودن کنی "زندگي تون پر از آدمِ امن #صبح_بخیر 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانواده_آسمانی ۴۱ ❇️ عاشقی‌ها با آسمان، دو دسته‌اند؛ - دسته‌ی اول، انسان را در نزد خداوند محبوب ساخته و به مقام معصوم می‌رسانند. - و دسته‌دوم، تنها تا سقف دنیا و تعلقات آن انسان را بالا می‌برند. 🔅 وقت آن رسیده که فکر کنیم ما جزو کدام دسته ایم؟ و چه کنیم که رفاقت‌هایمان، از جنس دسته اول باشد؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_پناهیان 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺#درسهایی_برای_زندگی هرگاه از کسی دلگیر شدید کافی‌ست به یاد آورید که: اگر گذشته‌ی او، گذشته‌ی تو و درد او، درد تو و سطح آگاهی او، سطح آگاهی تو بود؛ درست مانند او فکر و رفتار می‌کردی ! 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺۵ کتاب با موضوع تربیت کودک: 📌شادترین کودک محله نویسنده: هاروی کارپ 📌به بچه‌ها گفتن،از بچه‌ها شنیدن نویسنده : آدل فابر ، الین مازلیش 📌کودک،خانواده،انسان نویسنده:ادل فیبر 📌راهنمای کامل والدین نویسنده: رابین گلد استین 📌قدرت والدین نویسنده:جان شری 🏡 @e_khanevadeh 🏡

یکی دیگر از #تفاوتهای #زنان و #مردان زنان حافظه اپیزودیک دارند! به گفته محققان زنان حوادث را به صورت سلسله‌وار در ذهن خود ذخیره می‌کنند و بهتر از مردان می‌توانند بگویند"کی چی گفت!" مطالعه روی 617 مورد نشان داد که زنان جزییات یک خاطره یا حادثه را بهتر به ذهن می‌سپارند. همچنین زنان در "پیدا کردن اشیاء گمشده" تواناترند. به طور مثال در حالیکه مردان ممکن است از اتفاق هفته‌ گذشته چیزی به خاطر نداشته باشند، آنان همان اتفاق را با جزئیات در حافظه دارند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

‏🌺میدونین چرا ادمهایی‌ که #عزت_نفس بالاتری دارن زندگیشون بهتره؟ ☑️یه دلیلش اینه که آستانه تحملشون برای آزار و بد رفتاری خیلی پایینتره، انرژی منفی و برخورد بد رو خیلی سریع میگیرن و متوقفش میکنن. ✅کسانی که عزت نفسشون پایینه، خیلی بیشتر تحمل میکنن، اینجوری نیست که همیشه اتفاق های بد برای ‏اونها میفته، بلکه اینها همه اون رفتارها و رو که از اول ممکنه کم و کوچک باشه تحمل میکن تا به حد خیلی بد میرسه ! ☑️چون به اینکه باهاشون بدرفتاری بشه و اونها هم عکس‌العملی نشون ندن عادت دارن. ✅وقتی خودتون عشق اول خودتون باشین وجودتون رو از بدی ها محافظت میکنین. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#هردو_بدانیم🌹 همیشه دلخوری ها ونگرانی ها رابه موقع بگوییدحرفهای خودرا باکلام مطرح کنید نه با رفتار که ازکلام همان برداشت میشود که شمامیگویید اما ازرفتارتان هزار برداشت متفاوت! 🏡 @e_khanevadeh 🏡