#موفقیت افراد موفق و ناموفق توانمندی‌هایشان با هم تفاوتی ندارد آن‌ها در میزان شور و اشتیاق و تمایل رسیدن به پتانسیل‌هایشان با هم بسیار تفاوت دارند! ❤️❤️ 👩‍❤️‍👨 💓 👨‍👩‍👧‍👦 ❤️❤️ 🏡 @e_khanevadeh🏡

💑16 راز #موفقیت زوجها ؛ 1. دعوا دلیل جدایی نیست. 2. به تعهدات رابطه پایبند باشید. 3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید. 4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. 5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. 6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید. 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 8. هنگام بیماری با او مهربان باشید. 9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید 11. وقت شناس باشید. 12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. 13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید . 14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید. 15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است. 16. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❤️🍃❤️ #موفقیت در #ازدواج فقط وابسته به این نیست که ما شخص مناسبی پیدا کنیم؛ بلکه باید به این سوال اساسی هم پاسخ دهیم که آیا خود ما هم برای ازدواج مناسبیم؟! 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#هر_دو_بخوانیم ❌خطای گذشته همسرتان را بیش از حد به رویش نیاورید 🔵بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان ، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و #مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. 🔵وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و #اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان #موفقیت را از دست می‌دهند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💑16 راز #موفقیت زوجها ؛ 1. دعوا دلیل جدایی نیست. 2. به تعهدات رابطه پایبند باشید. 3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید. 4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. 5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. 6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید. 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 8. هنگام بیماری با او مهربان باشید. 9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید 11. وقت شناس باشید. 12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. 13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید . 14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید. 15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است. 16. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#موفقیت، محصول عادتهای روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی. ایجاد عادتهای ماندگار، دشوار است. مردم تغییرات کوچک اندکی ایجاد می‌کنند و چون نتیجهٔ قابل توجهی مشاهده نمی‌کنند، متوقف می‌شوند. فکر‌ می‌کنید «یک ماه است که هر روز می‌دوم، پس چرا هیچ تغییری در بدنم نمی‌بینم؟» زمانی که اینگونه فکر‌ها غلبه کنند، خیلی راحت عادت‌های مثبت به آخر خط می رسند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#موفقیت هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همه‌چیز درست می‌شود از همه‌ چالش‌ها لذت ببرید؛ هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است 👌 #خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#موفقیت تصمیم‌گیری در مورد کارهایی که "نباید" انجام داد؛ به اندازه کارهایی که "باید" انجام شوند، مهم است. #نکات_آموزنده 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#موفقیت ✨وقتی هیجان های منفی به سراغ شما می آیند، این نکته را به یاد داشته باشید که : 💫گره کار به دست تفکر باز می‌شود چون نوع احساس شما بستگی به شیوه تفکر تان دارد... ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: افکار منفي و نااميد کننده وقت اذان صبح که برا نماز بيدار ميشم خيلي اذيتم ميکنه،جوريکه بعضي وقتا دلم ميخاد برا نماز صبح بيدار نشم،چکار کنم،اونقد افکار فلج کننده مياد به ذهنم که هر تصميمي برا اون روز داشته باشم اون لحظه لغوش ميکنم 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: سلام اینکه این افکار حول چه محوری است اهمیت دارد؛ ولی معمولا چنین افکاری ناشی از تجربه های ناخوشایند در گذشته است. درمان این مسئله ضروری است و علاوه بر رعایت نکاتی که خدمت شما عرض می کنم در صورت ادامه این روند از مشاوره حضوری غافل نشوید؛ چراکه ادامه پیدا کردن آن می تواند مشکلات زیادی برای شما ایجاد کرده و شما را به افسردگی و دیگر بیماری های روانی بکشاند. 1- ریشه #افکار_منفی خود را کشف و آن را بخشکانید. اگر #ترس_از_شکست دارید یا تجربه شکست های گذشته شما را اذیت می کند تمام تجارب خوب و بد گذشته را بنویسید و خوب های را دائم با خود مرور کنید. 2- از مقایسه های اشتباه خودداری کنید. اینکه فلانی در این کار موفق است و من نیستم دلیل بر عدم توانایی من نیست؛ چون در مقابل من کارهایی موفق هستم که فلانی نیست. استعداد و توان افراد با هم متفاوت است. سعی کنید شناخت خوبی از استعداد و توانایی های خود به دست آورده و طبق آن هدف گذاری کنید. 3- از نسبت دادن تجربه های منفی به آینده خودداری کنید. ممکن است شما در کاری موفق نبودید. این دلیل بر این نیست که دیگر نمی توانید موفق باشید. 4- تصمیمات خود را با مشورت و تعقل کامل و محکم کنید. هر چه برای کارهایی که می خواهید انجام دهید برنامه قبلی قوی تری داشته باشید احتمال موفقیت در آن بیشتر خواهد بود. 5- همه کارها به موفقیت ختم نمی شود و باید این را به عنوان یک واقعیت بپذیرید. این مسئله به شما اختصاص ندارد بلکه برای همه همینطور است. 6- تعریف درستی از #موفقیت داشته باشید. موفقیت همیشه رسیدن به نتیجه نیست. گاهی اوقات مسیری را مدت ها اشتباه می رویم ولی این مسیر اشتباه درس های خوبی به ما می دهد که این خود موفقیت است. 7- در زمان هجوم افکار منفی از شیوه های انحراف ذهن استفاده کنید و اجازه ندهید استمرار پیدا کند. نفَس عمیق و ریلکس کردن در چنین شرایطی به ذهن شما برای مقابله با این افکار کمک می کند. 8- از بیکاری دوری کنید و علاوه بر کار، حتما ورزش را در برنامه خود بگنجانید. سستی و رخوت جسم، فکر و روح را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد. پیروز و سربلند 🏡 @e_khanevadeh 🏡

| با خودت صادق باش 🌀وقتی تو زندگی متوجه شدید که یه راهی رو غلط رفتید یا به بن‌بستی رسیدید، لازمه در مورد دلیلش با خودتون رو راست باشید. ❌ هیچ‌وقت خودتون رو نپیچونید؛ به جای بهونه‌های غیر قابل قبول، اشتباهتون رو بپذیرید و دنبال راه حلش بگردید. #موفقیت 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🦋🦋اعتماد به نفس/دکتر فرهنگ 🎥#دکتر_فرهنگ #اعتماد_به_نفس #موفقیت 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💥💥اگر نگران آیندۀ نوجوان و حضور موفق او در جامعه هستید... /دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #آینده_نوجوان #موفقیت 🏡 @e_khanevadeh 🏡

⚡️⚡️چگونه موفقیت‌هایمان در جامعه دیده می‌شود؟/ دکتر کیانی 🎥#دکتر_کیانی #موفقیت 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❌#اعتماد_به_نفس چیست؟؟❌ آیا می‌دانستید اعتمادبه‌نفس مهم‌ترین کلیدِ رسیدن به #موفقیت در #زندگی است. اعتمادبه‌نفس در یک جمله خلاصه می‌شود👇 «رویکردی که نسبت به خودم دارم.»🤗 به معنی #اعتماد و #باور به توانایی‌ها وقابلیت‌های #خودمان است. 💯 رویکرد فرد به #مهارت‌ها و توانمندی‌هایش تعیین‌کننده میزان اعتمادبه‌نفس اوست💯 اعتمادبه‌نفس موارد مختلفی را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؛ از جمله👇 1⃣رفتار فرد؛ 2⃣شخصیت فرد؛ 3⃣عملکرد فرد در برابر دیگران؛ 4⃣میزان  شاد بودن  فرد در زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه بزرگترین کانال #مشاوره در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a