eitaa logo
آموزش هلال احمر خوزستان
363 دنبال‌کننده
101 عکس
4 ویدیو
4 فایل
اعلانات و اطلاعیه‌ها
مشاهده در ایتا
دانلود
آغاز کمپین ملی با دستور رئیس جمعیت هلال احمر👇 https://rcs.ir/portal/NewsView/189254 😊با ما همراه باشید...
آدرس دوره مجازی پیشگیری از غرق‌شدگی و محتواهای آموزشی مربوط به پویش ملی 👇 https://learn.rcs.ir/campain?preview=true 🌹با ما همراه باشید...
آدرس دوره مجازی پیشگیری از غرق‌شدگی و محتواهای آموزشی مربوط به پویش ملی 👇 https://learn.rcs.ir/campain?preview=true 🌹با ما همراه باشید...
🔹برای سلامتی خود، خانواده و دوستانم، برای سلامتی هموطنانم و برای پیشگیری از افزایش آمار خانمان‌سوز غرق شدگی در کشور عزیزم: ▪️در مکان‌های ممنوعه و سالم‌سازی‌نشده مثل سدها، آبگیرها، کانال‌های آب‌رسانی و رودخانه‌ها شنا نمی‌کنم. ▪️در هنگام شنا و استفاده از قایق‌های تفریحی از جلیقه نجات استفاده می‌کنم. ▪️در مکان‌هایی که ناجی غریق حضور ندارد، شنا نمی‌کنم. ▪️در هنگام خستگی و پس از استفاده از داروهای خواب‌آور، شنا نمی‌کنم. ✅و به پویش «غرق نشویم» می‌پیوندم!👇 https://t.me/Ghargh_Nashavim_bot
🔶دوره آموزشی مجازی «شنای امن و راهکارهای پیشگیری از غرق‌شدن»👇 https://learn.khadem.ir/course/35050 شرکت کنید و گواهینامه بگیرید! و به دیگران هم پیشنهاد دهید... 😊با ما همراه باشید...
. . . . با این خوراکی‌ها به جنگ هوای آلوده بروید سازمان بهداشت جهانی از مرگ سالانه ۷ میلیون نفر در اثر آلودگی هوا در سراسر جهان سخن می‌گوید. یک راه عملی و آسان گنجاندن دسته‌ای از مواد خوراکی در برنامه غذایی روزانه ‌است که قادرند اثرات زیان‌بخش آلودگی هوا بر بدن را کاهش ‌دهند. تحقیقات زیادی در این باره صورت گرفته است. از جمله این تحقیقات می‌توان به پژوهش دانشگاه جانز هاپکینز ایالات متحده آمریکا اشاره کرد. نتیجه این تحقیق نشان می‌دهد، آن دسته از مواد خوراکی که سرشار از ویتامین C و ویتامین E هستند، می‌توانند تأثیر زیان‌بار آلودگی هوا بر سلامتی ‌انسان را به نحو چشمگیری کاهش دهند. _کلم بروکلی _گوجه فرنگی _پرتقال _تخم کتان _لیمو ترش _روغن زیتون _هویج _سیب _اسفناج _نارنگی خوراکی های فوق در بازسازی ریه تاثیر چشمگیری دارند
⭕ پیشگیری از گلودرد پاییزی با راهکارهای ساده 🔻 گلودرد یکی از مشکلات شایع در فصل پاییز است. نوشیدن آب گرم با عسل و لیمو، استفاده از بخور گرم در منزل و مصرف دمنوش آویشن می‌تواند این علائم را کاهش دهد. همچنین از مصرف مواد غذایی سرد و تند در این فصل خودداری کنید.