🔰خواص بادام شیرین :
✳️طبع بادام درختی در طب سنتی گرم و تر است.
✅بادام با شکر ارزش غذایی زیادی دارد و مقوی و چاق کننده است.
✅بادام رطوبت بخش و ملین است و شکم را نرم میکند.
✅مصرف آن بخصوص همراه با نبات موجب تقویت مغز و پایداری قوای فکری و ذهنی میشود.
✅مصرف چغاله بادام با پوست، مقوی ریشه دندان است و حرارت دهان را تسکین میدهد.
✅بادام بازکننده انسدادهای بدن و پاککننده گرفتگیهای مثانه است.
✅نرمی و لطافت پوست، رفع خشونت حلق، نرم کردن سینه، بهبود سرفه خشک و ترمیم زخمهای روده نیز از دیگر خواص بادام شیرین است.
✅بادام سبب ازدیاد منی و تسکین حرارت منی و ادرار میشود.
✅مصرف بادام با انجیر برای قولنج مفید است.
✅مصرف شیره بادام به افرادی که دچار التهاب مثانه هستند بدلیل خاصیت ترمیمکنندگی آن توصیه میشود.
✅افراد در صورت ضعف میتوانند یک عدد بادام را با فاصله زمانی نیم تا یک ساعت یک بار خوب بجوند تا در دهان تبدیل به مایع شده و آرام آرام قورت دهند. این کار باعث میشود در طی روز قوای لازم به طور دائم برای بدن تأمین شود.
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰مکانی با ثوابهای نجومی!
🔹وقتی انسان میخواهد به یک مکان با عظمت برود که برایش ثواب زیادی معین کردهاند، حس و حال و نشاطی که دارد چقدر فرق میکند با رفتن به یک مکان معمولی؟
🔸مثلاً فرمودهاند: کسی که به زیارت سیدالشهداء(ع) برود خدای متعال به او ثواب هفتاد حج مقبول را میدهد. تفکر در مورد این ثواب و این عظمت چقدر باعث میشود انسان احساس بهتری به آن مکان داشته باشد؟ مطمئناً کسی که بخواهد به زیارت برود قبل از زیارت خودش را برای بهره برداری از این مکان مقدس آماده میکند.
🔹خانه محل ثوابهای نجومی است. خدا خیلی برای خانه حرمت و عظمت قائل است. میفرماید: یک لیوان آب ساده دست همسرت بدهی بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است! هر روز چقدر خودمان را برای استفادۀ بیشتر از این محیط آماده میکنیم؟
#خانواده
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅یکی از معایب بزرگ تک فرزندی
✍️یکی از معایب بزرگ تک فرزندی، وقتگیر بودن آن است. برخلاف تصور برخی که گمان میکنند بچههای زیاد وقت بیشتری را از والدین میگیرند، وجود بچههای زیاد موجب میشود والدین وقت کمتری را برای بازی با بچهها بگذارند.
💥بهترین کسانی که وقت بچهها را پر میکنند، خود بچهها هستند؛ البته تعداد زیاد بچهها در صورتی میتواند در وقت والدین صرفهجویی کند که فاصلۀ سنی آنها زیاد نباشد. فاصلۀ سنی زیاد موجب میشود، درک بچهها از موقعیت سنی یکدیگر کم شده و نتوانند همبازی هم باشند.
#نکات_خواندنی_روز
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅نقش طب اسلامی در اخلاق و تربیت
✍️در آینه آیات و روایات اسلامی، بین مزاج، پوشاک، عطر، مسکن، خواب و خوراک و روحیات و خلقیات بشر، هم چون بدخلقی و خوشخلقی، غم و اندوه و افسردگی، رقّت قلب و سختدلی و حتی توفیق و قبولی نماز و روزه و عبادات، رابطه نزدیکی برقرار است.
💢امیرالمؤمنین علی علیه السلام فرمودند:
ای کمیل! همانا زبان از قلب سرچشمه میگیرد [ و آن چه را که در قلب است، ظاهر میسازد. ] و قوام قلب به غذاست؛ پس متوجه باش که قلب و جسمت را با چه تغذیه میکنی.
📚 شیخ عباس قمی، سفینة البحار، ماده
این سخن به این معنا نیست که عوامل فوق علت تمام و کامل برای اخلاق خوب یا بد باشد، بلکه یکی از عوامل زمینهساز اخلاق است. قرآن کریم یکی از مقدمات مهم در چگونگی کردار شایسته بشر را، نوع تغذیه او میدانند و میفرماید:《یا اَیُّهَا الرُّسُلُ کُلُوا مِنَ الطَّیِباتِ وَاعْمَلُوا صَالِحاً.》ای پیامبر از غذاهای پاکیزه بخور و عمل صالح انجام بده.
📚 سوره مومنون، آیه ۵۱
💥بعضی از مفسران معتقدند ذکر این دو ( خوردن غذاهای پاک و انجام عمل صالح ) پشت سر یکدیگر، دلیل بر وجود یک نوع ارتباطی بین این دو است و اشاره به این دارد که غذاهای مختلف، آثار اخلاقی متفاوتی دارد، غذای حلال و پاک، روح را پاک میکند و سرچشمه عمل صالح میشود و غذاهای حرام و ناپاک، روح و جان را تیره و سبب اعمال ناصالح میگردد.
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅توصیه به خوردن اسپند
✍️۴۰ روز اندازه ۱ مثقال اسپند میل کنید که بسیار مفید است و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می کند
💠 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:
کسی که چهل روز به مقدار یک مثقال اسپند بخورد، حکمت در قلبش شعله ور می شود و از هفتاد و دو بیماری درمان می شود که ساده ترین آن جذام است.
#حدیث
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
هدایت شده از خیریه مجموعه احسان گستر
شما عزیزان می توانید کمک های نقدی و غیر نقدی خود از راه های زیر به ما برسانید.
کمک های شما صرف امور خیریه خواهد شد.
💳 شماره کارت نزد بانک تجارت
5859-8311-5297-3045 به نام ابوالفضل صاحب الزمانی
📝شماره شبا
IR780180000000005489440050
🗳و صندوق جمع آوری کمک های مومنانه در محل فروشگاه خانه احسان
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر
@kheiriekhanehehsan|خیریه فروشگاه خانه احسان
هدایت شده از فروشگاه خانه احسان کاشمر
با سلام
این لینک پرسشنامه، مربوط به داروی امام کاظم علیه السلام می باشد.
https://survey.porsline.ir/s/l7RaHyK
قطعا پاسخ های ارزشمند هر یک از شما دوستان می تواند کمک بسیار بزرگی در تحقق این پژوهش دانشگاهی باشد.
پیشاپیش از زمانی که برای پاسخ صرف می کنید صمیمانه سپاسگزارم.
خواهشمندم برای دوستان خود نیز، جهت مشارکت در این #جهادعلمی ارسال نمایید.
با تشکر
👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇
✴️ شنبه👈 4 دی /جدی 1400
👈20جمادی الاولی 1443👈25 دسامبر2021
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅ تاسیس کارهای اساسی.
✅خواستگاری عقد و عروسی.
✅ خرید رفتن.
✅ درو و برداشت محصولات کشاورزی.
✅ درختکاری.
✅ خرید وسیله سواری.
✅خرید احشام و چهارپایان.
✅ جابجایی و نقل و انتقال.
✅ شروع به کسب و کار.
✅ آغاز چله نشینی و ریاضت و رژیم گرفتن.
✅ و سفر خوب است.
🚘مسافرت: خوب و مفید است.ان شاءالله
👶 زایمان مناسب و نوزادش صبور و عالم و فاضل است. ان شاالله
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ خرید باغ و زمین زراعی.
✳️ خرید خانه و ملک.
✳️ قولنامه نوشتن.
✳️ ارسال کالای تجاری.
✳️ داد و ستد و تجارت.
✳️ و اشتغال به تجارت نیک است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
👩❤️👨 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، حکمی ندارد.
💇♀️💇♂️ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث ایمنی از بلا می شود.
💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت بدن می شود.
😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء "است.
ام اتخذوا آلهه من الارض هم ینشرون........
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت و مشکلی داشت برطرف می شود.ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن
شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد.
👚👕دوخت و دوز.
شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود)
🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر.
📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد .
💠 روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص تخمه کدو:
✅تخم کدو موجب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط های گرم و آسیب رسان است. به عنوان مثال در هنگام تب که
✅بدن از شدت حرارت دچار تحلیل و ضعف میشود، تخم کدو این حرارت را مهار کرده و تب را کاهش میدهد.
✅تخم کدو و بویژه روغن آن در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تبهای گرم و سل بینظیر است.
✅از خواص دیگر تخم کدو تاثیر آن در چاقی و افزایش وزن افراد با مزاج گرم و خشک است.
✅تخم کدو رطوبت بخش است و باعث رفع خشونت سینه میشود.
✅در بهبود سرفههای گرم میتوان از تخم کدو در مصارف مختلف استفاده کرد.
✅مصرف آن همچنین در بهبود تشنگی و تبهای گرم مفید است.
✅زخم روده و مثانه را بهبود میبخشد.
✅عفونت و ورم مجاری نیز در مواردی با تخم کدو بهبود مییابد.
✅مشکلات پروستات نیز با مصرف تخم کدو تا حد زیادی کاهش مییابد.
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص و مزاج زنیان:
✳️مزاج آن گرم و خشک است.
✅خشککننده و تحلیل برنده رطوبات است، به این دلیل برای کسانی که بعد از غذا به نفخ دچار میشوند، با مصرف آن درمان میشوند.
✅ترش کردن و بازگشت غذا به معده را درمان میکند.
✅زنیان ضد نفخ و باد شکن است.
✅در رفع سکسکه، درد و پیچش روده ناشی از باد مؤثر است.
✅زنیان سبب پاکسازی ریه و دفع چرکها و رطوبات آن میشود.
✅زنیان ملین است. مخصوصاً برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی، رودههای آنها دچار سستی و سنگینی شده است، میتواند حرکات روده را تسهیل کرده و موجب رفع یبوست شود.
✅با عسل به منظور درمان احتباس ادرار و خارج کردن کرم معده مفید است.
✅زنیان سبب تقویت روده ها، معده سرد وکبد سرد میشود.
✅اگر ناشتا خورده شود سنگ کلیه و مثانه را از بین میبرد.
✅زنیان هم ادرارآور و هم قاعده آور است.
✅ زنیان برای باز کردن انسدادهای داخل بعضی از اعضا مخصوصاً کبد مفید است. مخصوصاً در افرادی که کبدهای سرد و رطوبتی دارند. بسیاری از کبدهای چرب جزء این دسته هستند
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅ زیبایی پوست :
✍️کارهایی که برای زیبایی وشادابی پوست
درروایات سفارش شده است:
❶بهترین کار خواندن نمازشب است
❷کمترخوردن غذا
❸گرفتن موهای بینی
❹خوردن میوه به
❺حنازدن (یَزیدُفی ماءِالوجه)
❻خوردن برگ کاسنی(باعث طراوت پوست)
❼خوردن گلاب
❽روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون
❾حجامت وخوردن صاف کننده های خون
❿بنفشه پایه زیتون درابرو(رفع خشکی وپیری زودرس پوست)
💠ومهمترین اصل اصلاح تغذیه ...حتما روغن
ونمک اصلاح کنید صاف کننده خون هم عالیه
⚠️مواردفوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست
#پیشگیری_و_درمان
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅ کندن موی بینی خطرناک است
✍️ با جداکردن موهای بینی تان آسیب های جدی به سلامت بدنتان وارد می کنید با این کار باعث ورود میکروب های بیماری زا به درون معده و دستگاه گوارشتان خواهید شد
✍️ ورود میکروبها به بدن باعث عفونت می شود. این عفونتها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِشوند، چرا که رگهای بینی در نهایت به رگهای مغز راه مییابند و به همین علت عفونتهای یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر میشوند
#نکات_خواندنی_روز
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالماحسان گستر-زندگی سالم
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅آداب عیادت از بیمار
✍️عیادت بیماران یکى از وظایف دینى است. این سنت مذهبى و الهى، مانند هر کار دیگرى آدابى دارد که اگر رعایت نشود، چه بسا آثار بدى براى بیمار و اطرافیان داشته باشد. در این جا به گوشه اى از آداب عیادت بیمار اشاره مى کنیم:
◀️ عیادت بیمار را با قصد قربت انجام دهید. با روحیه شاد بر بیمار وارد شوید. بر بالین بیمار زیاد سخن نگویید. در کنار بیمار سخنان امیدوار کننده بر زبان جارى کنید. از سخن گفتن در مورد مرگ و بیماری هاى خطرناک بپرهیزید. عوامل ایجاد کننده سر و صدا را به ویژه در بیمارستان از اطراف بیمار دور کنید.
از توقف زیاد بر بالین بیمار بپرهیزید؛ مگر آن که خود او تمایل به ماندن شما داشته باشد. از نگاه ها و سخنان و حرکاتى که موجب نگرانى بیمار مى شود، خوددارى کنید. نزد بیمار از نجوا و آهسته حرف زدن، گرچه در مورد بیمار نباشد، احتراز کنید. بیمار و اطرافیان او را آرامش دهید.
◀️ براى بیمار هدیه اى مناسب ببرید. براى شفاى بیمار سوره حمد بخوانید و صدقه بدهید. اگر بیمار، بیمارى واگیردار دارد، به او نزدیک نشوید. از دادن خبرهاى ناگوار به بیماران بپرهیزید. از وسایل و ظروف بیمار استفاده نکنید. چهره خود را شاد و باطراوت نشان دهید، اگر چه وضع بیمار را نامناسب مى بینید. اگر کمکى از شما ساخته است، در حد ممکن دریغ نکنید. زمان عیادت را طورى تنظیم کنید که براى بیمار و اطرافیان او مشکل آفرین نباشد.
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅درمان ناراحتیهای قلبی
✍️امام صادق علیه السلام:
به مردى که از دردى در قلب خود نزد ایشان اظهار ناراحتى کرد، فرمودند: «گلابی بخور»
#حدیث
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
👇تقویم نجومی یکشنبه👇
⬅️ اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی .
✴️ یکشنبه 👈 5 دی/جدی1400
👈21 جمادی الاولی 1443👈26 دسامبر2021
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
⭐️ احکام دینی و اسلامی.
📛 صدقه اول صبح فراموش نشود.
📛 امروز برای امور زیر مناسب نیست:
📛آغاز مسافرت.
📛 دعوا و منازعه و کشمکش.
📛 وصلت و ازدواج.
📛 مشارکت و امور مشارکتی.
📛 و دیدارهای سیاسی خوب نیست.
👼 مناسب زایمان نیست.
✈️ مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز: قمر در برج سنبله است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است:
✳️ خرید باغ و زمین زراعی.
✳️ خرید خانه و ملک.
✳️ قولنامه نوشتن.
✳️ ارسال کالاهای تجاری.
✳️ و داد و ستد و تجارت خوب است.
📛 ولی برای ازدواج.
📛 و درمان و معالجه خوب نیست.
💑 مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه)،فرزند چنین شبی به قسمت و سرنوشت خود راضی خواهد بود.ان شاءالله.
⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث دولت است.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، موجب روشنی دل می شود.(امروز یکی از بهترین روزهای ماه برای حجامت است)
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 22 سوره مبارکه "حج" است.
کلما ارادوا ان یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها....
و چنین استفاده میشود که برای خواب بیننده پیش آمدی است که موجب ملال خاطر وی می شود و هر چه سعی کند از آن خلاص نگردد. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅10 فایده نخود برای بدن
🔸سلامت گوارش
🔸تنظیم قندخون
🔸کاهش کلسترول
🔸افزایش انرژی
🔸ضدسرطان
🔸عضلهسازی
🔸حفاظت از پوست
🔸تقویت ایمنی
🔸کمک به کاهش وزن
🔸سلامت اعصاب
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅فواید دود کردن کُندر و اسپند
☑️نشاط آور
☑️گرم کننده مغز
☑️تقویت کننده حافظه و ضد آلزایمر
☑️ضد عفونی کننده محیط و پاکسازی
کننده هوا
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰درمان غلبه صفرا:
☑️ اگر غلبه صفرا در هر سه قسمت یادشده ايجاد شود درمان سخت تر ولي اگر در يك قسمت
خصوصا معده غلبه نمايد درمان راحت تر است.
☑️فصل تابستان اوج بيماري مزاج هاي صفراوي است. در تابستان به علت غلبه صفرا در بدن ايجاد حرارت گرديده لذا عطش احساس ميگردد. در اين هنگام مصرف زياد آب، بسيار مضر است.
☑️مصرف زياد آب ايجاد شكم نموده و اندام خراب ميگردد. بدن در اين حالت حرارت زيادي داشته
و استفاده آب يخ باعث شكست در بدن ميگردد و كبد از بين مي رود.
☑️ صفرا را بايد با خنكي غير آب آرام نمود؛ مانند عرق كاسني به همراه عرق شاه تره، شربت
سكنجبين با سركه 2 برابر.
☑️ ايستي از غذاهاي صفرا زا پرهيز نمود؛ مانند شيرينيجات، تخم مرغ، گردو، خربزه، سير، نوشابه،
ماكاروني، رب، سس، آب يخ، غذاهاي سرخکردنی، نارگيل، ماست، شير.
☑️ در تابستان مصرف كاهو را بايستي بيشتر نمود.
☑️ آب زرشک به ميزان معمول (در هفته 2 بار). مصرف زياد آن اعصاب را تخريب مي نمايد.
☑️ مصرف شربت خاك شير.
☑️ استفاده از غذاهاي سرد و تر.
☑️ورزش سبك در صبحگاه. از انجام ورزش هاي سنگين در فصل تابستان بايستي پرهيز نمود. ورزش هاي
سنگين براي فصل زمستان مناسب است.
☑️ عدم استفاده از سوناي خشك.
☑️تابستان فصل پر شدن كيسه صفرا است براي تخليه آن كافي است هفته اي 2 بار، يك ليوان آب به همراه دو قاشق آبلیمو طبيعي، شب قبل از خواب مصرف شود.
☑️ عصبانيت و كارهاي استرسزا در تابستان صفرا را بالا ميبرد.
☑️در تابستان از عطرهاي گرم نبايسي استفاده كرد. از عطرهاي سرد مثل گلاب، بنفشه، كاسني و خطمي ميتوان استفاده نمود.
☑️ وضو گرفتن با آب خنک در تابستان بسيار مناسب است. باعث میشود چشمها ضعيف نشود.
☑️مصرف چاي و دخانيات در تابستان مضر است.
☑️ خواب قیلوله براي تابستان بسيار مناسب است.
☑️ استفاده از دوش آب سرد. شستن پاها با آب خنک.
☑️ سويق عدس ضد صفرا و حرارت بدن است.
☑️ بهترين سبزي برای از بین بردن صفرا خرفه است.
⏯ادامه دارد ...
#مزاج_شناسی
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✍️چند ماده غذایی مضر برای سلامتی
▫️روغن نباتی
▫️روغن های مایع
▫️کره گیاهی و مارگارین
▫️نوشابه
▫️سس مایونز
▫️گوشت گاو و گوساله
▫️سوسیس و کالباس
▫️پیتزا و همبرگر
#نکات_خواندنی_روز
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم▫️
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔰 رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون
✍️یکی از ضرب المثل هایی که در بین عموم رایج است و با طب سنتی در ارتباط است ضرب المثل “رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون” می باشد. از نظر طب سنتی، پوست آیینه ای از کیفیاتی است که در کل بدن حاکم است و نشان دهنده مزاج آدم هاست و هر کدام از اختلالاتی که در یکی از ارگان های بدنمان ایجاد می شود، می تواند در ظاهر و پوست فرد هم منعکس می شود. رنگ پوست و زبان، ارتباطات دقیقی با وضعیت کبدی و وضعیت هضم های چهارگانه بدن دارد. البته در این ضرب المثل علاوه بر پوست، کل رخساره را بیان می کند. بین حالات چشم و زبان و تغییرات عضلات رخسار یک فرد، ارتباطات خیلی محکمی با کیفیات درونی او برقرار است.
رنگ پوست و نوع طبع نیز با هم مرتبط هستند، افراد با طبیعت گرم و تر، معمولاً پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت نیز ارتباط نزدیکی با اعراض نفسانی و احوال روحی و روانی ما دارند. افراد شاد، معمولاً چهره های خندان و گلگون تر و ابروی گشاده دارند. افراد غمگین و افسرده معمولاً سگرمه توهم، ابروهای درهم و نگاه رو به پایین دارند و گوشه های لبانشان عمدتاً آویزان است.
❇️ این حالات عضلات و اعضای صورت، نه تنها یک ارتباط خیلی قوی با احوال جسمانی ما دارند، لکه با حالات روحی ما نیز مرتبط هستند که در ضرب المثل این حالات تحت عنوان “سر درون” بیان شده است
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇
✴️ دوشنبه 👈 6 دی/ جدی 1400
👈22 جمادی الاولی 1443👈27 دسامبر2021
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر مناسب است:
✅ شکار و صید و دام گذاری.
✅ و صدقه دادن خوب و مقبول است.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود)
👶 زایمان خوب و نوزادش مبارک و خوش قدم خواهد شد.
✈️ مسافرت : مسافرت مکروه است و در
صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ مباشرت و امور زناشویی.
✳️ فروش جواهرات.
✳️ آغاز درمان و معالجات.
✳️ و کودک به گهواره نهادن خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب:شب سه شنبه، فرزند هرگز با مشرکان عذاب نشود و به شهادت از دنیا برود.ان شاءالله
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب قوت دل میشود.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 23 سوره مبارکه " مومنون " است.
و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم ......
و از مفهوم آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔸مومیایی چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
🔺عرق کوه میباشد که در شکافها و شکستگیهای طبقات زمین ریخته میشود و در بعضی غارها یافت میشود.
🔺اکسیدیته شدن هیدروکربنهای گیاهی باعث ایجاد مومنایی میشود که سرشار از مواد معدنی و آلی مانند کلسیم، منزیم، فسفر، آهن و پتاسیم است.
🔺مادهای چسبناک به رنگ سیاه یا قهوهای و نیمه جامد و چسبناک است.
طبع گرم و خشکی دارد.
🔺برای بدن نشاطآور است در عین اینکه بسیار مفید نیز میباشد.
🔰خواص مومیایی چه میدانید؟!
✅در التیام زخم، تسکین درد، درمان درد گلو، سرفه، تهوع، سکسکه، تقویت معده
✅خوردن مومیا و مالیدن آن روی استخوان شکسته سبب ترمیم سریع استخوان و جوش خوردن آن میشود.
✅مطالعات متعددی مومیایی را به عنوان ماده مناسبی جهت درمان پوکی استخوان پیشنهاد دادهاند.
✅تحقیقات و پژوهشهای فاز حیوانی زیادی نقش ترمیمکنندگی این ماده در زخمهای پوستی را اثبات کردهاند.
✅مالیدن مومیایی همراه با عسل در دهان بهبود دهنده لکنت زبان است.
✅افزایش دهنده میل جنسی و اگر همراه با عسل میل شود افزاینده منی است. (زیاده روی نشود).
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔸خواص خرما
✅انرژیزا
✅خونساز
✅ضدسرطان
✅تقویت جنسی
✅تقویت کننده مغز و اعصاب و…
💚پیامبر(ص)
درحال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم
و انگلهای«روده و معده»را میکشد
📚مکارم الاخلاق
#خواص
🍃🌸🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰حریره بادام:
👈از هفته دوم میتوانید از حریره بادام شیرین برای کودک استفاده کنید.
▫️سوپ
غذای بعدی که در هفته سوم باید شروع شود؛ سوپ است که باید شامل گوشت قرمز یا مرغ یا بوقلمون باشد و سبزیجات (هویج، سیب زمینی، جعفری و …) به صورت روزانه به سوپ اضافه شده و کاملاً میکس میشود.
▫️پوره سیب زمینی و پوره هویج
از هفته چهارم پوره سیب زمینی و پوره هویج را برای کودک شروع کنید.
▫️زرده تخم مرغ (کاملاً آب پز شده)
از ماه هشتم؛ زرده تخم مرغ ( کاملاً آب پز شده) را میتوان به رژیم کودک اضافه کرد
🔹زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری شروع و طی یک هفته افزایش دهید تا به یک زرده کامل برسید.
🔹یک روز درمیان یک عدد زرده کامل را در رژیم غذایی کودک بگنجانید
🔰غلات و حبوبات / کره و روغن زیتون:
▫️از ۹ ماهگی غلات و حبوبات را میتوانید برای کودک شروع کنید؛ همینطور از ۹ ماهگی میتوان کره یا روغن زیتون را برای افزایش انرژی زایی به غذای کودک اضافه کرد
#مادر_و_بارداری
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔸به طور معمول تغذیه حبوبات از ماش که هضم آسانتری دارد شروع میشود.
🔸در مورد سایر حبوبات مثل لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و … بهتر است قبلا آنها را خیسانده سپس پوستشان را جدا
🔸کرده و بعد از جوشاندن و دور ریختن آب آن و سپس پختن به سوپ اضافه گردد.
🔸اگر از آرد حبوبات استفاده میشود یک قاشق چای خوری یا مرباخوری سرصاف کافی است.
🔸اضافه کردن کره یا روغن زیتون به اندازه یک قاشق مرباخوری برای شیرخوارانی که خوب وزن نمیگیرند کفایت میکند.
🔴توجه توجه: در تمام مراحل توجه کنید که غذای کودک نباید شامل تکههای سفت و بزرگ باشد.
▫️غذای سفره
از ماه یازدهم کم کم میتوانید غذای سفره را به کودک بدهید؛ ولی حتماً:
☑️غذای کودک را جدا کرده و بدون نمک تهیه کنید.
☑️غذای کودک را برای یک وعده تهیه کنید و اگر اضافه بود تا ۲۴ ساعت میتوانید در یخچال نگهداری کنید.
▫️تدابیر نوشیدن آب با غذا در کودکان زیر سه سال
حتماً همگی شنیدید و میدانید که مصرف آب و نوشیدنی همراه غذا، معمولاً روی هضم و گوارش اثر میذاره و بنابراین توصیه نمیشه، اما بچههای کوچک زیر سه سال واقعاً حین غذا تشنه میشوند و در این خصوص نوشیدن آب همراه غذایشان بلامانع است اما با رعایت چند نکته:
☑️مقدار کمی آب را جرعه جرعه و آرام، فقط برای رفع تشنگی به آنها دهید؛ مثلاً نهایت آبی که مینوشند چند جرعه باشد نه یک لیوان بزرگ آب.
☑️آب خیلی سرد و یخچالی یا با یخ نباشد، از آب سرد شیر استفاده کنید.
☑️نوشیدنی شیرین مانند نوشابه نباشد؛ آب برای این منظور مناسبتر است.
▫️مواد غذایی که در زیر یک سالگی ممنوع است:
از دادن مواد غذایی زیر تا یک سالگی باید اجتناب کرد، چون گروهی ایجاد حساسیت میکنند، برخی باعث خفگی شیرخوار شده و تعدادی نیز مشکلات دیگری به وجود میآورند:
۱ـ مواد غذایی که ممکن است در شیرخوار زیر یک سال ایجاد حساسیت کنند مانند:
شیر گاو (جوشاندن شیر در تهیه فرنی، مقدار ماده آلرژی و حساسیت زای موجود در شیر را کم میکند)، سفیده تخممرغ، پنیر، انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس، خربزه و بادام زمینی.
۲ـ مواد غذایی که در دوره شیرخوارگی مجاز نیست و ممکن است باعث خفگی شیرخوار شود مانند:
دانه کشمش، دانه انگور، ذرت، تکههای سوسیس، آجیل، تکههای سفت و خام سبزیها مثل هویچ و … و تکههای گوشت.
۳ـ مواد غذایی که ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کنند مانند:
▫️قهوه یا چای پررنگ که سبب بیقراری کودک میشود.
▫️شکلات
▫️میگو
▫️فلفل و ادویهجات
▫️ترشیها
▫️نمک
▫️نوشابههای گازدار
▫️آب میوههای صنعتی
▫️از میوهها، خربزه، کیوی، انواع توت (توت سفید، توت فرنگی، تمشک)، آلبالو، گیلاس
▫️از حبوبات، لپه و نخود
▫️همچنین از گروه سبزیها، اسفناج و کلم
👈حرف پایانی…
نتیجه این که بهترین سن شروع غذای کمکی بعد از پایان ماه ششم زندگی است. البته این به آن معنی نیست که باید دفعات شیردهی را کم کرد، بلکه باید مادر ترغیب شود هر زمان که کودک تمایل دارد شیر خود را به او بدهد و براساس سن کودک چند نوبت نیز غذای کمکی بعد از شیر مادر به او داده شود.
#مادر_و_بارداری
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم