eitaa logo
احسان گستر-زندگی سالم
834 دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
161 ویدیو
4 فایل
محتوای این کانال تنها به منظور فرهنگ‌سازی و آشنایی شما عزیزان با سبک زندگی اسلامی ایرانی ، تغذیه سالم و روش های درمان می باشد . 🔸خادم کانال: @ad_ebrahime 🔸فروشگاه کانال: @khanehehsan
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰انتخاب سبزی برای انواع غذا ۱) قورمه سبزی: تره - جعفری -گشنيز‌ - شنبليله ۲) آش: جعفری - تره - گشنيز - اسفناج ۳) دلمه: شويد - نعنا - جعفری - ترخون - گشنيز‌ ۴) كوكو: جعفری - تره - شويد - گشنيز ۵) سبزی پلو: تره - جعفری - گشنیز - شوید - شنبلیله و کمی سیرتازه ۶) سبزی كوفته: جعفری تره - ترخون - مرزه - گشنيز - پيازچه 🔅@EhsanGostar
🔰طرز تهیه شیرینی گردویی: ✳️مزاج: گرم و خشک 🔰مواد لازم برای ۴ نفر: ▪️پودر پسته : یک قاشق مرباخوری ▪️هل ساییده : یک دوم قاشق چای خوری ▪️وانیل : یک دوم قاشق چای خوری ▪️آرد سبوس دار یا معمولی : دو قاشق مرباخوری ▪️شکر قهوه ای : یک پیمانه ▪️پودر گردو : ۱۵۰ گرم ▪️روغن زیتون : یک قاشق مرباخوری ▪️تخم مرغ : سه عدد 👩‍🍳طرز تهیه: 1️⃣ابتدا زرده تخم‌مرغ‌ها را با شکر آسیاب شده حدود ۱۰ دقیقه خوب بزنید. 2️⃣سپس یک قاشق مرباخوری روغن را به آنها اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. 3️⃣پس از آن یک قاشق آرد و در آخر هم گردوهای خردشده را داخل این مواد ریخته و به هم بزنید. 4️⃣داخل سینی فر را با روغن خوب چرب کرده و با یک قاشق چایخوری مواد آماده شده را با فاصله ی مناسبی که به هم نچسبند گرد گرد بریزید و سینی را داخل فر به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید. 5️⃣پس از سرد شدن روی آنها را با پودر پسته تزیین کنید. 📚منبع ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی 🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅۱۰ قانون مهم غذا خوردن 1️⃣ تا گرسنه نشده اید غذا نخورید.همیشه بهترین غذا رابخورید، وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذاست. 2️⃣ قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، هیچگاه چاق نمیشوید. 3️⃣ یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید. سوزش معده و فشار خون نمیگیرید. 4️⃣ سه ساعت بعد از غذا خوردن یک لیوان آب بخورید. مدفوع نرمی خواهید داشت. 5️⃣ هر لقمه حداقل سی بار جویده شود 6️⃣ همراه غذا آب یا نوشانه نخورید . 7️⃣ از مواد کارخانه ای و تنقلات غیر طبیعی پرهیز کنید. 8️⃣ قبل و بعد از غذا کمی نمک دریا بخورید 9️⃣ در حالت نشسته غذا بخورید. 🔟 غذای طیب بخورید. 📚غذا بخوریم، دکتر حسن محمد علیپور، ص۲۴ 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
👇تقویم نجومی چهارشنبه👇 . ✴️چهارشنبه👈 6 بهمن /دلو 1400 👈 23 جمادی الثانی 1443👈26 ژانویه2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⚫️ وفات محقق حلی " 176 هجری". 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛قمر در برج عقرب است. 👶 زایمان خوب و نوزادش خوب تربیت گردد و روحیات پاکی دارد و خوشبخت و در آسایش زندگی خواهد کرد. ان شاالله. 🚘مسافرت :خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ استعمال دارو. ✳️ استحمام. ✳️تحقیق و تفحص و جستجو. ✳️ معجون گذاشتن بر زخم. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ آبیاری. ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️ جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️خارج ساختن دمل های چرکی. ✳️بیرون آوردن زگیل و خال. ✳️ و درختکاری نیک است. . 📛 ولی امور زیر بنایی خوب نیست. 💉💉 حجامت خون دادن فصد باعث شادی دل می شود. 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر وصورت باعث روبراه شدن امور می شود. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 24 سوره مبارکه " نور"است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم.... و مفهوم آن این است که خواب بیننده را با شخصی خصومتی پیش آید و دلیل و برهان بیاورد و بر وی غلبه کند.ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🔅@EhsanGostar
درمان ایدز و تقویت سیستم دفاعی بدن (مواد موجود در ریشه خارشتر می‌تواند در تقویت سیستم دفاعی بدن موثر واقع شود و لذا گزینه مناسبی برای درمان و مهار بیماری ایدز به شمار می‌رود.) رفع صفرا و جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه و مثانه 🔅@EhsanGostar
زیره برای بانوان 👈 تقویت کننده قوای جنسی 👈 تقویت کننده معده 👈 خوشبوکننده دهان 👈 موثر در لاغری 👈 شیر افزا 👈 ضد نفخ 🔅@EhsanGostar
🍏پوست نکندن میوه ها: 🌿لازم است بگوییم که پوست میوه ها نیزی داراي خواص و فوا یدي است که انسان می تواند از آنها بهره مند شود. 🌿مثلاً در مورد پوست سیب، پرتقال،هلو ودیگر میو ها بسیار سفارش شده است ، چرا که داراي ویتامین ها مواد موردنیاز بدن می باشد 🌺امام صادق ( ع)درباره احوال پدر گرامیشان می فرمایند : حضرت پوست کندن میوه ها را مکروه می دانست. 🌸همچنین حضرت درباب شستن میوه ها می فرما یند : براي هر میوه ای سمومی است وقتی به دست شما رسید، آن را با آب شستشو دهید در آب فرو برید. 🔅@EhsanGostar
✅چرا باید حجامت کنیم؟ ✍️بزرگترین شبکه مویرگی در بدن دقیقا بین دو کتف قرار دارد که هر چه سلول پیر و کثیف است در این شبکه تور مانند محبوس میشوند و سپس به سمت کبد و طحال و ... میروند . که با حجامت این سلولهای کثیف بدن خارج میشوند. این سلولها در داخل این تور مویرگی محبوسند و در اینجا جمع میشوند . با بادکش کردن تمام گلبولها به سمت پوست کشیده میشوند و پلاسما هم همینطور . و با تیغ زدن اول پلاسما که سریعتر است خارج میگردد. با خالی کردن لیوان اول تعدادی سودا و صفرا و دم خارج میشود و قبل از قراردادن لیوان دوم خون سالم برمیگردد و با قرار دادن لیوان دوم دوباره کثیفی ها وارد میگردد . 💥در خون حجامت ۶۰ تا ۷۰ درصد سلولها و مواد زائد خون است "رسوبات" و ۳۰ تا ۴۰ درصد پلاسما "صفرا" است . اما در خونگیری دقیقا برعکس این است . در خون دادن پلاسمای بیشتر و مواد زائد کمتر 🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅لامپ های کم مصرف (بی مصرف) و مضرات آن ✍️بزرگترین و عمده ترین مضرت این لامپ های جیوه ای برای خانم های باردار است که متاسفانه همواره شاهد آنیم که در اتاق نوزادان و کودکان بیمار در بیمارستان ها از این لامپ ها برای روشنایی بهره گرفته می شود. 💥این لامپ های جیوه ای قدرت تمرکز را کم می کنند، ایجاد بی خوابی می کنند و با اختلال در ترشح ملاتونین و کمبود آن سیستم هورمونی بدن انسان را به هم می ریزند.در این لامپ ها ۵ میلی گرم جیوه وجود دارد که سمی برای مغز، سیستم عصبی، کلیه، چشم و … محسوب می گردند با این که فقط ۵ میلی گرم جیوه در این لامپ وجود دارد این ناثیرات مهلک را می بینیم. در صورتی که حتی ۱ میلی گرم آن هم برای نابودی انسان زیاد است و صدمات زیاد و سنگینی به بدن انسان وارد می سازد. 💡علاوه بر آن اشعه های u.v و مغناطیسی روی اعصاب و سلولهای مغزی اثر می گذارد ، به چشم (آب مروارید) ، کبد، کلیه و پوست هم ضرر های زیادی می زند. 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✍️رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم): کاهو بخورید چرا که خواب می‌آورد و غذا را هضم می‌کند. 📚 مکارم‌الاخلاق،ج۱،ص۳۹۶ 🔅@EhsanGostar
(تقویم همسران) ✴️ پنجشنبه 👈 7 بهمن /دلو 1400 👈 24 جمادی الثانی 1443 👈27 ژانویه 2022 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. 📛 امروز ساعت 11:6قمراز برج عقرب خارج می شود. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 زایمان خوب نیست. 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ استعمال دارو. ✳️ استحمام. ✳️ معجون گذاشتن بر زخم. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ آبیاری. ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️ جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون آوردن خال و زگیل. ✳️تحقیق و تفحص. ✳️کندن و انواع حفاری ها‌. ✳️ و درختکاری نیک است. 📛 ولی امور زیر بنایی خوب نیست. 🚘سفر: مسافرت مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری، باعث اصلاح امور می شود. 💉💉حجامت فصد خون دادن . یا و فصد باعث دفع صفرا می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 25 سوره مبارکه "فرقان" است. و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا... و مفهوم آن این است که خواب بیننده را امری ناخوش و خصومت و گفت وگوی ناشایسته ببیند صدقه بدهد تا رفع بلا شود.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید . 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔅@EhsanGostar
خواص انواع لوبیا 👈لوبیا چشم بلبلی: پیشگیری از دیابت 👈لوبیا قرمز: سلامت مووکلیه 👈لوبیاچیتی: سلامت قلب 👈لوبیاسفید: سلامت چشم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته درون بدن راخارج میکند واین یک فایده است! 🔅@EhsanGostar
گردو را همراه با خرما بخورید چون👇 1- موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود 2- فسفر گردو بهتر جذب می شود 3-سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد 🔅@EhsanGostar
💟 برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ✍️کافی است شبها دوغ و ماست نخورند (سردیجات را کم کنند) 🍁 روش دیگر درمان شب ادراری: یک پیاز رو رنده کنند و بهش یه نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنید به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنید 🔅@EhsanGostar
✅آیا میدانید که ازدواج می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد! ✍️تأثیر ازدواج بر فشارخون مطالعه ای که در نشریه «هایپرتنشن» چاپ شده حاکیست که ازدواج ممکن است در نگه داشتن فشارخون در حد سالم مؤثر باشد. این مطالعه طی دو سال روی ۳۲۵ نفر توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد انجام شد. از داوطلبان که نیمی از آنها ازدواج کرده بودند خواسته شد یک رژیم غذایی خیلی سفت و سخت را رعایت کنند و تجهیزاتی برای نظارت بر فشارخون آنها در طول روز بر بدنشان نصب شد. میزان فشار خون در شبانه روز معمولاً یک روند مشخص را طی می کند، به طوری که در طول روز به تدریج بالا می رود و شب ها افت می کند. نویسندگان مطالعه می گویند که افت حداقل ده درصدی فشار سیستولیک در ساعات شب جزو این روند است. اما اگر این افت مشاهده نشود می تواند نشانه مشکلات قلب و عروق و خطر بالاتر مرگ باشد. احتمال افت طبیعی فشارخون در شب برای کسانی که ازدواج کرده بودند -به خصوص مردان- خیلی محتمل تر بود تا کسانی که مجرد بودند. 💥این حتی با احتساب موقعیت اجتماعی، سن، رژیم غذایی و شاخص وزن بدن صادق بود. اما علت چیست؟ محققان می گویند ازدواج به عنوان راهی برای تقویت وضع اجتماعی می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد. 📚منبع: حلیه المتقین ص ۵۱، ۴۹، ۴۷ 🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 انسان مؤمن خوشبوست ✍️کثافات دو نوع هستند: کثافات ظاهری یا بدنی که با حمام رفتن، آنها پاک می شوند و برای پاک شدن از آنها نیازی به دعا کردن نیست و دسته دوم کثافات، گناه هستند. که بر روح آدم اثر می گذارد. گناه هم دارای بوی بد هست و انسان گنهکار بوی بد می دهد. اما انسان مومن خوشبوست. ✸ «اویس قرنی» تصمیم گرفت که به زیارت پیامبر خدا صلی الله علیه وآله بیاید، مادرش گفت: اگر به مدینه رفتی و پیامبر خدا صلی الله علیه وآله تشریف نداشتند، در آنجا نمان، برگرد. اویس به مدینه آمد ولی پیامبر خدا صلی الله علیه وآله خارج مدینه بودند، اویس منتظر آن حضرت نشد و به خانه بازگشت. وقتی پیامبر خدا وارد مدینه و خانه شدند، فرمودند: « من بوی اویس را می شنوم. » اصحاب گفتند : بله، شخصی به نام اویس قرنی به اینجا آمده بود. ✸ اطاعت از مادر واجب است، بعضی ها خشک مقدس هستند. بدون اینکه به پدر و مادر خبر بدهند، شب به مسجد جمکران می روند و پدر و مادر تا صبح چشم به راه آنها می مانند. این چه جمکران رفتنی است؟ پدر و مادر را از خود راضی نگه دارید. 📔 منبع: ڪتاب حکمت 47 از مواعظ آیت الله مجتهدے تهرانۍ(ره) 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅در پخت غذا به خانمتون سخت نگیرید ✍️پیامبر اکرم (ص) : ❤️مؤمن به میل و رغبٺ خانواده اش غذا مےخورد ولی منافق میل ورغبت خود رابه خانواده‌اش ٺحمیل می‌کند. 📚کافی،ج۴ص۱۲ 🔅@EhsanGostar
👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇 ✴️ شنبه 👈9 بهمن/‌دلو 1400 👈 26 جمادی الثانی 1443 👈 29 ژانویه 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ دیدارها و‌ملاقات ها. ✅ جابجایی و نقل و انتقال. ✅ خرید و فروش و تجارت. ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ودرختکاری خوب است. 📛 ولی ازدواج خوب نیست. 🚘مسافرت: خوب و مفید است.ان شاءالله 👶 زایمان مناسب و نوزادش عمر طولانی کند. ان شاالله 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ امور بازرگانی و داد و ستد. ✳️ به خانه نو رفتن. ✳️ تعلیم و تعلم و امور آموزشی. ✳️ شروع به کار و شغل. ✳️ و شرکت و امور مشارکتی خوب است. 📛ولی فروش جواهرات. 📛و فروش حیوان خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، دستور خاصی ندارد. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث رهایی از بلا می شود. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا در این روز از ماه قمری ، باعث خلاصی از مرض می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 27 سوره مبارکه "نحل" است. قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین.... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر ازآن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت برسد.ان شاءالله.و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 روز شنبه طبق روایات متعلق است به (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔅@EhsanGostar
♦️حتما از هنگام غذا استفاده کنید چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن های پوست ناشی از را می دهد. 🔅@EhsanGostar
🔰 🔸ماهی 🔸گوشت قرمز 🔸زرده تخم مرغ 🔸جعفری و اسفناج 🔸حبوبات مثل عدس و لوبیا 🔅@EhsanGostar
❤️عوارض پر كار 🔴 عصبانيت ⚪️ بى خوابى 🔴 ضربان بالاى قلب ⚪️ تضعيف ماهيچه ها 🔴 كاهش وزن بي دليل ⚪️تعريق بيش از اندازه 🔴موهاى نازك 🔅@EhsanGostar
✅ریزش مو در مردان ✍️ریزش مو در مردان معمولا از شدت گرمی و حرارت است . اگر حرارت ناشی از خلط دم باشد وسط سر شروع به ریزش میکند . اگر حرارت ناشی از خلط صفرا باشد ریزش از جلوی سر اتفاق می افتد . ①کسانیکه ریزش مو در خانواده آنها ارثی است بهتر است از سنین نوجوانی سالی یکی دوبار حجامت در بهار انجام دهند تا هیچگاه دچار ریزش مو نشوند . (تا ۲۸سالگی این روند را ادامه دهند) . ②کسانیکه ریزش مو در آنها شروع شده و در حال پیشرفت است باید در اولین فرصت حجامت کنند تا ریزش موی آنها متوقف شود . سالی دو بار حجامت در بهار را تا سن ۲۸ سالگی انجام دهند . 💥قبل از انجام حجامت سرکه انگبین مصرف شود تا خون رقیق شود و حجامت خوبی صورت گیرد . توجه : برای رویش مجدد مو یکی از راههای آزموده شده ؛ ماساژ مداوم کف پا است . 📚حکیم خیراندیش 🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅درمان اورژانسی: افت ناگهانی فشار خون ✍️زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 1️⃣ مقداری چای دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه چای از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه دم نوش از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. 2️⃣ مصرف نمک دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشتید، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع افت فشار خون نافع باشد. 3️⃣ مصرف شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. ⬅️ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت گنجشک در دراز مدت در رفع مشکل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد. 🔺 در بین گوشت ماکیان، گوشت کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود. 📚سایت دکتر روازاده 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
💢ریشه‌ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟ ✍️امام صادق (ع): ریشه (بیمارى و) خرابى بدن ترک غذاى شب است 📚الکافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸ 💥البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان می دانند مردم را تشویق به ترک شام می کنند، که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند. 🔅@EhsanGostar
خرید های پر تخفیف یک قدمی مونه 🤩😛 اگر لیست خریدتون اماده نیست دارید جا می مونید 😃 تولیستتون چی ها نوشتید !؟☺️ غرفه خانه احسان کاشمر ارسال رایگان در ۱۱.۱۱ 😱🤩 ؛ بازار بی‌مرز 👤@ad_ehsangostar 🌐 http://basalam.ir/ehsan ☎️ ۰۵۱۵۵۲ - ۶۸۹۸۲ 🏠@froshgah_khanehehsan 🆔 @khanehehsan